注意力不集中是缺锌吗

2023-12-02 12:14播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

注意力不集中有可能是缺锌的表现,但是缺锌不一定会有注意力不集中。因为导致注意力不集中会受较多因素的影响,比如环境的因素,如果环境比较嘈杂、比较吵闹,部分人可能注意力也难以集中,还有某些人群从小没有养成注意力集中的习惯,导致比较容易分心、容易受到外界的干扰。所以注意力不集中并不一定是身体某些方面出现问题,要从生理性或者生活上的因素去找原因,如果把这些因素都排除了以后,再检查身体是否发生器质性的病变等。

如果缺锌有可能导致注意力不集中,但是不会只表现为注意力不集中,可能还会有其他的症状,比如免疫力低下、容易感冒,有可能是缺锌的表现,孩子缺锌另外一个典型的表现是食欲不振、胃口不好,这也有可能是缺锌的表现。所以不能把注意力不集中等同于缺锌,二者都可以对应不同的症状和不同的疾病。

分享:

53

相关推荐

缺锌的症状有哪些

"缺锌的症状主要包括生长发育、智力落后,也可以出现食欲减退、异食癖,还可以出现像皮肤的损害,缺锌可以吃各种含锌丰富的动物性食品,锌在体内是重要的微量元素,它的含量仅次于铁,在体内它是含锌金属酶的重要帮手。如果锌缺乏以后在青少年儿童可以出现生长发育的迟缓,智力落后,而且抵抗力下降容易感染,容易出现上呼吸道的感染,肺炎、腹泻,缺锌还可以出现食欲减退、食量减少、营养不良,还会出现异食癖,也就是吃不应该吃的食物,包括煤渣、纸张、泥土,造成消化系统的疾病。缺锌还可以造成皮肤的损害,比如出现皮肤的干燥、脱头发,甚至出现舌炎、口角炎,锌缺乏也可以造成视力的下降,因为晶状体的成分就含锌,锌缺乏容易出现视力下降,也和体内维生素A的代谢异常明显相关,出现暗适应时间延长,甚至造成维生素A缺乏引起所谓的夜盲症。如果锌缺乏可以在医生指导下选择安全有效的锌制剂,同时要吃含锌丰富的食物,含锌丰富的食物,包括动物性的食物和植物性的食物,各种肉类,如牛肉、羊肉、猪肉以及各种海产品,都含锌丰富,比如还有各种奶制品,牛奶、酸奶含锌同样很多,各种坚果以及大豆及其制品,也是缺锌患者补锌很好的食材。"

语音时长02:26''

胡伟首都医科大学宣武医院

2023/11/26收听(85454)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫358

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved