北京大学人民医院
风湿免疫科
手机浏览
多排尿是指尿量增加，可以使尿酸含量下降。但并非唯一的方法，应请专科医生进行诊治，服用降尿酸药物，包括促进尿酸排泄药物以及抑制尿酸生成药物等。
适当多饮水可使尿量增加，从而促进尿酸较好排出体外，需测定肾功能的情况，以及血尿酸含量、尿素、肌酐、肌酐清除率等。尿量应在合理范围之内，出入量保持相对平衡，即入量与排出量相同。若应用利尿药，则入量过少而排出量过多，可造成水电解质平衡失调以及紊乱，并产生严重副作用。
分享:
"多排尿可以降尿酸，目前降尿酸的药物有抑制尿酸合成的药物别嘌醇片、非布司他片，促进尿酸排出的药物苯溴马隆。高尿酸血症、痛风可引起急性关节炎、慢性关节炎，痛风时痛风性肾病、尿酸性结石，若尿酸高需药物治疗，以免诱发痛风，引起关节红肿、胀痛，若尿酸控制不佳，可引起痛风性肾病、痛风性肾病，呈慢性进行性进展，直至肾衰竭的终末期尿毒症期。得了尿毒症，一旦出现了尿毒症症状，恶心、呕吐，出现了胸闷气促、呼吸困难、心衰的表现，出现尿毒症脑病的表现，精神错乱、幻觉、昏迷、严重的代谢性酸中毒、严重的贫血，贫血难以纠正，这个时候就要进行肾脏替代治疗、血液透析或腹膜透析治疗，并且积极治疗尿毒症的各种并发症，纠正贫血，纠正低钙、高磷、甲状旁腺功能亢进。"
田鲁│广州市花都区人民医院
2020/07/27收听(54583)
"排尿有少部分降黄疸的作用，但没有特别有效或者特别显效的退黄疸作用。黄疸增高主要是由于体内胆红素水平的增高，导致出现皮肤黄染。所以要想降黄疸，就是让体内胆红素水平下降。胆红素绝大部分是通过大便排出，所以一般情况下让孩子多吃、多拉，保证正常排便，有助于体内胆红素的排出，也就是可以降低黄疸。但是对于排尿，只有很少部分或者很少量的胆红素可以从尿液中排出，所以正常情况下多排尿达不到快速退黄的目的。当然，在蓝光照射的过程中，光疗可以使皮肤表层的胆红素转化成可以溶于水的异构体，这个成分可以从尿液中排出。所以在光疗的情况下，多排尿能够促进胆红素的排出。但是，退黄疸主要还是由于光疗的作用引起，而不是通过排尿直接达到退黄的作用的。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/12/28收听(41160)
柠檬水无法降尿酸，在高尿酸血症时应该尽量多喝白开水或苏打水。苏打水可以增加尿中pH值的浓度，碱... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/05/28播放(58507)
柠檬水无法降尿酸，在高尿酸血症时应该尽量多喝白开水或苏打水。苏打水可以增加尿中pH值的浓度，碱...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/05/28播放(58507)
通常柠檬没有降低血尿酸的作用，某些人认为柠檬可以降低尿酸的主要原因如下：1、 刘爱华│北京医院 2021/09/15播放(92844)
通常柠檬没有降低血尿酸的作用，某些人认为柠檬可以降低尿酸的主要原因如下：
1、 刘爱华│北京医院 2021/09/15播放(92844)
刘爱华│北京医院
2021/09/15播放(92844)
柠檬水并不能够降尿酸，对于高尿酸血症的治疗，具体如下：1、饮食方面：控制饮食以及避免... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/06/07播放(91024)
柠檬水并不能够降尿酸，对于高尿酸血症的治疗，具体如下：1、饮食方面：控制饮食以及避免...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/06/07播放(91024)
"高尿酸血症是导致痛风性关节炎、痛风石、肾结石、痛风性肾病、慢性肾功能衰竭。此外还可以引起高血压、糖尿病、心梗、脑梗等其他危害。总之，血液中的尿酸含量男性超过420微摩尔每升，女性超过360微摩尔每升就可以诊断高尿酸血症。什么方法可以降尿酸？首先是生活方式的调整。调整生活方式可以防止痛风的发作，也防止痛风并发症带来的危害。所以生活方式干预特别重要。在高尿酸血症时，应该生活方式中应该限酒，减少高嘌呤食物的摄入，防止剧烈运动或者突然受凉，减少富含果糖饮料的摄入，大量饮水，每日在2000毫升以上，没有心肾功能异常时可以这么饮水。还有控制体重，使自己保持适宜的体重，增加新鲜蔬菜的摄入，当然是含嘌呤低的蔬菜，还有规律饮食和作息，规律运动，禁烟，这些都是调整生活方式的具体的要求。