高血压患者可以去西藏旅游，但有以下几点注意事项：

1、注意血压控制情况：高血压患者若血压控制得不好，血压并不平稳，则不建议去西藏旅游。因为血压不平稳时，到了西藏后，在高原极端环境会导致血压更加波动，此时不利于血压控制，甚至会有损高血压患者的心脑血管健康；

2、注意是否合并相关并发症：高血压患者若合并心脑血管的并发症，甚至有严重的心脑血管疾病，此时也不建议去西藏旅游。因为到西藏后，在高原的低氧环境可能会加重心脑血管的负担。

因此，高血压患者需第一时间到心内科门诊就诊，由专业医生进行评估。专业医生评估后认为可去西藏旅行，再做下一步准备工作。但若医生认为患者目前的状况不适合去高原，如血压不平稳、合并严重的心脑血管疾病等，就要听从医生建议。

总之，高血压患者若血压没有控制好，则对心、脑、肾、血管等靶器官有损害，都会产生一定影响。因此，高血压患者是否能去高原、能去呆多久，都要听从专业医生的专业意见。