减肥闭经会自行恢复吗

种轶文
副主任医师

北京大学第三医院

产科

减肥闭经会自行恢复吗

2023-12-07 10:21播放 :

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视频内容

减肥后的闭经，一般很难自然恢复。当然有的人在想，减肥导致闭经是不是因为减得太瘦，然后把体重增长是不是就会恢复。如果确实是由于过度减肥，导致身体的脂肪含量过度降低，引发闭经，确实需要把自己的体重指数调整到正常范围。

女性脂肪内含有一定量的雌激素，对于维持正常的女性月经周期非常重要，所以如果是由于过度减肥导致体重指数、体脂指数过度降低，确实会导致闭经。

月经恢复的必要条件，自然是将脂肪恢复到正常状态，但只是其中一个必要非充分条件。大多数情况下，可能上述过程一旦发生很难自然恢复，需要一段长时间的调整，而调整大部分也是在激素的帮助下，通过用雌激素加孕激素做序贯治疗，帮助恢复正常的月经周期。

然后在体重恢复的情况下，带动体内自身的内分泌调整，让月经得到恢复，所以很难做到自行恢复。

减肥闭经会自行恢复吗

减肥闭经不太容易自行恢复。女性为了让自己短期内体重下降，在短期内，也就是1-3个月内快速减体重，这种快速减体重导致体内蛋白质的合成减少，而会导致闭经。因为女性内分泌分泌的各种激素，都是靠蛋白质合成来形成，当过度减肥引起体内蛋白质合成减少，从而就可以导致体内内分泌系统的激素合成出现障碍。当内分泌激素产生障碍，就出现内分泌功能的紊乱。究竟紊乱到什么程度，需要经过临床的详细检查，才能确定闭经的程度，需要怎么样调节才能够恢复月经来潮。所以，减肥闭经一般不太容易自行恢复，需要检查，经过治疗，才有可能有月经来潮。

语音时长01:27''

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2023/06/25收听(80026)

减肥闭经会自行恢复吗

"减肥闭经如经过饮食调节，体重恢复到标准体重85%以上时，月经有可能自行恢复，但还需根据个体差异，有些人即使体重恢复正常，月经有可能也无法恢复，有些人恢复时间短，有些人恢复时间长，对于减肥闭经不能够自行恢复的患者，需要通过黄体酮来进一步治疗，需要判断闭经类型。如注射黄体酮月经出现，说明体内尚有一定雌激素，属于I度闭经，如注射黄体酮后仍然没有月经情况，提示体内雌激素水平极低，属于II型闭经，对于这种情况，可考虑给予人工周期治疗，也就是在治疗中先用雌激素促进子宫内膜生长，类似于月经周期卵泡期，再用孕激素，也就是黄体酮，使子宫内膜呈黄体期改变，停用黄体酮子宫内膜脱落出现月经情况，必要时还可给予周期性治疗，促进月经恢复。"

语音时长01:16''

金鑫│枣庄市中医医院

2023/09/26收听(20564)

01:50

肥胖闭经会自行恢复吗

肥胖闭经绝大部分不可能自行恢复，导致肥胖闭经最常见的原因是多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征到目前...

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/12/28播放(32017)

01:45

受惊吓闭经了会自行恢复吗

受惊吓导致闭经，绝大部分不可能自行恢复，因为在惊吓的过程中，会导致机体相应的垂体-下丘脑-卵巢...

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/12/11播放(40877)

减肥闭经怎么恢复

"减肥出现的闭经，主要是当身体脂肪含量小于体重的20%的时候，就可能会造成月经改变，比如月经量减少、月经周期改变或者出现闭经。这种情况如果要恢复，建议还是要根据原来的病因进行恢复，加强营养，增加体重，增加脂肪含量，会使月经恢复。建议在日常生活中多吃含有植物性雌性激素的食物，比如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、黑豆、花生酱、洋葱等，也有助于减肥以后闭经的恢复。建议对于这种情况还要抽血检查，主要是了解卵巢功能是否正常，根据性激素六项的结果再给予相应药物进行治疗。"

语音时长01:14''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/03/03收听(36650)

减肥闭经半年能恢复吗

"减肥闭经半年的患者多少时间能恢复，具体还需要根据是否经过积极的治疗以及个人的体质来决定。一般在体重恢复到标准体重的85%以上时，月经往往可以自行恢复，但是由于人的个体差异，恢复的时间也不一样。对于饮食已经恢复，体重已经上升，但是月经仍然没有恢复的患者，还可以通过应用黄体酮来判断具体的原因。如果注射黄体酮后月经已经出现，说明体内尚有一定的雌激素；如果注射黄体酮不来月经，这种情况下说明体内的雌激素比较低，属于Ⅱ度的闭经。这种情况下，首先在治疗中先应用雌激素促进子宫内膜的增长，产生类似于月经周期的卵泡期，然后再应用孕激素，也就是黄体酮使子宫内膜呈黄体性改变，停用黄体酮后子宫内膜脱落出血，然后开始出现月经。如果出现月经以后停止用药，再次出现闭经，可以再给予同样的周期性的治疗，来达到治疗的效果。"

语音时长01:16''

金鑫│枣庄市中医医院

2023/05/16收听(85186)

