糖尿病患者建议喝低脂或脱脂奶粉，因为平时的牛奶或者奶粉中间，含有一定比例的脂肪，而脂肪提供的热量会比碳水化合物、蛋白质要高很多。因此糖尿病患者在选择奶粉的时候，选择低脂或者脱脂的奶粉，能够减少脂肪的摄入，从而避免血糖有过大的波动。

奶粉中的主要成分含有蛋白质，因此如果计划今天要喝奶粉冲泡的牛奶，就要把这一杯牛奶所产生的热量也计算到每天的热量当中，否则就会导致每天热量的摄入超标。

喝了奶粉以后，还要记得监测自己的血糖，以了解今天所喝的奶粉对自己血糖的影响，还有今天奶粉的量对自己血糖的影响，并且将其记录下来，从而做到心中有数。将来再吃类似的奶粉的时候，就会知道每次该吃多少量对自己的血糖波动不会很大。

因为不同品牌的奶粉，可能在碳水化合物、蛋白质、脂肪的含量上有区别。因此也建议比较不同品牌的奶粉，判断更适合自己的类型，让自己的血糖波动不太大。