北京大学第一医院
骨科
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足后跟疼的治疗方法如下：
1、局部治疗：休息，少走路，让脚后跟少用力，减少受到局部脚跟的鞋底压迫。生活中注意局部保暖，局部可以做理疗，每天晚上热水泡脚，在脚后跟疼痛的地方可以局部用频谱仪、针灸、拔罐等等方法，解除局部的疼痛；
2、药物治疗：可以外用消炎止疼的药膏、膏药，口服消炎止疼药缓解足后跟疼；
3、封闭治疗：对于严重的足后跟疼，保守治疗无效的情况下，也可以在疼痛的痛点位置做局部的封闭治疗，注射激素、麻药，麻药止疼，激素消炎，从而治愈跟痛症。
4、其他：少部分人可能是因为全身性的免疫性因素，导致脚后跟疼，这时通过保守治疗无效果，应该根据内科的情况进一步治疗内科的疾病，从而解决足后跟疼的问题。
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"足后跟痛即足跟骨骨质增生，其症状是足跟压痛，走路时脚跟不敢用力，针刺的感觉。活动后症状减轻。足跟骨刺的形成，多与足跟长时间的负重和磨损有关。当足跟关节出现磨损破坏后，人体自身会进行自我修复硬化增生，从而形成足跟骨刺。它是人体一种自然的老化现象。治疗可以中药治疗，采用纯中药制剂，桂芩活络贴外敷，舒筋活血，消肿止痛，活血散瘀，祛风散寒，可以消除无菌性炎症。最大的优点在于通过药物外用，有直接渗透作用，不用口服。"
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/01/09收听(70466)
"患有足跟痛，首先是需要休息。在平时的生活中，穿软一点的鞋，垫软一点的鞋垫。局部疼痛明显，可以涂抹扶他林软膏或口服依托考昔，多用热水泡脚。如果症状缓解的不明显，需要到医院进行X线片的检查，看是否有骨刺的存在，局部可以进行封闭注射治疗。足跟痛产生的原因，主要是足底筋膜炎，大多是因为外伤或是劳累引起的。还有老年退变产生的骨刺，骨刺会刺激周围的筋膜软组织，也会产生疼痛。"
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2023/03/23收听(46878)
足后跟疼也叫跟痛症，是中老年人脚跟底部疼痛的常见疾病。产生的原因是局部的劳损、长期的负重，跖筋... 陈建海│北京大学人民医院 2023/09/01播放(32093)
足后跟疼也叫跟痛症，是中老年人脚跟底部疼痛的常见疾病。产生的原因是局部的劳损、长期的负重，跖筋...
陈建海│北京大学人民医院
2023/09/01播放(32093)
导致足后跟痛的原因，常见如下：1、跖筋膜炎：足后跟痛最常见的原因是脚的跖筋膜炎。... 陈增淦│复旦大学附属中山医院 2023/05/15播放(26957)
导致足后跟痛的原因，常见如下：
1、跖筋膜炎：足后跟痛最常见的原因是脚的跖筋膜炎。...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/05/15播放(26957)
足后跟疼痛，可由多种原因所导致，如外伤、足底筋膜炎、足跟垫变薄、骨刺，具体分析如下：<...
足后跟疼痛，可由多种原因所导致，如外伤、足底筋膜炎、足跟垫变薄、骨刺，具体分析如下：
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/04/18播放(34952)
"足后跟痛常见的原因有受凉、劳累、劳损、外伤、足底筋膜炎以及骨质增生等。如果是受凉、劳累、劳损或者足底筋膜炎，一般建议以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸等理疗，以及相关的消炎镇痛类药物进行对症治疗。如果是外伤引起，则需要在休息的基础上早期进行冰敷，后期进行适当的热敷，同样可以采用针灸等理疗，以及消炎镇痛类的药物进行治疗。如果是跟骨的骨质增生，要去医院进行X线检查，明确严重程度，不严重的同样可以采用上述几种治疗方式，或者进行封闭治疗，如果比较严重，建议进行手术治疗。"
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/03/01收听(63524)
足后跟的疼痛常见于脚跟底部和脚跟后方，具体原因如下：1、脚跟底部疼痛：称为跟痛症... 陈建海│北京大学人民医院 2023/11/18播放(85534)
足后跟的疼痛常见于脚跟底部和脚跟后方，具体原因如下：
1、脚跟底部疼痛：称为跟痛症...
