年轻人膝盖隐隐作痛是怎么回事

2023-03-18 07:01播放 :

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年轻人膝盖隐隐作痛的原因如下:

1、无菌性炎症:膝盖过度运动、过度劳累或者长时间蹲着做事,导致膝盖周围肌肉、肌腱、韧带发生无菌性炎症,导致膝盖隐隐作痛;

2、运动过量:有些年轻人运动比较多,会导致膝盖里面关节软骨磨损,特别是髌骨关节软骨的磨损,也会带来膝盖隐隐作痛;

3、受凉:膝盖冬天着凉,受寒冷的刺激比较多,导致膝盖里面的关节软骨、滑膜受到寒冷的刺激,导致无菌性炎症,膝盖容易隐隐作痛,也怕凉、怕冷等症状;

4、运动损伤:半月板损伤、韧带损伤等运动损伤存在,也会引起膝盖隐隐作痛。

总之,年轻人膝盖疼痛通常没有太大的问题,但是如果保守治疗无效,及时到医院做核磁共振,明确诊断,根据情况做进一步的治疗。

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"年轻人膝盖疼有以下几个可能的原因:第一、最常见的半月板损伤,常常发生于运动或者是膝关节扭转之后,表现为膝关节一侧间隙疼痛,关节活动时可能会有较好的症状,伴有疼痛感。拍摄核磁可以发现半月板撕裂,半月板撕裂容易卡在关节间隙之间,破坏软骨,对于半月板撕裂应该尽早手术修复。第二、关节内的软骨损伤,可能与外伤有关,软骨损伤之后关节会有错动或者疼痛感。核磁检查也可以发现,对于负重的软骨损伤应该进行软骨移植,恢复软骨的光滑。第三、交叉韧带断裂与以前明显的外伤有关系,膝关节可以表现为不稳、不能急跑、急停,也伴有一定程度的疼痛。第四、膝关节的滑膜炎,年轻人滑膜炎可能与外伤有关,也可能与着凉有关,表现为膝关节肿胀、弥漫性的疼痛,核磁检查可以看到髌上囊明显积液。第五、膝关节内的交叉韧带之间的囊肿比较少见,屈伸膝时会引起疼痛。核磁检查可以确诊,可以关节镜下切除。第六、髌骨关节疾病,常常表现为髌骨性外侧不稳。有向外侧脱位的趋势或者以前脱位过,髌股关节出现软骨的退变也经常表现为下楼梯疼痛,通过拍摄膝关节正侧位片,髌骨的轴位片可以确诊。"

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"年轻人总觉得自己膝盖发凉是怎么回事?很多年轻人会问自己总觉得膝盖冰凉,包括保暖也感觉发凉,主要原因考虑以下几个方面:第一、在寒冷或者潮湿的环境中待的时间过久,多见于中青年人,在写字楼工作或者伏案工作的人,由于写字楼在夏天空调过凉,膝盖又往往穿的比较少,或者暴露在寒冷环境中时间过久引起膝盖发凉,这种在空调环境里待的时间过久时,注意佩戴护膝,保护膝关节,并且回到家以后尽量膝关节予以热敷、保暖;第二、见于血管性因素,尤其是很多男性年轻人经常抽烟,烟中的很多成分可以导致血管收缩,损害下肢的微循环,长期有可能会引起下肢的动脉狭窄以及闭塞,导致下肢的供血不足,出现下肢的腿发凉,甚至膝盖发凉的情况,如果经常抽烟的人有这类的表现或者觉得腿也发凉、动脉活动减弱,应及时到医院就诊除外动脉狭窄性的疾病;第三、见于神经性的因素,由于在寒冷的环境中神经受损或者出现神经的炎症等,如周围神经病变或者腰椎间盘突出,损伤了神经的通温觉感受器,从而导致总是感觉膝盖发凉,甚至对于热敷的东西或者温暖的东西,痛温觉也感觉不灵敏,此时应尽量到医院就诊,除外有无神经性的因素。"

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"年轻人膝盖一弯就疼是怎么回事?因为很多年轻人说膝关节屈伸的时候会出现疼痛,临床上引起此类症状的原因还是比较多的。最常见的就是膝关节的损伤,如膝关节周围的韧带、软组织的损伤、膝关节的扭伤等等,导致膝关节活动时疼痛加重,往往多见于一些年轻人,比较喜欢运动或者健身,在运动、健身的过程中,由于运动不当或者是某些动作发力不当导致膝关节的损伤。在损伤早期会引起局部的肿胀、疼痛,尤其在膝关节屈伸时会出现明显的疼痛。此时应尽量避免膝关节屈伸,局部可以外用消炎止疼、活血止痛类的膏药,并且合理的康复、口服药物治疗,大多数具有自愈性。若膝关节损伤较重,如内侧半月板以及前交叉韧带,包括内侧副韧带断裂以及完整性受损,则症状较重,会出现明显的膝关节疼痛和肿胀。如出现肿胀较为明显,疼痛经休息不缓解,则应及时到医院进行核磁共振的检查,以明确相应的病因。如出现严重的半月板损伤、交叉韧带断裂,则需关节镜手术修补治疗。还可见于髌骨软化症,髌骨软化好发于年轻人,是髌骨软骨的早期改变。由于髌骨软化诱发无菌性的炎症,导致膝关节屈伸后出现疼痛,如怀疑髌骨软化,患者应尽量避免长期爬楼梯、爬山的动作,可以走平地,注意膝关节的保暖,口服非甾体类抗炎镇痛药物以及硫酸软骨素、盐酸氨基葡萄糖等,大多数可以获得缓解。"

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