更年期是一个阶段，所以从开始到结束，时间比较久。月经还没完全终止之前，只要有症状就是提示更年期已经开始了。在更年期又可细分为绝经前和绝经后。绝经前子宫内膜，只要月经还能保证按时来，并不是内膜厚就一定有问题。但如果真的绝经了，需要绝经1年内都无月经，这才叫真正的绝经后。如果绝经后没有用过药，没有补充激素，正常把它定在4-5mm，原来就定5mm，现在国际上认为定4mm更加安全，只要不超过4mm，没有出血，都认为是很安全的。出血以后，厚度只作参考，还要结合临床表现，尤其出血的量。分析出血原因，再加子宫内膜厚度，才可明确是否需要刮宫治疗。所以内膜厚度，一定不要自己去判定，测定都可能存在误差。所以要结合临床表现来判定到底有没有意义，要不要去做处理，内膜厚度不是唯一指标。