减肥导致月经量少可以自行恢复吗

"减肥导致月经量少能否自行恢复需根据患者个体情况而定，应具体问题具体分析，不可一概而论。减肥的机制具有多样性，导致身体情况变化也存在多样性。某些年轻女性为了美而进行节食，节食过度会导致机体很大变化，特别是会影响到卵巢功能，有些人可以出现月经量少，甚至闭经。轻度的月经紊乱可以自行恢复，可以通过合理的饮食、适当的运动来恢复月经的情况。但是有些人减肥过度，特别是严重的节食以后，蛋白质缺乏，可以造成消瘦或厌食等，此时月经量减少或闭经会比较严重，有时候甚至不能自行恢复，需要进行药物干预。月经减少的女性最好养成合理运动的习惯，促进血液循环，不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性，情绪保持平和，紧张、焦虑也会使卵巢功能紊乱。"

语音时长01:27''

吴燕│北京大学人民医院

2023/12/15收听(42500)

01:48

减肥导致月经不来可以自行恢复吗

由于过度减肥导致月经不来，可以自行恢复，但是恢复的时间会很长，1个月、半年还是1-2年恢复正常...

陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/01/15播放(78828)

减肥导致月经不来可以自行恢复吗

　　一般减肥导致的月经紊乱，大部分都可以通过自身调节恢复正常。减肥导致月经不来，可能是由于过度节食等导致脂肪含量不足，使雌激素合成减少，造成内分泌紊乱而导致的...

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2023/07/24阅读(61886)

减肥闭经怎么办

"减肥闭经是由于过度减肥所造成的身体损伤的一种表现，多是由于脂肪组织过低所造成。对于减肥闭经的患者，首先应当适当的恢复体重，可以多进食高蛋白、高维生素的食物，少量多餐逐渐的恢复。一般体重恢复到标准值的85%左右时，月经往往可以自行的恢复，但是由于人的个体差异，每个人恢复月经时体重也不一样，而且是否在体重达到85%以上月经就能恢复，这种情况也各不相同。对于体重恢复以后的患者，如果仍然没有出现月经，首先应当应用黄体酮，如果注射黄体酮出现月经，这说明体内尚存有一定的雌激素，属于Ⅰ度的闭经。如果注射黄体酮不来月经，说明体内雌激素水平极低，属于Ⅱ度闭经。这种情况下应当用雌激素，促进子宫内膜的增生，产生类似于月经周期的卵泡期，然后再用孕激素，常用的黄体酮，使子宫内膜呈黄体期改变。停用黄体酮后，子宫内膜脱落出血，然后开始恢复月经。如果月经恢复后需要同时再次治疗，可以继续上述周期性的治疗方案。"

语音时长01:33''

金鑫│枣庄市中医医院

2023/09/11收听(55656)

减肥引起闭经怎么办

"如果减肥引起了闭经，建议马上停止减肥，因为不正常的减肥，不科学的减肥，单从饮食上节食减肥，有可能会使脂肪的含量相对减少，当脂肪含量减少到小于体重的20%，在临床上往往就会引起闭经。在饮食上适当的加强营养并且建议补充蛋白质，补充维生素类有利于营养均衡，才能恢复正常的月经，并且也建议保证良好的睡眠，生活要规律，避免焦虑的情绪并且在临床上如果出现闭经，通过饮食上的调整还没有来月经的情况下，也可以口服黄体酮催经，停药之后3-7天就会来月经。另外，也建议一定要科学减肥，通过运动来减肥，不要在饮食上过于节制而造成相应的并发症。"

语音时长01:17''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/11/17收听(60370)

减肥闭经怎么调理

"减肥后出现闭经，建议加强营养、恢复体重，比如多吃高蛋白、高维生素的食物，少量多餐，尽量减少运动量或者停止剧烈的运动，体重恢复标准值的85%左右，大部分会自行恢复正常的月经。如果体重恢复标准的85%也没有恢复月经，可以通过口服黄体酮胶囊或者肌肉注射黄体酮注射液，促进月经的来潮。如果还是不能正常来月经，可以吃补佳乐和黄体酮建立人工周期，促进月经的来潮。"

语音时长01:18''

王璐│江西省妇幼保健院

2023/01/29收听(71136)

02:15

减肥闭经了怎么调回来

减重时应避免过快，也不可在1-3个月内过度减重。减重的公斤数应不超过原有体重的5%-10％。如...

吴洁│南京医科大学第一附属医院

2023/08/03播放(62292)

02:19: 减肥闭经了怎么调回来

减肥过度或营养不良导致的闭经，需早发现、早调节，时间过长有可能难以调整。女性...

雷燕│湖北省妇幼保健院

2023/04/25播放(27125)

01:43

减肥为什么会导致闭经

要想月经正常来潮，需要下丘脑-垂体-卵巢轴正常的正反馈和负反馈功能，正常的内分泌调节功能，才能...

崔琳琳│山东大学第二医院

2023/07/14播放(53652)

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　　勃不起可以自行恢复，男性长时间加班、熬夜、精神过度紧张，以及短时间频繁手淫都会出现勃不起的现象，通过调整作息和饮食，多数均可自行痊愈。男性的性功能较为复杂...

牛颜良│哈尔滨市第一医院

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周大亮│哈尔滨市第一医院

2023/08/05阅读(80521)

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