北京协和医院
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一般男孩的身高大概会长到18-22岁，孩子的身高增长存在个体差异性。通常12岁的男孩就开始逐渐进入青春期，身高也进入迅速增长的过程中。12-13岁开始基本每年会增长5-8cm，到15岁的时候，身高基本上增长到最后身高的95%，孩子的身高或者增长规律各不相同。
12-18岁身高迅速增长的青春期内，家长要注意给孩子加强营养，多补充优质的蛋白质和钙质。也要注意保证孩子充足的睡眠，因为影响孩子身高的生长激素主要在夜间分泌，不要让孩子熬夜，同时让孩子多参加体育运动，多进行户外活动。
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"男孩在青春期发育成熟会达到成年的终身高，通常男孩青春期启动的时间是在9-13岁，但也有很大的个体差异。男性青春发育是由于下丘脑-垂体-性腺轴分泌比较多的性激素和生长激素，使身体出现了第二性征，包括睾丸的增大、阴毛的出现、喉结的突出、声音的改变、油脂分泌明显增多，也会出现明显的生长速度加快，往往每年生长6cm以上。随着青春期的发育，会逐渐具备男性的生殖能力。同时第二性征全部出现，而且骨骺线会逐渐闭合，达到成年的终生高。青春期通常持续5年左右，男生如果是青春期提前启动，比如9岁之前可能因为性早熟造成身高变矮。如果是13岁还没有出现青春期，有可能是青春期的延迟，身高生长的时间和空间就可能延长。男孩要想生长的更高，青春期应该加强营养，比如适当多喝牛奶，牛奶中的蛋白质和钙有助于骨骼的健康和长高。同时患者要避免肥胖，因为肥胖是隐性营养不良，影响长高，而且有可能带来血脂、血压和血糖的影响。还要注意养成运动爱好和充足的睡眠，因为运动和睡眠会让生长激素分泌得更好。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/26收听(19972)
"孩子的身高成长规律是这样的，出生时50公分，第一年长得最快，可以长25cm左右。2-12岁孩子的生长公式是年龄×7+75（cm），每年孩子的生长速度不低于5cm。在青春期以后，也就是12-20岁左右男孩子可以长高25-30cm，女孩子可以长高25cm左右。在孩子生长发育过程中，合理的膳食、充沛的睡眠、适当的户外体育锻炼、良好的心情，都是促进孩子生长发育的关键因素，男孩子可以长到22岁左右，女孩子可以长到20岁左右。必要时做骨龄测试，看骨骺线有没有愈合。如果骨骺线存在，是可以长的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/15收听(62216)
女生的身高通常长到18-20岁左右，个子的高低与遗传因素、环境因素密切相关，父母个子高则孩子的个子就高，环境因素包括营养、睡眠、心情以及是否锻炼。一般出生时50cm，第一年长得最快，可以长25cm。2-12岁孩子的长个公式是年龄×7+75，在青春期还可以长20-25cm。女生到了18-20岁的时候，如果个子明显低于正常人可查甲状腺激素、生长激素，必要时做骨龄测试看看骨骺线是否愈合。如果骨骺线没有愈合还是可以长个。孩子要注意身高速度，每年的生长速度不能低于5cm，如果低于5cm则家长要及时带着孩子就医。
2023/11/03收听(87296)
女生在月经初潮后2年左右骨骺会发生闭合，通常骨骺闭合时身高基本停止生长。但不同女生骨骺闭合时间... 孙秀芹│北京大学首钢医院 2023/11/12播放(77124)
女生在月经初潮后2年左右骨骺会发生闭合，通常骨骺闭合时身高基本停止生长。但不同女生骨骺闭合时间...
孙秀芹│北京大学首钢医院
2023/11/12播放(77124)
女孩身高长到什么时候，个体差异较大，取决于青春期发育节奏。女孩初潮后平均身高余量只有5cm左右... 吴蔚│浙江大学医学院附属儿童医院 2023/09/21播放(77016)
女孩身高长到什么时候，个体差异较大，取决于青春期发育节奏。女孩初潮后平均身高余量只有5cm左右...
