宝宝总是趴着睡觉，有很多原因，具体如下：

1、习惯：有的宝宝从小就习惯趴着睡，因为睡眠的姿势有许多种，包括仰着睡，也就是头冲上睡，还有趴着睡、侧着睡，其实都是正常的睡眠姿态。趴着睡不算是异常的状态，主要是从小有这种习惯，趴着睡也没有关系。有的宝宝在宫内的时候，因为处于蜷缩的状态，宝宝的前胸有东西挡着，会觉得这种姿态比较安全、比较舒适，所以也习惯前胸有一些东西挡着，会感觉蜷缩着或者趴着，有安全感，所以这么睡；

2、肚子不适：还有极少数宝宝，肚子不舒服，有一些腹胀或者腹痛，然后可能会觉得肚子比较凉，这样趴着睡，有床或者被子顶着肚子，会有一些舒服的感觉。但是宝宝会有一些腹胀、腹泻等伴随症状。家长要注意观察，如果宝宝的肚子确实特别胀，可以顺时针帮宝宝揉揉肚子，也可以吃一些益生菌的药物或者食物，帮助宝宝缓解一下腹胀的情况。