山西省中医院
脑病科
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焦虑症是精神科和脑病科很常见的一种病，而焦虑情绪是每一个人都会出现的一种正常的情绪反应。对于这种轻型焦虑症，可以通过自我调节或者是心理辅导可以治疗。而对于中度或者是重度，已经影响到生活工作的焦虑，很可能就需要干预治疗。评断轻型或者是重型，可通过心理CT的测试，然后通过量表测试来判定。现在临床上也会经常发现，自认为较轻的焦虑症，实际经过科学的心理测试，发现是中度到重度的焦虑或者是抑郁。所以对于轻型的焦虑，可以心理治疗或者心理疏导，而对于中度和重度，一定要经过正规的药物治疗。
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焦虑症较难自愈，焦虑往往是由于生活习惯、个性、待人处事的风格，导致过于紧张。平常警觉性增高、入... 张滢│浙江省立同德医院 2023/10/28播放(73808)
焦虑症较难自愈，焦虑往往是由于生活习惯、个性、待人处事的风格，导致过于紧张。平常警觉性增高、入...
张滢│浙江省立同德医院
2023/10/28播放(73808)
"部分焦虑症患者经过自我调节，症状会缓解。对于程度比较重的患者，严重影响生活、工作，以及日常交往能力，患者感觉很痛苦，还是需要治疗。常用的治疗办法有药物治疗、心理治疗，二者相结合效果最好。药物治疗主要有抗焦虑的药和抗抑郁的药，心理治疗有健康教育、认知行为治疗。焦虑症的患者容易出现认知方面的错误，高估事件的负面可能性，有戏剧化想象事件的结果。焦虑症的患者对事件认识往往歪曲，这是造成疾病的长期原因。在症状的表现上，主要有植物神经功能紊乱的症状，像胃胀、胸闷、紧张、全身麻木。躯体性焦虑表现是运动不安、肌肉紧张。在精神心理上可以出现提心吊胆、惶恐不安，这种强烈的内心体验，还合并有疲劳、抑郁、强迫、恐惧等等症状。如果这些症状给患者造成非常大的痛苦，对患者的生活造成了非常大的影响，需要使用抗焦虑、抗抑郁的药来治疗。"
万兴松│安徽省精神卫生中心
2023/09/14收听(34066)
"焦虑症只有积极的系统、科学的治疗，才能够好转，比如服药治疗，可以好转起来。目前主要的治疗方法就是药物治疗、心理治疗，也需要自我积极的调整。对于药物治疗，目前可以服用的抗焦虑药物主要有苯二氮卓类的镇静催眠药，比如劳拉西泮、地西泮、艾司唑仑，这些药物起效比较快，一般服药30分钟左右就能有明显的效果，而且可以临时服药，进行短期的处理。一些非苯二氮卓类的药物，比如坦度螺酮，也有非常好的治疗效果，而且相对没有镇静的作用，也没有依赖性和成瘾性。也可以服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，这些药物效果也非常好，不仅可以进行抗焦虑治疗，也可以缓解焦虑引起的抑郁症的问题。心理治疗方面主要推荐认知行为疗法、系统脱敏疗法，以及精神分析、家庭疗法等，系统脱敏疗法主要是3个步骤，包括学会放松训练和设定自己恐惧、焦虑的等级，以及将自己的焦虑等级逐层进行放松，最后消退。自我调整方面也需要积极的去做，比如每天适当的做运动，每周做2次以上的有氧运动，研究表明积极、有效的运动可以缓解焦虑、抑郁等负面的情绪问题，只有自己积极的调整，同时科学、有效的进行对症治疗，才能最终战胜焦虑症的问题。"
罗国帅│天津市安定医院
2023/10/28收听(59338)
