巴沙鱼可以给宝宝吃。首先鱼类含有比较丰富的蛋白质和维生素，对儿童的生长发育和营养状态有促进作用，所以可以给孩子在适当的时候添加鱼类。但是添加辅食的时候要注意辅食要尽量多种多样，营养搭配要合理，这样才能够促进孩子的生长发育。巴沙鱼刺较少，鱼刺扎嗓子的几率相对较小，且肉质较嫩，容易消化，适应孩子的胃肠道功能。所以巴沙鱼适合儿童食用。

但在吃巴沙鱼时要注意保质期，因为巴沙鱼往往都是冷冻储存运输，有保鲜期和保质期。要给孩子吃新鲜的在保质期内的食物，避免孩子发生胃肠炎的可能。另外还要注意卫生是否合格，若在运输过程中有卫生不合格的情况，也容易导致孩子出现感染。第三要注意巴沙鱼相比于其他新鲜鱼类含水量较多。因为在运输过程中会添加一些水分，所以蛋白质的含量相对可能会偏低，可以适当食用，但不要长期食用一种鱼类。所以辅食添加的原则要注意尽量多样并搭配合理，才能够促进孩子良好的生长发育所需。