北京积水潭医院
心内科
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晨起的时间段是血压的峰值时间段,此时测量的血压可能比其他时间段偏高,称为晨峰高血压,即血压水平在早晨8-10点之间容易出现峰值,是心脑血管事件的高发时间段。因此需选择长效药物,有效控制这个时间段的血压水平,最大程度地降低该时间段升高的血压,降低心血管疾病、脑血管疾病等不良事件的发生风险。
但部分高血压患者的血压出现峰值与正常人不同,血压峰值可能出现在晚上,称为夜间高血压。这种情况的降压治疗方案,需根据血压峰值的时间进行调整,不能一概而论。
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早晨空腹测血压正常的标准是<140/90mmHg,这个标准任何时候都不变,只要超过140/90...
范书英│中日友好医院
2023/05/10播放(44466)
测血压不需要空腹,测血压的时候,在一天内各个时间段测的血压,反映的就是各个时间点的血压水平。<...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/22播放(31427)
"人体正常的血压为收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。而且人们的血压波动,每天都会存在有高峰、低谷,每天都在不停的变化,在血压的高峰有两个阶段,以上午9点-10点为第一个高峰,以下午的3点-4点为第二个高峰,在晚上睡觉之前,血压是比较偏低的,这是正常人体的血压高峰以及低谷。有的病人晚上睡觉之前服用降压药,这是错误的,因为晚上本身睡觉之前血压是偏低的,在服用降压的药物,容易造成心脑血管的缺血,而造成脑卒中的情况。所以不建议患者在睡前服用降压药,可以提到饭后一小时服用。"
柳瑞│聊城市人民医院
2023/03/01收听(70106)
"血压如果测量的位置和状态不对,血压值就会偏高,包括以下因素:1、患者如果测血压之前并没有充分休息5分钟以上,而是刚运动完或吃刚说完话立马测血压的时候,血压就是偏高的。患者在测量血压时边说话边测,这时血压也是高的。在测血压时体位不当,比如翘二郎腿,或者在测血压之前是憋尿状态,没有排空膀胱,或者之前喝了浓茶和咖啡,这些因素都会使血压升高。2、测量过程当中袖带对血压的影响,袖带如果绑的过松会使血压升高。如果袖带偏小,尤其是对于肥胖的患者,袖带选择不合适会使血压升高。 "
张妮│北京医院
2023/08/02收听(47950)
空腹测血压,一般比餐后要略高一些。...
2023/03/23播放(32290)
"空腹测量血压比饱腹,也就是吃完饭测量血压偏高。正常人在吃饭的过程中,尤其是在进食过饱的过程中,人体的胃肠道需要增加蠕动,所以就会需要大量的液体,也就是大量的血液。当大量血液涌进人体的消化系统时,人体其他组织、器官中的血液就会减少,尤其是人体有效的循环血容量就会下降。维持血压主要有两大方面因素,一方面就是有效循环血容量,另一方面是患者血管壁的弹性,如果有效循环血容量下降,血压自然就会降低。所以,一般饱餐以后血压都会或多或少有些下降,所以空腹时候测量血压要比饱餐以后测量血压偏高。如果患者经常出现饱腹,也就是饱餐以后血压下降的情况,一定要让患者尽可能的少食多餐,也就是每顿饭尽可能不要吃得太饱,但是一天可以多吃几顿饭。这样的话,由于消化系统需要的血量增加,而血压下降的情况就会得到根本的改善。另外,也不建议空腹时间过长,由于空腹时间过长的时候,可能会引起低血糖反应,对人体也有很大损伤。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/09/06收听(31536)
隔着衣服测量血压一般不准,如果衣服过厚或者毛衣弹性较好,可能会影响血压的准确性,测量的血压可能...
张蕾│山西白求恩医院
2023/08/01播放(89542)
如果测量血压过程正确,早上起床测得血压也会比较准确。早晨的血压通常反映患者晨峰血压,通常需要重...
2023/08/12播放(67046)
正常血压波动呈双峰一谷状态,在半夜2-3时处于最低谷,之后呈上升状态。早晨起床活动后迅速升高,...