"焦虑症有急性焦虑症和慢性焦虑症，经过恰当的治疗，效果都非常好。急性焦虑症的表现往往是惊恐发作症状，发作时间患者有频死感、失控感，患者非常难受，担心自己会患各种急性的重病，会到急诊科就诊，患者经过恰当的治疗效果也非常好。对于慢性焦虑症，表现是心理、精神上面的恐慌、焦虑，会有惶恐不安、提心吊胆，往往有警觉性增高，还有躯体不适的症状，表现是肌肉紧张、震颤，会有一组或多组肌肉的紧张，伴有自主神经功能紊乱的症状，像头晕、头痛、心慌，以及各种胃肠道功能紊乱的症状，可以尿频、尿急、四肢震颤，以及肌肉紧张等症状，这些症状往往伴有焦虑、抑郁、强迫症状。经过抗焦虑药物系统治疗，这些症状也能够很好的缓解，同时焦虑症患者往往有认知方面的错误，通过心理治疗，纠正认知方面的错误，也能够增强治疗效果。"
2023/11/27收听(75164)
"焦虑症是完全可以治好的，因为焦虑症的治疗方法有很多人不了解。目前治疗焦虑症的药物就是抗抑郁的药物。很多人产生误解，诊断焦虑症为什么给抗抑郁的药物？前面说的，现在治疗焦虑症状的药物就是抗抑郁药物的治疗，除非是比较严重的、非常急性的焦虑，这种情况下可能会用一些，比如苯二氮卓类、安定类的药物，短时间内使用可能会更好一些，长时间还是用抗抑郁药物治疗，对焦虑症的疗效是非常好的，但是它的治疗时间可能需要更长一些。"
龚传鹏│武汉市精神卫生中心
2023/03/26收听(95720)
焦虑症完全可以治好，为什么有些人感觉焦虑症不能治好，是因为他并没有经过专业的、正规的医生去帮助治疗。治疗焦虑症的方法有很多，其实在上个世纪60年代以前，焦虑症仅仅是用于心理治疗的方法去治疗的，随着60年代以后安定类药物的出现，才有了安定可以快速缓解焦虑的药，但这类的药物它仅仅能缓解焦虑的症状，并不能治疗焦虑。其实焦虑应该是在应用药物的治疗和心理的治疗相互结合的方法下才能去完全治疗，因为焦虑是来源于我们自己的内心体验和感受，药物可以缓解症状，但是不能解决我们心理的感觉和体验。
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/06/19收听(24188)
焦虑症是精神专科类疾病，发病原因较为复杂，早期发现应及时干预，建议到精神专科医院进行咨询诊治。... 王志强│北京大学第一医院 2023/06/27播放(81742)
焦虑症是精神专科类疾病，发病原因较为复杂，早期发现应及时干预，建议到精神专科医院进行咨询诊治。...
王志强│北京大学第一医院
2023/06/27播放(81742)
"焦虑症是可以通过自我的调节，在很大程度上缓解症状，但是如果焦虑症持续不能得到缓解，应当及时就医，由专业的医生给予抗焦虑药物，进行专业的治疗。焦虑症的自我治疗，主要包括自我心理调节和放松训练，具体如下：1、从调整自己的性格开始，反思自己的弱点和焦虑之间的联系，通过改变生活方式来弥补自己的缺点。通过阅读简单的心理学和流行哲学书籍，丰富思想，树立新的人生观和世界观。从另一个角度来看待事件，看待生活、社会。扩大社交范围，学会表达和交流情感。学会放松，学会语言倾听，学会与人交流。轻度的焦虑症患者可以通过自我调整以后减轻，甚至症状完全消失。2、适度的有氧运动，也有利于改善焦虑的情绪。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/25收听(84380)
