身上长痣，医学上称为色素痣，其发病机制，主要是由于色素细胞，在皮肤组织内聚集成巢。正常的色素细胞，在皮肤基底层均匀分布，若形成痣，可能会成一团一团的改变，部分会累及表皮，可能有的会累及真皮层，形成表面可见、平或凸起，各种颜色的改变。部分人长痣多，可能一生中，在一段时间内，长痣比较集中，均属于正常现象。单个长痣或者痣发作的时间长、数量稍多，通常不用过于担心。

但如果个别的痣，出现明显的变化，如迅速长大，颜色、边界不太规则，直径超过5mm，或位于比较危险的部位，如手、足、指甲下，以及黏膜部位，如眼睑、口唇、外阴等位置，要引起高度重视。如果还伴有明显的症状，如疼痛、瘙痒、破溃出血等情况，建议尽早到医院就诊，由医生判断此痣有无危险，是否需要处理。