吴蔚│浙江大学医学院附属儿童医院
2023/09/21播放(77016)
"女性的身高与遗传因素、环境因素、营养状况，以及父母的身高有关，不可一概而论。女孩一般在儿童期比男孩长得早，但是最终的身高大部分还是男孩子更高。多数女孩在月经来潮以后由于体内激素水平的变化骨骺迅速闭合，月经来潮以后的1-2年，大概在12-15岁的时候，身高基本稳定，或者在这之后增加的就非常有限。如果女孩在比较小的时候突然出现身高的迅速增长，一定要注意排除性早熟。如果女性想长高，要注意均衡膳食、进行体育运动、保证充足的睡眠。建议给孩子适量吃富含钙质的食物，应多参加适宜长高的活动，例如跳绳、跳皮筋、艺术体操和各种球类运动等。养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。"
肖娟│北京协和医院
2023/04/29收听(43374)
"正常生长发育的女生一般在13岁骨骺就完全闭合，达到了成年终身高，女生通常在8岁左右开始青春期启动，主要是由于下丘脑分泌促性腺激素释放激素，使得脑垂体分泌促性腺激素，促性腺激素包括黄体生成素和卵泡刺激素。最开始的时候黄体生成素起到最主要的作用，在促性腺激素作用下，卵巢开始发育，分泌雌激素。对雌激素敏感的组织，如乳房开始增大，青春期女生第一个启动的标志就是乳房增大，对雌激素敏感的骨骼也会加快生长，窜个子。一般女生经过4年左右，青春期达到了成熟，通常青春期快结束的时候有一个重要的标志，叫月经初潮。一般女生月经初潮的年龄是12岁半，在经过半年左右青春期完全的成熟，具备了生殖的能力，也具备了成熟的第二性征，骨骺已完全闭合，达到了成年终身高。"
2023/09/01收听(11056)
男孩出生以后，在青春期发育停止之前，每天都在长身高，但是速度不同。青春期长身高速度最快，男孩一... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/07播放(60002)
男孩出生以后，在青春期发育停止之前，每天都在长身高，但是速度不同。青春期长身高速度最快，男孩一...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/07播放(60002)
女生通常在青春期结束时身高会停止生长，而青春期结束的平均年龄在13岁，经过青春期发育可以达到成... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/08/21播放(34934)
女生通常在青春期结束时身高会停止生长，而青春期结束的平均年龄在13岁，经过青春期发育可以达到成...
2023/08/21播放(34934)
因为孩子有早长和晚长之分，多大不长并不是说年龄，而是指骨龄。如果说孩子的骨龄提前，那就相当于早... 苗萍│郑州人民医院 2023/06/21播放(60630)
因为孩子有早长和晚长之分，多大不长并不是说年龄，而是指骨龄。如果说孩子的骨龄提前，那就相当于早...
苗萍│郑州人民医院
2023/06/21播放(60630)
"男孩长得多大身高就不长了？一般男性可以长到22岁左右，女孩子在20岁以后长高的可能性比较小。孩子的身高一般受父母身高的遗传和其他的影响，遗传对身高决定性很大，但是身高又不仅仅是遗传就能决定的。很多孩子通过运动也可以使身高进一步增高，比如经常打篮球。一般来说，手部及腕部的X光能够较准确地反映出长骨的生长发育情况。通过对照手部骨骼骨化的程度以及骨垢线的闭合情况，就可以判断是否还会进一步地增高。睡眠对身高影响也是很大的，生长激素都是在晚上分泌的比较多。身高增长是随着不同年龄段进行增长的，最好不要人为干预，均衡营养，适量运动很重要。平时饮食上一定要注意，多喝牛奶，适当晒太阳，对长高也有一定的帮助。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/07/08收听(77018)
男孩子的身高一般长到20-22岁左右停止生长，这时骨骺线愈合，不能再长高。男孩子身高出生时大约... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/08/16播放(86540)
男孩子的身高一般长到20-22岁左右停止生长，这时骨骺线愈合，不能再长高。男孩子身高出生时大约...
