进行瘦腿针注射之后，特别不建议求美者进行跳绳训练，如果求美者想要一直保持瘦腿的效果，并且使瘦腿的效果能尽量延长的话，跳绳这项体育锻最好不要再做。求美者想进行锻炼健身的话，建议求美者最好不要进行下肢的训练，最好根据求美者相应的部位选择单一部位的锻炼。
很多求美者可以通过简单的瑜伽动作，达到全身塑形健身的治疗效果。求美者要了选择进行瘦腿针的注射是想让小腿变得纤细，如果选择这种锻炼小腿的跳绳运动，很容易使小腿在短时间内出现明显的反弹。求美者要了解瘦腿针注射并不会像咬肌注射那样，使相应的肌群发生非常显著的整体萎缩，瘦腿针只是让小腿的部分肌肉发生萎缩。一旦在相应的强度下进行小腿的锻炼，比如跳绳，就会使其他没有被治疗的，也就是没有达到萎缩意义的其他的肌肉发生增强力量的体积增大，进而使瘦腿的效果产生不利的影响，所以求美者应该考虑好这样的选择。
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