年轻人在白天频繁打哈欠，实际上是疲劳现象，具体情况如下：
一、对因治疗：1、有情绪性疾病，则要治疗情绪性疾病，改善睡眠质量。2、熬夜的患者，尽量做到正常作息、劳逸结合。3、有脑部疾病的患者，如脑部缺血、缺氧，应该积极治疗脑部疾病。4、有全身性疾病，如身体虚弱、贫血、心血管病、内分泌病、消化道疾病，则积极治疗全身性疾病；
二、对症治疗：采取综合治疗措施，比如理疗、药物治疗、改善大脑供血、营养支持疗法、锻炼身体、加强抵抗力、劳逸结合、正常作息、戒烟酒等。此类措施可以使年轻人的身体得到恢复、调整。
控制好基础疾病，再加上对症的综合治疗，患者可以得到较好的效果，避免白天过多地打哈欠，使身心健康，正常地学习、生活和工作。
