怀孕的时候尽量不要蹲着，因为蹲着这个动作对腹部有压力，腹压的增加在怀孕早期有可能会增加子宫的压力、增加流产的风险。而在怀孕中晚期子宫逐渐增大，那么这时对于子宫的压迫、尤其是外力的压迫会有可能导致胎盘早剥或者早产的发生。

蹲着这个动作本身就是对腹部有一个较大的压力，所以孕期尽量不要采取这样的体位。当然偶尔蹲一下系个鞋带，其实也被允许，尤其是早期妊娠。而在怀孕中晚期子宫增大以后，这个动作往往都已经不能进行，也不用过于担心。

但如果是有意识的进行动作，比如瑜伽的时候做了特殊的动作，对于腹部压迫、压力增大，就要小心有可能在怀孕晚期导致胎盘早剥或者腹痛的症状。

因此如果是女性在做类似的动作之后，出现有阴道出血、不规律宫缩或者腹痛的症状，一定要及时就诊，通过超声检查看一下胎盘是不是正常，有没有发生胎盘早剥、有没有子宫的收缩、有没有引起早产的可能性，如果没有类似的症状就没有什么关系。