膝关节置换术后怎么做康复训练

刘傥
主任医师

中南大学湘雅二医院

骨科

膝关节置换术后怎么做康复训练

2023-02-04 11:53播放 :

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视频内容

康复训练为膝关节置换术后的重要环节，成功的手术只有配合术后良好的功能锻炼才能达到患者满意的功能效果。膝关节术后康复训练的目的主要为恢复关节稳定性和关节活动度，同时减轻膝关节置换术后的疼痛，具体可分为早期、中期及出院后的晚期康复，主要如下：

1、术后1-3天主要以踝关节活动及下肢肌肉等长收缩为主；

2、3天以后患者可根据具体情况扶拐下床活动，并进行肌肉力量的恢复锻炼，同时逐步恢复膝关节的活动范围。建议患者出院时膝关节屈曲至少达到90°；

3、出院后患者应在住院期间功能锻炼基础上继续加强肌肉力量的锻炼，进一步增大膝关节屈曲角度。

综上，良好的康复训练对于膝关节置换术后的功能恢复非常重要，因此建议患者一定要在医生和康复师的指导下不畏艰辛地完成锻炼，最大程度地恢复正常功能，以满足日常生活需要。

107

膝关节置换术后康复训练

对于膝关节置换，康复训练与手术其实具有着相同重需作用，其关系到膝关节今后功能和活动度状态，因此...

陈江│北京中医药大学东直门医院

2023/03/28播放(54062)

02:29

膝关节置换术后如何康复训练

膝关节置换术后的康复训练方法有以下常见的几种：

1、踝关节、足趾的屈伸锻炼，让脚和...

官志猛│中国人民解放军第四七六医院

2023/03/03播放(60206)

02:27

膝关节置换术后的康复训练

膝关节置换后的康复训练，需要注意以下几点：

1、放松心态、积极配合：通过手术流程管...

郭常安│复旦大学附属中山医院

2023/02/22播放(81042)

04:59

膝关节置换后如何康复训练

膝关节置换后主要的康复训练内容有：

一、肌肉力量训练：

1、术后第1-...

李长君│三亚市中医院

2023/07/10播放(83540)

膝关节置换康复训练

"膝关节置换手术主要是见于严重的膝关节退行性骨关节炎。膝关节置换手术以后康复训练主要是恢复膝关节的屈伸活动，首先是可以自己尽量的屈伸活动，比如可以卧床，然后双腿尽量的往臀部靠，或者是站立的时候逐渐的下蹲。另外可以选择仪器，比如cpm训练仪，有助于恢复膝关节的屈伸。还有就是练习抬腿，锻炼股四头肌的肌肉收缩。膝关节置换手术以后康复的时间一般需要1-2个月。康复以前局部的地方可以适当的热敷，如果是伴随疼痛，可以涂抹扶他林，然后再坚持康复训练，每天坚持2小时以上有助于功能恢复。"

语音时长01:13''

陈安富│内江市第一人民医院

2023/09/09收听(45626)

膝关节置换手术后的康复训练

膝关节置换术后的一星期之内嘱患者进行踝泵训练，进行直腿的抬高练习，进而恢复股四头肌的力量，避免下肢血栓的形成，同时有缓解肢体肿胀的作用。一个星期以后开始膝关节的屈曲功能康复，在出院也就是术后的半个月，屈曲达到90度，就能满足日常的工作生活。膝关节置换术后三天可以在助行器的帮助下下地行走，在一个星期之内应该注意伸直的情况，可以在膝关节部位进行加压，维持关节伸直的稳定性，术后三个月、半年、一年定期来医院复查。

语音时长01:09''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2023/12/16收听(42186)

02:06

双膝关节置换术后康复训练

双侧膝关节置换手术后的康复训练，和单侧膝关节置换以后的康复锻炼类似。一般人工膝关节置换手术以后...

