首都医科大学附属北京安贞医院
中医理疗科
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亏气亏血是中医所说的气虚、血虚。气虚表现主要有形体消瘦或者偏胖、疲乏无力、心慌气短、懒言少语、容易出汗，一般舌头上淡红，舌边上会出现齿痕，舌苔一般是白的，脉象虚弱。
血虚表现有面色苍白、皮肤干燥、毛发干枯，舌质一般是淡的、舌苔薄白、脉细弱。由于气与血的关系十分密切，中医气虚无以生血，血虚无以养气，所以气虚和血虚往往同时存在。
如果气虚、血虚症状同时出现，可称为气血两虚或者气血双亏。
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所谓的亏气、亏血，其实是一个通俗的说法，中医上称之为气虚证和血虚证。1、亏气：亏... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/20播放(25376)
所谓的亏气、亏血，其实是一个通俗的说法，中医上称之为气虚证和血虚证。
1、亏气：亏...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/20播放(25376)
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/06播放(50638)
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/06播放(50638)
"患者亏气亏血可以通过食物来进行口服，调整气血不足的症状。主要在于食物的烹饪方法，粥和汤是最好的烹饪方法来对于食材进行加工，这样可以使食材能更好地被人体吸收，对于补气血有很大的意义。常用的食材像枸杞，还有红豆、番茄、胡萝卜、黄豆、葡萄、龙眼肉、银耳，还有豆浆等，除了水果之外，一些常见的食材都是可以做成汤和粥来进行口服。临床中对于气血虚弱的补充，应该以缓慢长期的计划为主，这样才能够使脾胃功能逐渐恢复，使水谷精微得到消化，使身体得到有效的恢复，相关脏器功能恢复正常。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/07收听(20412)
由于亏气、亏血是中医的词，因此通常吃中药较好。中药有中成药，中成药如补气的四君子汤、党参、茯苓... 霍则军│北京大学第三医院 2023/10/07播放(73300)
由于亏气、亏血是中医的词，因此通常吃中药较好。中药有中成药，中成药如补气的四君子汤、党参、茯苓...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/07播放(73300)
气亏血亏，吃什么补得快，首先要有按时吃饭的习惯，补得快要逐渐的补上来，不能挑食，饮食的结构要完... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/19播放(46934)
气亏血亏，吃什么补得快，首先要有按时吃饭的习惯，补得快要逐渐的补上来，不能挑食，饮食的结构要完...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/19播放(46934)
亏气、亏血就是中医所讲的气血两虚证，就是气虚和血虚同时存在的证候。临床一般会表现为神疲倦怠、肢体乏力、少气懒言、腹胀，尤其是在进食以后腹胀的症状更加明显，大便溏泄、面色萎黄、心悸、头晕、失眠。甚至严重的也可以出现肢体麻木的症状。对于女性患者也有可能会出现月经不调、月经延期、经血色淡，甚至也可能会出现闭经、痛经的症状。所以这种情况在具体治疗上主要是以益气养血为主。中成药可以选用归脾丸、八珍颗粒、益气养血口服液等来进行治疗，或者也可以用黄芪和当归来泡水喝，也有益气养血的作用。另外，中医讲脾胃为气血生化之源，所以平时也应该注意调整饮食结构，不要吃辛辣、刺激、肥甘厚腻的食物，避免加重脾胃的负担，影响人体气血的生成。