2023/11/18播放(85534)
足后跟痛的原因与治疗方法，主要有以下几点：一、原因：1、外伤：足后... 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/11/17播放(81642)
足后跟痛的原因与治疗方法，主要有以下几点：
一、原因：
1、外伤：足后...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/17播放(81642)
"足后跟疼痛也就是跟痛症，是经常发生的疾病，而且会导致足跟在行走时明显疼痛。在日常休息时，虽然疼痛会减轻，但是也不会消失。针对跟痛症的治疗方法很多，但通常没有100%的治愈效果。近年来有新的治疗方案应运而生，此治疗方案叫做冲击波治疗。冲击波治疗针对跟痛症的效果相对良好，而且可以明显缓解绝大多数患者的疼痛症状，小部分患者的足跟疼痛症状还可以彻底消除。所以，足后跟疼痛较好的治疗方法是冲击波治疗。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/28收听(55468)
"足后跟疼痛最常见的原因是足底筋膜炎，主要见于一些中老年患者。足底筋膜炎的发病原因，主要是由于穿硬底鞋长时间站立或者是步行，导致足底的软组织受到过度的压强，从而导致慢性损伤，出现炎症反应，最终会导致足底的疼痛。患者走路时会疼痛比较明显，特别是起床刚走路时，疼痛非常严重。足底筋膜炎的治疗主要是保守治疗，首先要避免长时间站立、步行，另外要选择一些带气垫的软底鞋，这样可以减轻足底的负重，患者可以每天进行泡热水脚、按摩足底的治疗。如果患者症状严重，也可以口服一些消炎镇痛、活血止痛的药物进行治疗。此外，患者也可以尝试封闭治疗，或者中医的小针刀治疗。如果上述治疗手段都无效，患者也可以采用手术治疗，将紧张的足底筋膜进行松解，绝大多数患者手术之后，疼痛都可以获得很好的缓解。"
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/03收听(72920)
"足后跟底痛临床常考虑为足跟部的骨刺或足底筋膜炎，或先天足畸形、骨质疏松等，具体如下：1、足跟部的骨刺：足跟骨退行性改变导致的骨质增生，即称为骨刺，也是导致足跟痛的常见原因之一。跟骨长期负重或负重过大、局部骨刺可引起局部无菌性炎症，导致足后跟底痛；2、足底筋膜炎：常见原因是由于日常活动中经常行走或站立，导致足底筋膜刺激，是长期、慢性、轻微外伤积累引起跟骨结节处形成的局部炎症，导致足底筋膜炎，一般老年人发病；3、先天足畸形：如扁平足的患者加上长期活动会导致足跟底疼痛；4、骨质疏松：随着年龄增加，钙流失导致骨质疏松也容易出现足跟底痛。"
汪晨│中日友好医院
2023/03/13收听(71354)
"足后跟底痛又称跟骨痛或跟痛症，是由多种慢性疾病所导致的，一侧或两侧同时发病。导致脚后跟疼的原因主要有以下几点：一、穿鞋不当引起足跟痛。穿鞋不当是脚后跟疼痛发生的主要原因之一，脚部的骨骼肌肉承载整个人的全部体重，这就要求鞋子必须舒适、尺度合适，有助于脚掌受力均匀，不会导致受力集中于某一个部分或某一区域。2、产后足跟痛。产妇在坐月子期间气血较为虚弱，容易因寒气的侵袭导致身体出现毛病，尤其是在足跟部，一旦受凉就容易出现足跟部疼痛。三、损伤引起的足跟痛。跟骨骨折、骨裂、外伤都容易引起脚后跟的疼痛，主要表现为足跟部疼痛明显、肿胀和压痛、行走困难。"
宋杰│聊城市第二人民医院
2023/03/23收听(29984)
" 足后跟足底出现疼痛，要挂骨科进行诊疗，如果再分科详尽的医院可以挂手足科进行诊疗，一般是涉及到跟痛症、跟腱炎等等疾病，主要是由于外伤、慢性劳损或者骨质退变，造成局部的无菌性炎症，导致疼痛出现。这些疾病都是骨科的诊疗范畴，可以采取相应的日常保养保健、抗炎镇痛治疗，严重时可以进行封闭注射治疗。 足后跟足底痛日常生活中要注意避免长站、长走及剧烈运动，注意足部保暖，同时穿鞋尽量不要穿太硬、底太薄的鞋，一般经过日常的保养保健和相应的支持对症治疗可以很快的缓解。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/03收听(64534)
"足后跟底出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致局部软组织的损伤，还有可能会导致跟骨的骨折，这种情况下疼痛是非常明显的，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。长时间的站立行走，过度劳动都有可能会导致足后跟底部局部受到压迫，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，从而刺激周围的神经末梢，导致局部的疼痛，这在受凉的时候有可能会更加严重。跟骨骨刺有可能会刺激周围的软组织，从而导致局部充血水肿，前列腺素因子释放，炎性液体渗出，也会导致局部的疼痛。足后跟底局部的化脓性感染以及肿瘤性疾病会引起局部软组织的破坏，也会导致骨质的破坏，出现足后跟底痛。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/19收听(67190)