储小兵│浙江省中医院

2023/09/15播放(59622)

膝关节置换术后多久开始康复训练

"如果手术医生允许，一般术后第一天就可以开始第一阶段最大保护期的康复训练了。整个阶段大约持续一周，主要目标是可以达到不用他人帮助进行床椅之间的转移和独立起床，可以独自使用拐杖或助行器行走，膝关节主动屈曲可以超过80度，伸直小于10度。但需要注意的是，在这阶段应避免长时间的坐、站立和行走，行走和关节活动训练时要注意是否有严重的疼痛，在这之后就可以在家庭或康复医院，进行下一阶段的康复了。在第二阶段中度保护期时，时间大约是第2-8周，如果存在步行时身体倾斜，应避免无助行器或拐杖下行走，应避免长时间的不坐和行走，避免在治疗和功能活动时出现严重的疼痛，避免在手术侧下肢恢复足够的肌力或良好的控制力前，两腿交替上下楼梯。术后第9-16周是最小保护期，在这阶段需要注意，如果存在步行时身体倾斜或疼痛，就应该避免练习上下楼梯，在得到医生的许可后才可以进行跑步和跳跃。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:30''

包兴骅│上海市瑞金康复医院

2023/02/08收听(24382)

02:01

膝关节置换怎么做

膝关节置换目前用于治疗膝关节骨关节炎、类风湿关节炎或者是其它膝关节病变的终末期，而且是目前临床...

冯宾│北京协和医院

2023/10/03播放(60660)

01:42

膝关节置换怎么做

膝关节置换是一个很复杂的问题，只能笼统来说，膝关节主要分两大部分，股骨部分和胫骨部分，形成一个...

俞兴│北京中医药大学东直门医院

2023/10/22播放(66684)

膝关节置换怎么做

"膝关节置换手术过程如下，选择膝关节正中切口，自髌骨上极近端5cm至髌骨下极远端约3cm。切开皮肤后沿切口进一步切开皮下脂肪层和浅筋膜直达伸膝装置，然后适度剥离内侧筋膜。关节囊选择切口为髌内侧切口，切除膝关节内炎性滑膜及内外侧半月板、前交叉韧带。置换过程包括5个步骤，即胫骨近端截骨、股骨远端截骨、股骨前后髁截骨、股骨前后斜面截骨以及髌骨截骨。对于后交叉替代型假体，需要进行髁间截骨，同时切除后交叉韧带。然后进行人工关节假体试模，选择好合适的人工关节及垫片。用冲洗将彻底冲洗关节，安装人工关节，并用骨水泥黏合，膝关节腔内全面止血，手术缝合切口。"

语音时长01:28''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/08/14收听(73214)

膝关节置换术后怎么做康复？

一般而言，膝关节置换术后的康复治疗是不可缺少的一部分，通过术后早期的持续的主被动运动训练、步行训练、气压治疗等方法，从而达到预防术后血栓、防止关节粘连、改善膝关...

王龙飞│郴州市第三人民医院

2023/03/02阅读(1803)

01:07

膝关节置换出院后如何康复训练

膝关节表面置换术出院的康复指导的目标如下：

1、改善和恢复膝关节的活动范围，减轻膝...

李刚│宜春市人民医院

2023/07/21播放(86086)

02:00

人工全膝关节置换术后如何进行康复训练

骨性关节炎的发病率较高，大部分可以通过保守或者微创的方法进行治疗。针对部分较严重的膝关节骨性关...

沙宇│河南省直第三人民医院

2023/02/22播放(86112)

01:41

膝关节置换后怎样康复训练

如果因为膝关节的骨性关节炎做了膝关节的置换手术，通常很快地会进入到康复环节，具体如下：

...

崔宝娟│山东大学第二医院

2023/12/22播放(41664)

02:09

全膝关节置换手术后康复训练

全膝关节置换手术多见于膝关节过度使用的患者，如老年人长期膝关节存在骨关节炎，或年轻运动员反复劳...

刘晓林│浙江医院

2023/10/10播放(70660)

01:46

膝关节置换术后注意什么

膝关节是下肢重要的负重关节，其结构和功能在人体关节中最复杂。膝关节退行性骨关节病是老年人的常见...

刘从清│浏阳市人民医院

2023/04/21播放(55850)

01:58

膝关节置换手术怎么做

人工膝关节置换手术目前分为很多种，比如采用人工全膝表面置换手术，帮助处理关节病变。人工全膝关节...

孙铁铮│北京大学人民医院

2023/08/30播放(99670)

01:16

膝关节置换手术怎么做

膝关节置换手术，其实很多人对它有误解，很多人认为膝关节手术是把整个膝关节切掉，所有骨头都拿掉，...

王健│南方医科大学南方医院

2023/02/20播放(65036)

01:36

人工膝关节置换怎么做

人工膝关节置换常见的有两种手术方式，一种是关节置换，一种是关节单髁置换。关节置换的方式有几种，...

吴向阳│湖南省脑科医院

2023/07/06播放(60284)

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