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/08/28收听(36862)
气亏、血亏就是既有气虚的症状，又有血虚的症状，气有推动作用又有固涩的作用，气虚时脏腑功能减退，会出现气短无力、声低懒言、倦怠无力、食少便溏、腹泻、容易感冒等症状。血虚会出现濡养功能减弱，同时情志上也会出现改变，会出现皮肤干燥、眼部干燥，而且眼睑膜或者嘴唇的颜色会发淡，甚至发白，同时手指甲、脚趾甲也会出现没有颜色的情况。除此之外，还会出现心悸、心慌、失眠、多梦等情志上的改变。身体一旦出现气亏、血亏的情况，免疫力下降容易出现感冒等情况，所以需要及时的进行治疗。
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/09/30收听(16932)
"严重的亏气或者叫做气虚，主要涉及人体的肺、脾、肾三个脏器。具体症状，肺气虚的症状就是气短，患者稍微一活动就感觉气不够用，还会有大量的出汗。脾气虚主要的症状是是消化不良、胃口差，还会出现浮肿，特别是面部和下肢的浮肿。还可能出现脏器下垂，比如脱肛、子宫脱垂等一系列的问题。肾气虚会导致患者畏寒肢冷、气短懒言，即说话总是有气无力，面色晄白、小便清长，男性会出现阳痿，女性会出现宫冷、不孕、提前的绝经等。临床上通常这些脏器会单独出现问题或者合并出现问题，常见的比如肺脾两虚、脾肾两虚、肺肾两虚等，在临床都是很多见的。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/12/13收听(58688)
"气亏、气虚可以通过下列的方式进行调整：第一点是通过药物进行调治，比较常见的有补中益气丸、四君子汤、八珍汤等等，需要在医生的辨证下合理的应用，对于气虚的补充，需要缓慢进行，不能操之过急，不然虚不受补，容易造成其他的伤害；第二点是通过食物的补充，这个比较常见，个人非常推崇通过粥、汤等方式，对于人体进行调养，这两种方式都可以使食物中的营养很好的进入体内，对于补充气血有一定的帮助；第三点是可以通过适当的活动，不建议做一些剧烈的运动，而建议做一些轻微的有氧运动，像瑜伽，还有在床上做一些相对简单的动作，包括八段锦，这些都可以。"
2023/08/10收听(17582)
精亏的症状一般属于肾经亏虚的表现，主要有以下几种症状：1、躯体症状：如精力不足、... 霍则军│北京大学第三医院 2023/06/24播放(83740)
精亏的症状一般属于肾经亏虚的表现，主要有以下几种症状：
1、躯体症状：如精力不足、...
2023/06/24播放(83740)
精亏又称为肾精亏损，症状主要是头晕、耳鸣，还有视物旋转以及腰膝酸软。男性精亏可以表现为性功能下降，出现阳痿、早泄，还有精子质量下降；女性可以表现为性冷淡、月经过早的消失以及提前的衰老。在临床上，精亏还表现为精神乏力、健忘、亚健康表现、尿频，同时晚上的尿特别多，甚至影响到睡眠。有的老年患者会出现尿失禁，总尿裤子。在临床上精亏不光是成年人，对于小儿，常见的就是生长发育相对迟缓，老年人和体质弱的人精亏症状特别明显，有的患者甚至出现了老年痴呆。
2023/05/18收听(76584)
在我们中医的五行五色学说中，黄色入脾经、青色入肝经、白色入肺经、赤色入心经、黑色入肾经。所以从... 曹柏龙│北京中医药大学东直门医院 2024/04/29播放(36199)
在我们中医的五行五色学说中，黄色入脾经、青色入肝经、白色入肺经、赤色入心经、黑色入肾经。所以从...
曹柏龙│北京中医药大学东直门医院
2024/04/29播放(36199)
亏气血为通俗说法，从中医上分析，一般指气虚和血虚，女性气虚、血虚时可以有不同表现。气虚时可以有... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/04/01播放(61628)
亏气血为通俗说法，从中医上分析，一般指气虚和血虚，女性气虚、血虚时可以有不同表现。气虚时可以有...