唐艳芳│浏阳市人民医院
2023/11/24播放(60172)
一般人群在早晨8-10点这个阶段会出现全天血压的峰值,因此我们建议早上8-10点的时候监测血压水平。但是每一个人血压峰值的出现时间不同,不能一概而论,需要根据自己血压的波动水平特点来监测血压,比如有的患者是在夜间出现高血压,就应该监测夜间的血压水平。一般来说,长期服用降压药物的患者可以在晨起后先服用降压药物,然后监测当天的血压。测量血压需要多次进行监测,一次或一天的结果不能说明问题,如果多次测量结果均异常,需要及时就医。
徐新娜│北京积水潭医院
2023/03/25收听(60336)
"第一次测血压总是偏高,多由于患者刚刚从活动状态变为休息状态,血压指的是血液对血管壁的压力,分为收缩压和舒张压。人体的血压不是一成不变,有自己的规律,如白天高,夜晚偏低,而剧烈运动、情绪紧张会导致血压升高,休息时血压会平稳。因此测血压第一次高可能是由于刚刚活动完,还没有恢复到平静的状态,呼吸频率、心率都比较快,未得到充分的休息,或情绪相对紧张等情况。后续测量血压时情绪已经平缓,并且身体经过充分的休息,所以相对可能会导致第一次的血压偏高,后续结果正常。测量血压时要求至少安静休息五分钟以上,要在同一时间段多次测量血压,取其平均值。经过第一次测量血压后病人安静休息了一会,呼吸、心率都处于相对稳定的状态,血压也不再波动,这时测出的血压就是病人正确的血压值。"
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/22收听(34258)
"如果患者第一次测量血压的时候,血压总偏高,考虑患者测量血压的方式是否正确,比如患者是否刚运动后就测量血压,测量血压在室内要休息5-10分钟左右,最好休息15分钟,再进行血压的测量。再测血压之前,不要吸烟、吃东西,最好排一次尿,测出来的血压才是最准确的,可信性最高。不能以一次血压升高,就认为患者存在高血压,建议患者必要的时候做动态血压监测,有助于评估患者24小时整体的血压情况,同时患者要注意测量血压的方式。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/05/25收听(78330)
如果测量血压出现了数值偏高,临床中有以下几个原因:
1、高血压:如果患有高血压,就...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/22播放(45135)
不建议早上空腹喝牛奶,由于牛奶中水分相对较大,如果空腹喝比较多的牛奶,就会稀释胃酸并影响消化和吸收。空腹时胃肠蠕动会加快,牛奶会在胃中停留时间相对较短,营养物质将难以被吸收,空腹喝牛奶不仅很难吸收牛奶中的营养成分,而且牛奶中的蛋白质和氨基酸也没有被充分消化吸收,而被大肠中的细菌分解和破坏,转化为对身体有害的物质,影响肠道健康。空腹喝牛奶时,牛奶中的蛋白质很难被人体吸收,有些蛋白质只能作为热量消耗,因此空腹喝牛奶不利于营养成分的吸收和消化。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/03/10收听(87262)
通常在晨起空腹时,不建议患者进行艾灸。艾灸是临床上常用的一个针灸操作,无论是针刺或艾灸,医生都...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/13播放(27330)
早晨空腹血压低是否正常,需要根据具体情况来判断。血压如果是在140/90mmHg以下,相对还在...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/04/14播放(36528)
艾灸主要有温经散寒,扶阳固脱,消瘀散结以及防病保健的作用。早晨空腹时是可以做艾灸的,因为早上排完大便以后,好多人会感觉到腹部疼痛、发凉。这时候是一种小肠寒气的表现,用艾灸的方式可以纠正疼痛,使感觉到腹部温暖舒畅,另外有人早晨起来后腹部容易疼痛、便溏,这时也可以用艾灸方式温经散寒,扶助阳气改善状态,所以早晨时空腹可做艾灸,而且保健作用好,也有治疗的作用。
焦乃军│河南省中医院
2023/07/03收听(15246)
"早上起来不可以空腹喝牛奶,因为空腹的时候喝牛奶胃肠蠕动会加快,牛奶在胃部停留的时间过短,人体不能很好的吸收和利用牛奶中的各种营养成分。大量的营养物质就会白白流失,所以在喝牛奶之前要吃一点馒头或者面包。早晨吃点东西再喝牛奶特别合适,因为早餐可以满足人体一天总能量的30%左右,牛奶又特别容易吸收、消化,富含蛋白质、维生素和钙等多种营养成分。不仅可以很好的滋润一夜没有进食的胃,还可以给人体提供多种能量和营养,有助于让人精神饱满的开始一天的工作。适合喝牛奶的时间就是临睡前,因为牛奶中含有L-色氨酸物质,可以让人产生疲倦想睡觉的感觉。另外,人在入睡后血液中的含钙水平会不断降低,所以睡前喝的牛奶就可以补充流失的钙,可以促进血液中钙的平衡。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/02/03收听(69216)
早上空腹能否喝茶答案不是唯一的答案。个人认为早上尽量不空腹不喝茶,可以喝一杯...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16播放(30626)
"早上空腹是不是可以吃药,其实这个是受药物的性质,所做治疗的疾病,还有机体对药物的反应共同来决定的。第一、如果说药物它的吸收受食物的影响,食物可能会影响它的吸收,这个时候就推荐要空腹服用,这是第一。第二、有些药物所治疗的疾病要求是空腹服用的,比如说磺脲类的降糖药,它是促进胰岛素分泌的,要求它是在空腹的时候服用,这样空腹的时候服用可以让餐食药物发挥最好的疗效。还有药物是要求空腹服用,是跟它的制剂有关系的,比如说最经典的就是阿司匹林肠溶片,把它制成了肠溶片,这时候就推荐早上空腹服用,它是可以直接到达小肠部位发挥作用的。总之,早上空腹是可以吃药的,药物是不是适合早上空腹吃要由药物的特性,这药物所治疗的疾病,还有机体对药物的反应来共同决定。如果说有些药物它的胃肠道刺激比较大,比如说像非甾体类抗炎药、解热镇痛药这一类,还有补铁的制剂,这个时候就不推荐早上空腹服用,餐后服用可能会减轻它这种胃肠道的刺激。总之要看具体的药物,具体的疾病,还有个体对这个药物不同的反应。"
陈頔│北京医院
2023/08/16收听(92468)
湖北省中西医结合医院 温暖
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