来月经的时候，如果流黑色的血，即月经血发黑，在中医上分析，主要是气滞血瘀导致的经血排出不畅。这个时候，可以出现黑色的月经血。同时，女性还会由于经血排出不畅，而引起一系列临床症状，如下腹疼痛、下腹坠痛、腰骶部坠痛等。
通常是由于女性平时有一些不好的生活习惯，如果在来月经前后过度劳累、过度熬夜、不注意睡眠，或者特别贪凉，吃一些生冷、刺激的食物。这种情况下，往往会引起气滞血瘀的症状，出现月经血发黑的现象。
所以，建议女性在来月经前后要注意休息，不要熬夜，保证睡眠，不要吃生冷、刺激的食物，注意保暖。如果在近期出现了月经血发黑的情况，可以做一些腹部的热敷，也可以吃一些活血化瘀的中药，也可以喝一些红糖水，缓解月经血发黑的现象。