2023/04/01播放(61628)
肾虚精亏主要分为肾阳虚证、肾阴虚证和肾精不足证。主要是由于身体命门、火衰、温阳失去以后，导致肾阳不足出现头晕目眩、面色晃白、腰膝酸软、四肢发凉、下肢出现症状加重明显，伴有精神萎靡、性欲减退、男子阳痿、女性宫寒、不孕、久泻不止、完谷不化等症状。肾阴不足出现失眠多梦、阳强易举、遗精、早泄、潮热、盗汗、咽干颧红、溲黄便干表现症状。肾精不足会出现成人少精、经闭、齿脱发摇、健忘耳聋、动作迟缓、足痿无力、精神呆滞等表现症状。通过中医辨证以后采取温补肾阳、滋阴补肾、填补肾精等方案治疗。
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/25收听(77206)
"气血两亏既有气虚的表现，又有血虚的表现，主要表现为气短、自汗、四肢无力、容易感冒等，同时又伴有心悸、心慌、失眠、多梦、唇舌色淡等，脉象上主要表现为沉细脉。之所以出现气血两亏，多由于脾胃虚弱、吸收不良、先天禀赋不足、过度劳累，或者女性月经频发、崩漏等气血流失太多引起的。此时要及时进行治疗，以免导致身体免疫力下降，而且容易诱发其他疾病。"
2023/11/09收听(96880)
"女人出现亏气血，症状主要有以下几点：1、表现为月经的变化，月经量少甚至经期延后这些都会出现。2、皮肤失去了光泽，表现为皮肤发白、发黄、没有弹性、亮度也较以前的差很多。3、头发出现了枯黄的现象，都提示患者的气血出现不足。4、眼睛干涩、手脚冰凉，还有耳朵颜色变暗、牙龈萎缩等，都是身体的周围症状，多提示气血不足。5、失眠，女性的气血不足很容易出现健忘、记忆力减退、失眠等相关的症状，甚至影响到正常的生活作息，所以女性出现气血不足，应该及时的到医院来进行相关的救治。"
2023/03/16收听(19708)
"肾阴亏和肾阳亏两者有一定区别，主要考虑以下方面：1、肾阴亏：指的是患者肝肾阴亏、阴不潜阳、肝阳上亢，或肝阳化火而引起的一系列症状，症状有五心烦热、潮热、盗汗、心烦、失眠、头晕、耳鸣、舌质红、苔少、脉细等。2、肾阳亏：指的是患者肾阳亏虚引起各脏腑功能机能减退，出现的一系列症状，症状有畏寒肢冷、腰膝酸软，男子阳痿、早泄、遗精、遗尿，女子月经量多，甚则崩漏、舌质淡、苔白、脉沉等。肾阴亏和肾阳亏两者有一定区别，不管是肾阴亏还是肾阳亏，都需要给予积极的治疗。"
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/12/14收听(71936)
"身体出现气亏、血亏的情况最好口服汤药进行治疗，效果会非常快。临床上可以用十全大补汤、四君子汤加四物汤、当归补血汤、归脾汤等治疗，效果又快又好。此外气血亏虚不是特别严重也可以口服中成药进行治疗，比如归脾丸、十全大补丸、驴胶补血颗粒等效果也非常好。除此之外对于气血亏虚的情况，也可以通过饮食进行调理，多吃些补血的食物比如大枣、元肉以及营养丰富的肉类、蛋类等，都能够改善气血亏虚的情况，除此之外需要注意休息，不要熬夜，不要过度的劳累。"
2023/07/04收听(21960)
"肝肾阴虚主要是以腰膝酸软、胁痛、眩晕、耳鸣、遗精，以及很多阴虚症状为主，辩证的症候群，主要的临床表现如下：一、头晕、目悬、眼干、视物昏花或者视物不清。二、也可以出现头发脱落、牙齿松动，可能出现耳鸣、听力的下降。三、会出现无心的发热、失眠、多梦、午后潮热，甚至出现颧红、盗汗、容易疲劳、肢体麻木，静脉拘挛、抽搐，或者出现毛发以及爪甲不荣、形体消瘦。四、女子可能出现月经过少或者闭经，男子容易出现遗精症状，一般还能见到脉沉、脉弦数的脉象。"
2023/08/17收听(36712)
"女性气血两亏的主要表现是牙齿稀疏、牙齿比较容易松动、牙龈红肿，而且爱出血，还有身患胃病，如手心出汗或手掌心冰凉，都能够引起气血亏虚，而且患者手指头偏平，手指头比较细尖。气血虚还主要表现为手掌心厚、乏力、延展性差，常常觉得浑身没有力气，耳朵里、面部没有光泽度，伴随着慢性的疾病，还会出现耳聋、耳鸣、眼干、眼涩等症状。"
李瑞婷│辽宁省朝阳市中心医院
2023/07/20收听(68182)
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