2023/08/16播放(86540)
男孩身高的增长通常取决于发育程度，一般14岁男孩身高1.7-1.8米差10cm，通常可以长到。... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/07/28播放(41388)
男孩身高的增长通常取决于发育程度，一般14岁男孩身高1.7-1.8米差10cm，通常可以长到。...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/07/28播放(41388)
"一般来看，男孩子生长发育停止的时间要比女孩子要晚两年。就普通水平来看，男孩子的生长发育时间是0-18岁。但是由于个体的差异，有些孩子会早两年停止发育，有些孩子会晚两年停止发育，甚至可以达到20岁仍在生长。所以对于男孩子在0-20岁这个期间不要放弃这种长高的各种努力，因为都是有可能长高的。这个期间首先要注意营养，均衡充足的摄入，保证良好的睡眠，以及坚持体育锻炼。这些措施都有助于骨质的增长，有助于男孩子身高的发育。另外强调一点，有些男孩子20岁还会轻度的长高，但是不会很明显。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/24收听(66676)
正常不论是男生还是女生，大多数人的身高一般都能生长到25岁左右，而男生更会接近25岁年龄，但是这并不是绝对的年龄。有很多的人都会在25岁之前身高就停止了生长，身高停止生长与很多的条件都有着直接关系，例如营养条件、遗传条件，以及后天生活运动的习惯，都对身高生长有着直接的影响。想要让人体在25岁左右这个标准才停止身高增长，需要付出一定的努力，包括充足睡眠，充足均衡的营养摄入，以及良好的适当的运动习惯，并且经常习惯晒太阳或者进行户外活动，这些习惯都能够使人体升高生长停止的相对晚一些。想确定身高是否继续增长，需要进行身体骨骺线的检查，利用骨盆或者脊柱的放射线片，就可以基本确定身高是否还有增长的空间。
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/25收听(52926)
"体重在每天也不是一个恒定的值，与人体进食量、排便、运动都有一定的关系。人体的身高在一天当中增幅不是很大，有可能在早晨起来时身高会略微高一点。因为休息平常的一夜以后椎体之间的椎间盘受压恢复，所以清晨可能高一点，晚上可能矮一点。但是都不是很大，跟体重一样。一般体重在一天之内有2-3斤的波动，而身高一天连1cm的波动都没有，所以意思不是很大，坚持每年测量，也要坚持每年测试身高。一般孩子的成长速度每年当中不能低于5cm，如果较同龄的孩子低很多应该检查甲状腺激素以及生长激素，看是否发生了一些疾病。营养要均衡，可以喝纯牛奶，也可以吃含钙质多的食物，保持充足的睡眠，因为大多数人体生长都是在睡眠中进行的。"
2023/03/13收听(53906)
在临床上一个正常的15周岁男孩，身高不能低于163cm，女孩身高不能低于154cm。因为男孩只有15周岁，所以男孩的双侧胫骨结节骨骺线没有完全闭合，还是有长高的可能。可以嘱咐男孩多参加打篮球、打羽毛球、游泳等运动，可以有助于身体长高。在饮食上可以嘱咐男孩，多吃一些奶制品，而且还要养成良好的生活习惯，应该早起，不要晚睡。如果效果不理想，可以采用有效的对症治疗手段，可以在男孩的双侧胫骨结节骨骺线部位，采用骨科洗药，进行局部的中药熏洗，或者进行针刺、艾灸等办法，都可以刺激骨骼生长发育。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/05收听(31312)
如果孩子的身高，在同年龄、同性别孩子身高百分位曲线的第3-97百分位数，就是正常。13岁的男孩... 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/06播放(48306)
如果孩子的身高，在同年龄、同性别孩子身高百分位曲线的第3-97百分位数，就是正常。13岁的男孩...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/06播放(48306)
"14岁男孩标准的身高是166cm，体重是53.5kg。宝宝出生以后要关注孩子的身高、体重、头围的发育，在生长发育曲线上记录孩子生长发育的指标，与标准曲线做对比，来评价孩子的生长发育情况。如果发现孩子偏离了正常发育曲线，要早期给予干预，宝宝身高的增长有助于充足的营养，所以宝宝要保证多种维生素、微量元素、蛋白质、热量的摄入，均衡饮食，不挑食。宝宝要多参加户外活动，多运动有助于身高的增长。14岁的男孩课业压力比较大，但也要保证充足的睡眠，晚上尽量在九点之前入睡，能够保证夜间生长激素的释放，有助于身高的增长。孩子升高和遗传、饮食以及环境有关系，要多方面的给予关注。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/01收听(64594)
13岁男孩正常身高应该是168cm，根据身高计算公式计算：年龄×7+77，13岁×7+77=168cm，这个身高不错，但是要提示的是，男孩子是12-14岁进入青春发育期，青春发育期的身高增长潜力是25-28cm。不知道这个孩子现在处于什么阶段，进入青春发育期没有，或者进入青春发育期多长时间了，生长潜力还有多少厘米，要考虑的。男孩子进入青春期的表现主要有，首先是睾丸增大、阴茎增大、有阴茎拨取现象，也有排精的现象，发现有阴毛的出现，颜面有痤疮的出现和变声，都是青春发育期的症状。
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/24收听(75394)
湖北省中西医结合医院 温暖
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