第二个，经过调整这种生活方式以后，还要加上降低血尿酸的药物，使尿酸水平达标。降低尿酸水平的药物目前是有两类，一、促进尿酸排泄的药物，比如苯溴马隆、丙磺舒、黄体酮，二、抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇、非布司他降尿酸这两种药物，两类药物主要是用于高尿酸血症的治疗，临床上一般要根据患者的具体情况和其肾功能具体情况，选择不同的降尿酸药物。在选择降尿酸药时，考虑肾功能正常或轻度肾损害，还有尿酸排出减少或者正常时可以用排尿酸的药，如苯溴马隆。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/27收听(54254)
"如果尿酸升高的不是很明显，可以通过大量的饮水、服用小苏打片，进行降尿酸的处理、观察。同时一定要注意饮食，避免海鲜、啤酒、动物内脏、熬制的肉汤类的食物。再就是应用药物降低尿酸，降尿酸的药物有两种：一种是抑制尿酸生成的药物，有别嘌呤醇，但是因为副作用大，现在常用的有非布司他，需要注意患者的肝功能；还有一种是促进尿酸排泄的药物，代表的药物有苯溴马隆，用药前要注意患者的肝、肾功能，还需要注意尿路结石有没有形成。"
董清│聊城市第二人民医院
2018/11/09收听(53622)
降尿酸最主要的是要饮食控制，像含有嘌呤比较高的一些食物，平时要限制。最主要的食物就是肉类，还有海鲜类、动物的内脏，还有酒类，这些都是会导致尿酸升高的，这些食物平时能少吃就少吃，能不吃就不吃，可以达到降尿酸的目的。同时要注意每天大量的饮水，每天的饮水量要保持在2000ml左右，促进尿酸的排泄。如果这些方法还不管用，可以口服药物，首先可以口服碳酸氢钠片，碱化尿液，达到促进尿酸排泄的目的。如果效果还不好，可以口服别嘌呤醇、苯溴马隆，还有非布司他这些药物，都可以达到降尿酸的目的。但是药物对于肾脏、肝脏都是有一定损害的。所以最主要的还是饮食控制，同时要注意多饮水，这个是比较重要的。
胡春艳│河南大学第一附属医院
2018/06/07收听(105)
"临床上降尿酸除中草药物外，适当的饮食控制也可以降尿酸，只要不吃嘌呤比较高的食物，比如肉类、海鲜、动物内脏等，多喝水，多吃蔬菜、水果都可以降尿酸。食物中降尿酸常见的有苦瓜、柠檬、甘蓝、萝卜、奇异果、鸡蛋、番薯、苹果等，芹菜具有利尿通便的功效，番石榴是碱性食物，能调节体内的酸碱度，所以能降低尿酸。薏米富含膳食纤维能够促进肠道蠕动，能促进尿酸排出、去湿热，适合痛风期间食用。牛奶富含钾离子，苹果、奇异果含有维生素C，能降低尿酸的浓度，预防关节肿胀。番薯富含钾离子，鸡蛋富含维生素E，可改善痛风引起的各种不适。萝卜富含多种维生素，柠檬含黄酮能够软化血管、降低尿酸，苦瓜能够降低痛风关节炎的炎性反应。总之多食用含碱性的低嘌呤食物，都可以帮助降尿酸。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07收听(24387)
血尿酸升高，部分患者认为喝苏打水可起到碱化的作用，认为可以降尿酸。其实常喝的苏打... 刘爱华│北京医院 2019/12/03播放(63181)
血尿酸升高，部分患者认为喝苏打水可起到碱化的作用，认为可以降尿酸。
其实常喝的苏打...
2019/12/03播放(63181)
山楂是一种既能食疗又能入药的一种食物，属于偏碱性，可能具有一定的降脂作用，但是对尿酸影响不大，... 杜明瑞│河南中医药大学第一附属医院 2021/01/08播放(55126)
山楂是一种既能食疗又能入药的一种食物，属于偏碱性，可能具有一定的降脂作用，但是对尿酸影响不大，...
杜明瑞│河南中医药大学第一附属医院
2021/01/08播放(55126)
桑叶是中药，具有疏散风热、清热泻火、清肝明目、凉血、止血的功效。目前尚不能证明桑叶具有降低血尿... 孔维萍│中日友好医院 2022/05/07播放(81196)
桑叶是中药，具有疏散风热、清热泻火、清肝明目、凉血、止血的功效。目前尚不能证明桑叶具有降低血尿...
孔维萍│中日友好医院
2022/05/07播放(81196)
车前草能辅助治疗痛风，但不能单凭车前草进行降尿酸的治疗。车前草是一味中药，能清热解毒、利尿通淋... 孔维萍│中日友好医院 2021/08/30播放(81770)
车前草能辅助治疗痛风，但不能单凭车前草进行降尿酸的治疗。车前草是一味中药，能清热解毒、利尿通淋...