足后跟筋膜炎通常是指附着于足跟处的筋膜，因多种原因引起的一种无菌性炎症，经常波及足底筋膜、跟腱... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2023/11/27播放(35207)
足后跟筋膜炎通常是指附着于足跟处的筋膜，因多种原因引起的一种无菌性炎症，经常波及足底筋膜、跟腱...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/11/27播放(35207)
"病人发生足后跟骨骨质增生，就是病人的跟骨出现增生，导致骨刺。如果出现这种情况，病人会感觉足跟部疼痛，尤其是在负重后或着凉后，这种疼痛感明显加重。治疗上首先可以采取保守治疗，可以嘱咐病人减少负重，卧床休息。其次在足跟部可以进行足浴或者是进行中药熏洗，也可以采用针刺、艾灸等办法，或者应用小针刀进行撬拨、松解。如果足跟部疼痛严重，可以采取对症治疗，进行封闭处置。如果经过保守治疗无效，可以采取常规的手术治疗。一般可以在麻醉下进行切开，将增生的骨质、骨赘切除，也可以缓解临床症状。另外还要嘱咐病人口服抗骨质增生的药物，可以延缓骨骼老化的速度，同样可以改善足跟部疼痛的现象。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/02收听(46598)
"足后跟开裂，一般情况下可能是该部位出现慢性湿疹，由于慢性湿疹反复发作，导致局部皮肤的干燥和皲裂，皲裂进一步发展可能就开裂了。所以对于这种情况需要积极使用收敛类的药膏外涂，通常可以外涂氧化锌乳膏，如果同时伴有干燥，也可以外涂多磺酸粘多糖乳膏或者10%的尿素乳膏，这样能够缓解干燥和促进裂口的愈合。当然，如果开裂是由于外伤而形成，需要及时使用一些消毒或者消炎类的药物外涂，比如可以外涂夫西地酸乳膏、红霉素软膏，同时需要口服抗生素。如果外伤形成的裂口较深，需要及时进行清创缝合。"
许光仓│镇江市中医院
2023/07/23收听(67712)
"足后跟骨质增生，一般是由于足底跖筋膜反复牵拉所导致，这种疾病是导致足跟疼痛的主要原因，具体治疗办法如下：1、建议尽量穿宽松、舒适、软底的鞋子，避免穿过硬、高跟的鞋子，以减少局部刺激症状。2、可以配合局部物理治疗，比如热敷、超短波、冲击波等物理治疗，改善局部血液循环，促进炎性物质吸收，缓解疼痛症状。3、可以口服或者外用非甾体抗炎药物进行治疗，例如可以口服洛索洛芬钠缓释片，外用氟比洛芬凝胶贴膏。4、如果疼痛比较严重，可以行局部封闭治疗，对于保守治疗欠佳的患者可以行手术治疗，切除增生的骨质，并对跖筋膜进行减压。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/29收听(77012)
"脚后跟疼痛在临床上主要见于跟腱炎或者足底筋膜炎以及骨质增生，这三种疾病会造成脚后跟的疼痛。运动员或者重体力劳动者比较容易出现跟腱炎。足底筋膜炎一般见于长时间久坐以及久站的患者，包括穿高跟鞋的女性是高发人群。骨质增生的患者一般见于中老年人，年龄在60岁以上。出现这三种疾病都可以选择保守治疗来缓解症状，可以到医院选择活血化瘀的药物来泡脚，能够取得良好的效果，也可以选择做物理治疗，比如烤电、微波治疗、红外线照射，都能够有效的缓解症状。"
2023/11/16收听(83818)
足后跟常年皮肤干裂的原因大概有以下几种：第一、本身是干性皮肤，全身皮肤都干燥，足跟部皮肤干燥尤其明显，伴有足跟部皮肤的干燥、角化、增厚、脱皮、皲裂。第二、角化皲裂型足癣，可以表现足跟部皮肤角化、肥厚、脱皮、皲裂。第三、足跟部角化皲裂型湿疹也可以引起足后跟干裂。第四、足部经常外用抑制汗腺分泌的药水除臭，例如3%的甲醛溶液等，长时间外用抑制汗腺的鞋垫也可以引起足跟部皮肤干燥、角化、肥厚、皲裂。对于不同的原因引起的足后跟部的干裂采取不同的治疗方法：1、干性皮肤患者应该经常外用润肤膏，洗澡、洗脚水不要太烫，不要香皂、浴液洗，脚跟部用高浓度的保湿乳膏，像20%-40%的尿素乳膏或者5%的水杨酸软膏，还有经常用保湿的软膏来护肤。2、角化皲裂型的足癣是真菌感染性皮肤病，局部应该抗真菌治疗，选用具有抗角化作用的抗真菌的外用药，例如5%的水杨酸软膏、复方苯甲酸软膏局部封包治疗。3、足部的角化皲裂型湿疹，湿疹是过敏性皮肤病，所以局部不要热水烫，不要香皂、浴液洗，用温水洗脚，另外穿鞋不要太捂，可以口服抗组胺药例如氯雷他定、西替利嗪，足部外用高浓度的保湿药膏和糖皮质类固醇激素软膏，例如20%的尿素膏配合卤米松等等。4、足部停止使用抑制汗腺分泌的外用药。
2023/05/29收听(21884)
湖北省中西医结合医院 温暖
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