失眠想服用安眠药治疗可以吗

2023-08-24 09:53播放 :

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患者出现失眠,尤其是短期发生的失眠,在改变环境之后仍然不能缓解失眠症状的情况下,通常提倡尽快的使用安眠药进行治疗。常用的可以治疗失眠的安眠药有以下几种:

1、苯二氮卓类药物:包括西泮类药物,例如地西泮、奥沙西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等,这些药物都可以用于失眠的治疗;

2、非苯二氮卓类药物:例如唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆等新型安眠药也可以用于失眠的治疗;

3、非安眠药类药物:例如褪黑素、褪黑素受体激动剂等药物,也可以用于治疗失眠。此外抗抑郁药物,也具有一定的治疗失眠作用。

如果患者为慢性失眠,除了使用安眠药进行治疗之外,认知行为疗法也是治疗失眠较为的方面,它属于治疗失眠非药物治疗方法,需要患者改变不良的睡眠卫生习惯,配合药物的治疗达到治疗失眠的目的。

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"治疗失眠是不是只能吃安眠药?很多病人在求医的时候,最常获得的药物就是安眠药。实际上失眠的治疗,第一是要养成好的睡眠卫生习惯,按时睡,按时起,夜生活规律。第二就是药物的治疗,不仅仅是安眠药,它主要是分了四类药。现在在咱中国治疗失眠的药物安眠药是一部分,在安眠药里边,特别是像思诺思、文飞这一类的药物,它的副作用是最小的一类安眠药。另外一种还有像抗抑郁药,在抗抑郁药里边有一些药物可以促进深睡眠。还有像大家常常说的褪黑素受体激动剂,现在市面上用的褪黑素对于失眠的治疗是没有任何证据的,对失眠的病人也是没有任何帮助。因为褪黑素它是在24小时的节律分泌中,有一定的节律,所以在哪一个时段来补充褪黑素,起到怎样的作用,现在仍然没有证据,所以褪黑素治疗水平是无效的。失眠的危害是很大的,首先大家常常失眠了以后,能自然而然地感觉到非常困倦,身体乏力疲劳,白天精力不集中,时间长了记忆力下降,还有的会出现每天到晚上的时候,就开始对睡眠的关注越来越重视。古话说得好“关心则乱”,越关心,睡越睡不着,失眠越加重。当然还有引起一些其他的疾病,像肿瘤的高发、免疫系统免疫力下降等等,都是因为失眠造成的。原因就是失眠以后,对身体各个器官的恢复,包含记忆力的巩固等等起到重要的作用。当然,长期的失眠也会影响到情绪的改变,比如失眠长期可以引起焦虑,情绪非常容易激惹,引起抑郁情绪低落等等。严重的甚至会达到焦虑症和抑郁症,反过来也会影响到我们的睡眠,导致失眠的情况严重,是一个恶性的循环。"

语音时长02:30''

彭华上海长征医院

2023/07/14收听(80360)

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