乳腺癌术后患侧上肢功能锻炼目的_有来医生

郭美琴
主任医师

山西医科大学第二医院

乳腺外科

乳腺癌术后患侧上肢功能锻炼目的

2023-07-16 12:54播放 :

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视频内容

乳腺癌手术以后患侧上肢功能锻炼的目的是恢复功能。做完乳腺癌手术以后，早期因为皮瓣分离的范围比较大，腋窝又做了淋巴结的清扫，一般都会限制上肢的活动，会造成回流不良。所以早期会小范围的进行功能锻炼，目的就是为了减轻上肢淋巴水肿和上肢静脉血栓形成的可能性。后期随着引流液的减少，引流管的拔除，要进行上肢全面的功能锻炼。活动范围要逐渐加大，除了腕关节、肘关节还要包括肩关节，全方位的进行胳膊的上举、侧举、前伸、后伸，甚至旋转，保证不成为残疾人。

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"乳腺癌在术后一周就应该进行患侧肢体的功能锻炼，首先应该进行握拳运动，能够促进上肢的静脉血液回流，也能够恢复上肢的肌力。另外，肩关节的外展运动，前伸后屈，但是注意不能做剧烈活动，以免影响到切口的愈合。手术以后早期的功能锻炼，能够预防手术后出现的肩关节周围炎的发生。并且乳癌术后也可以选择局部物理治疗的办法，包括热敷或者按摩。术后如果并发了明显的右侧或者左侧的上肢肿胀，可以将肢体抬高，能够在一定程度上促进静脉血液回流。而乳腺癌的病人，如果出现了腋窝淋巴结的转移，在术后也应该早期进行局部的放射治疗。"

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"乳腺癌是临床上比较常见的恶性肿瘤，乳腺癌术后多数是做腋窝淋巴结清扫，因此术后应该早期提倡进行功能恢复性训练，术后24小时可以逐渐的握拳运动，包括间断的进行锻炼有利于上肢的血液循环。在48-72小时可以逐渐做手腕的活动，包括内旋、外旋。术后的1周之内尽量适当的上下屈伸前臂，必要时可以以肘部为支撑两侧交替的进行抬高上肢，更有利于上肢肿胀的恢复。同时在乳腺癌术后1个月甚至半个月之后进行适当的伸展运动，双手向两侧散开45度交叉进行重复展开。也可以做上肢的牵拉运动，防止上肢的瘢痕收缩和粘连。"

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"患有脑梗塞疾病的患者出现上肢功能障碍，这种情况属于脑梗塞后遗症，可以通过穿珠子的方法锻炼上肢功能，也可以通过让患者在吃饭的时候用筷子以及练书法，都可以锻炼上肢，最好也要通过针灸、按摩、理疗的方法治疗上肢功能障碍。患者在日常生活里要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，以清淡饮食为主，少吃过于油腻性的食物，少吃过于太咸的食品，这样都可以改善肢体功能障碍。患者在日常生活里一定要避免精神压力过大，避免过度劳累，要有一个良好的心情和心态，都可以有效预防脑梗塞疾病再次复发，也可以预防脑梗塞疾病加重。"

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