焦虑症患者通过积极的治疗，绝大部分都是能够完全缓解的。但是焦虑症本身是复发性的疾病，也就是治好了，仍然有50%的人会出现第二次问题。焦虑症患者症状完全缓解后，也需要吃一段时间的药物，一般来讲第一次发作会建议，症状完全消失之后，再吃半年，如果是第二次，那可能吃的时间就会更长，可能会吃个三五年，第三次就建议终生服药，所以焦虑症是能够完全缓解症状的。但是不存在断根的问题，实际上内科疾病多不存在断根的问题，就像感冒，第一次感冒了，能确保后面不感冒吗？包括很多其他的内科疾病都是这样的状态，但是很多患者通过积极的治疗，都能够完全缓解症状，有50%的人好了也就好了，就不会再犯，当然也有一部分人，可能会再次出现这样一个状态。
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/05/28收听(83666)
"焦虑症一般预后良好，部分患者可反复发作，但通过心理治疗及药物治疗也能得到很好的症状控制。焦虑或者抑郁属于心灵上的一场感冒，和感冒一样，想要治疗焦虑和抑郁患者，除需要用药治疗以外，还需要学会良好应对压力的思维模式。对于抑郁和焦虑患者的治疗方法，不仅要与药物有非常好的科学治疗方法，还需要患者学习很多心理上的知识。抑郁和焦虑患者要学习怎么样应对压力，学会怎样塑造良好的思维模式。当压力再一次来袭时，患者就可以得到很好应对此压力的能力，可以帮助患者减少焦虑复发。所以，焦虑还应当正确对待，关键不在抑郁、焦虑是否有复发的情况，而应当有正规的心理治疗及药物治疗。"
2023/02/10收听(83004)
大部分的焦虑症病人是能够达到一定的效果，效果也是很好的，跟个人的，比如跟每个人的人格类型、应对模式，就是应对事务的处理方式，或者防御心理有关系。焦虑症因为它是神经症的问题，它的治疗效果涉及到心理治疗跟药物治疗，如果是心态比较好的，恢复的也好，如果是家庭支持好的，可能也有利于恢复。主要问题还是在于一种有效的心理治疗，在某些情况下可能还要用一定的药物治疗，因为焦虑症的病人很大一部分可能有躯体化的症状，如果不用药物治疗，它自己消失是有一定困难的。如果是躯体症状消除得很好，对于焦虑症的整个恢复是非常有利的。一般层面上的轻度的焦虑障碍，大多数通过心理治疗还是能达到比较好的效果。如果有躯体化症状，就是表现躯体上的不适，恐怕还是要靠一定的药物来治疗。
邱俊│成都市第三人民医院
2023/04/08收听(63064)
焦虑症有些可以自愈，但有些不行，就看焦虑是怎么来的，有些人属于素质性焦虑，容易来也容易去，调节... 李幼东│河北医科大学第一医院 2023/08/17播放(52394)
焦虑症有些可以自愈，但有些不行，就看焦虑是怎么来的，有些人属于素质性焦虑，容易来也容易去，调节...
李幼东│河北医科大学第一医院
2023/08/17播放(52394)
"焦虑症分急性焦虑症和慢性焦虑症，当急性焦虑症患者，遇事后可能会出现焦虑恐惧现象。对这部分人主要是转移注意力，听音乐或做所喜欢的事情，焦虑症状可能得到缓解。而对于慢性焦虑症的病人，要通过心理治疗和药物治疗，或者联合治疗，都能取得很好的预后效果，多数患者可彻底的治愈。有部分焦虑患者要强调用药，则用抗抑郁药物、抗焦虑的药物，并且辅助中成药物。在服药的过程中不能随意停药，根据医生建议要坚持吃药，直到症状完全消失，然后逐渐减药，而达到治疗的目。"
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2023/06/21收听(43078)
焦虑症可以治愈，但是需要科学评估病情。如果为较轻的焦虑症，可以治愈，具体要根据患者自身情况而定... 程洪燕│天津市中医药研究院附属医院 2023/08/17播放(76028)
焦虑症可以治愈，但是需要科学评估病情。如果为较轻的焦虑症，可以治愈，具体要根据患者自身情况而定...
