如何缓解紧张性头痛

2019-09-03 17:47播放 :

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紧张性头痛是由肌肉的收缩性疼痛,在慢性反复发作性头痛中最常见,继发于头颈部的肌肉持续收缩,由不良姿势、紧张、焦虑、抑郁、颈椎骨质增生诱发,还有应激月经的前后。紧张性头痛可以因某些食物诱发,例如巧克力、冰淇淋、酒精、奶酪、稀有红酒,某些药物可诱发头痛的发生,偏头痛、进食动作、会话会诱发三叉神经痛、舌咽神经痛等,这些可以通过休息、沐浴、按摩,从而减轻头痛。如果是紧张性头痛,压迫颞动脉、冷敷,可以减轻偏头痛。

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2023/06/13阅读(3552)

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