脖子软组织损伤的原因是直接暴力打击或者扭伤，一般采取综合的保守治疗，如短期休息、制动，尽量卧床休息，减轻脖子软组织的压力，使用颈托固定也有利于脖子软组织修复。
此外，患者可以口服塞来昔布胶囊、迈之灵片、草乌甲素片等药物，促进炎症消退，改善血液循环，消除肿胀，促进组织修复。发生脖子软组织损伤以后，患者会有颈部的疼痛、肿胀、活动受限，包括屈伸活动和旋转活动，会严重干扰日常生活、工作和运动。
需要尽快进行治疗，使脖子软组织损伤完全恢复。一般经过2-4周，脖子软组织损伤会完全恢复，颈椎的功能也会得到彻底康复，局部疼痛、肿胀症状完全消失，患者可以恢复正常的生活。