程洪燕│天津市中医药研究院附属医院
2023/08/17播放(76028)
"焦虑症在通过正规的心理和药物治疗后，一般预后是良好的，也就是经过规律的治疗以后，大多数病人可以得到症状的明显缓解，甚至有些病人在停药后，可以达到痊愈的治疗目的，焦虑症患者自行缓解的是非常少的，甚至可能随着病程迁延愈发严重，影响到正常的生活和工作。通过正规的心理和药物的治疗，一般预后是非常好的，但是特别应当注意的是，治疗效果不佳的患者可能会继发为抑郁障碍，焦虑症一般预后非常好，部分患者可以反复发作，经过正规的心理治疗以及药物治疗，也能得到非常好的控制。药物治疗，目前主要是新型的抗焦虑、抗抑郁药物，包括5-羟色胺再摄取抑制剂，精神行为治疗也是非常重要的一种治疗方式。"
2023/08/09收听(53552)
"焦虑症可以治好，焦虑症一般预后良好，部分患者可反复发作，但是通过心理治疗及药物治疗，也能很好地控制症状。焦虑症患者自行缓解比较少，甚至可能随着病情迁延愈发严重，影响到正常的生活和工作，但是通过正规的心理和药物治疗，一般预后良好。需特别注意的是治疗效果不佳的患者可能会继发为抑郁障碍，应当着重对病人的药物治疗和心理治疗有一个非常规律的、科学的指引。焦虑症的心理治疗包括认知行为治疗、支持性心理治疗，以及包括生物反馈治疗、松弛训练和呼吸训练在内的其它治疗，药物治疗主要以苯二氮䓬类的药物、非苯二氮䓬类抗焦虑药，以及5-羟色胺再摄取抑制剂的抗抑郁药为主。"
2023/04/22收听(72620)
焦虑症在临床上是一个常见病和多发病，治疗起来相对比较简单，临床疗效也比较好。该病像感冒一样有其... 杨栋│湖南省脑科医院 2023/07/02播放(75274)
焦虑症在临床上是一个常见病和多发病，治疗起来相对比较简单，临床疗效也比较好。该病像感冒一样有其...
杨栋│湖南省脑科医院
2023/07/02播放(75274)
焦虑症治好不是绝对的，有些人能够好，医生和老百姓认为的彻底不是一个概念，您这个问题好比问感冒能... 李幼东│河北医科大学第一医院 2023/01/17播放(71982)
焦虑症治好不是绝对的，有些人能够好，医生和老百姓认为的彻底不是一个概念，您这个问题好比问感冒能...
2023/01/17播放(71982)
焦虑症可以达到临床痊愈，但是彻底治愈相对比较困难。焦虑症是一种慢性的、高复发性的疾病，所以临床坚持以全病程治疗，也就是说包括了急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗3个阶段，这3个阶段治疗过程中各有其治疗的目标和治疗时间。对于急性期治疗主要是尽快的控制焦虑的症状，达到临床痊愈，1-3个月治疗周期。而巩固期治疗主要是维持病情稳定，防止复燃，其治疗时间不少于2-6个月。而维持期治疗主要是维持治疗至少1年以上，防止疾病的复发，在治疗结束以后仍然根据患者的病情变化和稳定程度来进行减量或者是终止治疗。在治疗过程当中，如果发现患者病情复发，或者是有早期复发的征象，应该尽快的恢复治疗手段，达到最佳有效的治疗目标。在治疗过程中其预后相对比较好，治疗中可以应用心理治疗、药物治疗和物理治疗。心理治疗主要是改善患者不合理的认知模式、认知重建，帮助患者解决负性的不良思维。而物理治疗主要是应用多参数生物反馈，经颅磁刺激来帮助、协助患者尽快的康复。药物治疗作为焦虑症治疗的主要手段，在临床中主要应用抗焦虑药物和抗抑郁症药系统的、全病程治疗，可以达到良好的治疗效果。
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/07/25收听(61084)
"轻度焦虑症可以通过自我调节缓解，自我调节一般要纠正患者错误认知，比如总是担心、害怕，以为身体内部出现了某些问题，或者有些患者经常到医院检查，不停换医院、换医生咨询病情，到最后各种辅助检查都显示正常。但病人并不相信检查结果，这种行为也渐渐表现出患者个性。所以，在轻度焦虑并且伴有躯体症状的情况下，可以通过转移注意力，做一些运动、锻炼缓解焦虑情绪。如果焦虑情绪非常严重，影响生活以及工作，需要通过药物进行干预，并且进行心理咨询或者心理治疗，都应当找专业医生做专业治疗。"
2023/03/23收听(31510)
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