半月板后角和前角损伤，哪个恢复更慢，具体还需要根据损伤的程度而判定，具体情况如下：

1、半月板前角、后角是半月板重要的组成部分，无论是半月板前角，还是后角都可能发生损伤。而损伤本身也分为不同程度，如一度、二度、三度损伤，需要根据半月板前角或者后角的损伤程度，判定哪个损伤恢复更慢，如三度损伤会比一度和二度损伤，恢复得更慢，而并不是根据解剖部位，判定恢复速度；

2、半月板后角和前角发生损伤以后，轻度者一般采取保守治疗，可以使之完全恢复。如果发生三度损伤，则需要采取关节镜手术缝合修复，才能够使半月板完全恢复。

综上所述，半月板后角和前角损伤恢复速度问题，具体可以咨询运动医学科门诊医生，由专科医生为患者进行详细的检查，明确患者半月板损伤的具体部位严重程度，才能够明确恢复速度，能够同时为患者做出比较，并初步评估预后情况，使患者能够配合主治医生早期进行治疗，尽快恢复。