2021/08/30播放(81770)
"山楂是不能够降低血尿酸，如果尿酸水平升高，提示机体发生高尿酸血症或者痛风。在发生痛风的情况下患者应该饮食十分注意，少吃嘌呤类含量高的食物，每天进食嘌呤类的食物不能超过150mg，所以患者要少吃牛肉、猪肉、羊肉，少吃动物内脏、海鲜火锅、肉汤等，这些食物中含有的嘌呤类物质很高。山楂属于水果类物质，含有的嘌呤类物质很低，每100g山楂中嘌呤含量小于30mg，所以患者可以吃山楂。山楂对尿酸没有多少影响，但是食用山楂对患者来说等于增加了水果，同时都提供丰富的山楂酸、柠檬酸、果胶。患者在高尿酸血症期间应该到医院进行诊治，尽量把血尿酸控制在标准范围内。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/03/09收听(97208)
尿酸的20%来源于外源性摄入，80%来源于自身合成。如可控制尿酸摄入与合成，即可达到尿酸控制目... 崔莉│首都医科大学附属北京同仁医院 2020/12/28播放(75494)
尿酸的20%来源于外源性摄入，80%来源于自身合成。如可控制尿酸摄入与合成，即可达到尿酸控制目...
崔莉│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/12/28播放(75494)
"常用的降低尿酸的药物有两种：1、减少尿酸合成的药物，比如别嘌醇、非布司他等。此类药物可以阻止嘌呤代谢，使生成的尿酸减少。2、可以增加尿酸的排泄，比如苯溴马隆。除了这两种药物之外，服用碳酸氢钠可以碱化尿液。尿酸在碱性环境中溶解度增高，服用碳酸氢钠增加尿酸的排泄，也能起到降低尿酸的作用。尿酸升高除需要应用药物治疗之外，饮食控制也有比较好的效果。尿酸是人体嘌呤代谢的产物，所以饮食上限制高嘌呤食物的摄入，也有助于降低尿酸，常见的高嘌呤食物有海鲜、动物内脏、肉汤等。"
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2019/05/21收听(92981)
"降尿酸最好的办法是饮食治疗和药物治疗，在饮食方面少食用嘌呤类含量高的食物，主要是啤酒、豆制品、香菇中，这些食物中的嘌呤含量比较高，可以应用抑制尿酸合成的药物，也可以用加强尿酸排泄的药物或碱性类的药物碱化尿液，减少尿酸的形成。发生高尿酸血症的时候，应该引起注意，因为高尿酸血症的患者，有20%左右的患者可以转变成痛风，发生痛风性关节炎和痛风性肾脏改变，发生痛风性关节炎时，患者在第一跖趾关节的外侧容易出现痛风结石，也就是痛风石破裂，导致红、肿、热、疼以及功能障碍，所以对于高尿酸血症的患者是需要控制的。"
2020/10/26收听(85747)
"根据目前的研究显示，绝大多数的食物都没有降尿酸的效果。目前唯一一个研究证明，樱桃中含有的樱桃花青素可以抑制肾小管对尿酸的重吸收，能够促进肾脏对尿酸的排泄，所以有一定的降尿酸作用，但是必须需要食用大量的樱桃，才能够起到这种效果，所以患者最好不要寄希望于通过饮食达到降尿酸的效果。患者只能通过调整饮食结构，减少对嘌呤食物的摄入，从而不增加体内尿酸的生成。一般建议患者食用低嘌呤食物，比如各种新鲜的蔬菜、水果以及牛奶、鸡蛋，这些食物虽然不具有降尿酸的作用，但是很多在人体内分解代谢以后产生碱性物质，有利于尿酸在尿液中溶解，从而促进尿酸排泄。"
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/03/11收听(47071)
应该没有一种茶叶可以明显的降低尿酸，只是经常喝茶的人，喝水量比较多，使得尿酸容易排出，对降低尿酸起到辅助作用。对于高尿酸血症的治疗，饮食控制至关重要，要减少高嘌呤类食物的摄入，如海鲜、啤酒、火锅、干果食品等等。同时，要多吃新鲜的蔬菜以及多吃碱性食品、适当的运动、控制体重，在此基础上要使用促进尿酸排泄的药物和抑制尿酸合成的药物，以及新型的降低尿酸的药物，喝茶只是起到一个辅助作用。
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/09/27收听(35999)
木瓜属于一味中药，能够清热化湿、祛风杀虫，药物本身并不能够降尿酸，但由于具有清热、利尿、祛湿的... 孔维萍│中日友好医院 2021/08/30播放(55487)
木瓜属于一味中药，能够清热化湿、祛风杀虫，药物本身并不能够降尿酸，但由于具有清热、利尿、祛湿的...
2021/08/30播放(55487)
北大人民医院 吴燕
播放次数：2.61万
播放次数：7.2万
北京安贞医院 王新霞
播放次数：7.3万
播放次数：1.04万
