常规的腰椎都是前凸状态，颈椎也是前凸状态，胸椎和骶椎都是后凸状态，这是人体的正常身体弯曲。

正常情况下，腰椎有40多度的生理曲度。如果是因为腰椎滑脱或者不稳等，引起腰椎的生理前凸严重加大，则要分情况分析。

如果明显出现了腰椎滑脱，生理曲度变得大于正常人，同时伴有症状，比如腰痛、腰椎滑脱不稳，导致椎管狭窄等，可能需要手术进行矫正。

如果腰上有不舒服，可以拍片子，看腰椎的曲度是不是稍微偏大。此情况加强腰背肌、腹肌的功能锻炼即可，没有特殊的办法去矫正。