首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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患者来例假,即月经时出现乏力,此时主要是注意休息,减少劳动强度。每个人来月经时的反应不一样,部分人无任何不适感,而部分患者会出现不同程度的症状,如乏力、头痛。此外,部分患者可能会出现恶心等消化道的情况。
如果患者来月经时感觉浑身乏力,此时需注意休息,以及注意营养状态,特别是减少工作强度和学习压力,对于身体状况有好处。
患者必要时,可能需请假在家休息,通过休息,可以使症状明显减轻,能使患者较好的度过月经期。否则如果患者在月经期身体不适较严重,可能会影响到精神状态,如部分人还会出现,如烦躁、焦虑或抑郁的症状。
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"快来例假的时候出现浑身乏力、嗜睡,绝大部分与体内的激素水平发生变化有关。因为要来月经时体内的激素水平开始出现下降,个别女性对激素水平的下降相对比较敏感。由于个体差异不同,每个人表现的也不相同。如果出现浑身乏力并且嗜睡,建议女性可以每天喝红糖水补充能量,缓解这种症状。另外,也可以喝豆浆,豆浆含有雌性激素,也会缓解这种症状。在饮食上可以进行调理,多吃洋葱或者黑豆,对这种症状都会有一定的缓解作用。建议女性在来月经之前要给予适当的休息,规律生活,不要熬夜,可以减少浑身难受并且乏力、嗜睡症状的发生。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/25收听(17392)
出现乏力的症状后,具体处理方法如下:1、脑血管疾病:对于有高血压、糖尿病、冠状动... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/12/22播放(81336)
出现乏力的症状后,具体处理方法如下:
1、脑血管疾病:对于有高血压、糖尿病、冠状动...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/22播放(81336)
"出现双腿乏力的症状:1、可能是由于长时间的进食不足,造成钾离子过低而引起的双腿乏力。2、可能是由于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄,形成压迫神经的症状所导致的腿部没有力气。3、可能是由于双腿过于劳累、肌肉疲劳所引起的双腿乏力症状。如果是因为进食不足所导致的双腿乏力,可以适当的增加食物,补充钾离子,经过以上的治疗,双腿没力的症状会得到充分的缓解和治疗;如果是由于腰间盘突出引起的双腿乏力,可以适当的进行腰椎牵引治疗,佩戴腰围外固定,避免久坐、久站,避免弯腰负重,缓解症状;如果是由于肌肉劳损所引起的双腿乏力,可以适当的增加休息,避免过于劳累,同时可以给予腿部进行热敷或者烤电,以帮助肌肉劳损的恢复。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/01收听(96118)
患者气虚乏力应补气治疗,气有温煦、推动、固摄、防御以及气化的功能,若气推动功能不佳,患者会出现... 霍则军│北京大学第三医院 2023/05/04播放(60748)
患者气虚乏力应补气治疗,气有温煦、推动、固摄、防御以及气化的功能,若气推动功能不佳,患者会出现...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/04播放(60748)
更年期乏力是非常强烈的主观意识,如果想要缓解此症状,建议分散注意力,进行户外活动。如果待在家里... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/08/03播放(87390)
更年期乏力是非常强烈的主观意识,如果想要缓解此症状,建议分散注意力,进行户外活动。如果待在家里...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/03播放(87390)
"引起全身乏力的情况很多,休息不好,饮食不良也会出现全身乏力。我们要加强营养、注意休息,工作太劳累引起乏力就让自己工作压力减轻一些,身心放愉悦。生病也会引起全身乏力,比如中老年人全身乏力可考虑是否有脑血管疾病或者肿瘤疾病。建议去医院做全面检查。比如血常规、肿瘤标志物等相关检查来排除其它原因引起的全身乏力。贫血引起的全身乏力:有地中海贫血、慢性贫血的病人要做血常规检查,看看是不是有贫血的可能。年轻人出现贫血、乏力要做一些相关检查,看看是否有消化道疾病、胃肠疾病、慢性失血等,建议最好去医院做全面检查。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/06/11收听(58044)
"每天都感觉很累、很乏力,是临床最常见的乏力的症状,没有明显的特异性,不能指向特殊的疾病。如果感觉疲劳,肢体软弱、无力,是生理的因素,则引起乏力在休息或进食以后能缓解。但是如果是某些疾病造成的乏力,通常不能恢复正常,像身体由于睡眠不足、过度疲劳、应激状态,甚至怀孕都能造成生理性的明显的乏力。另外有些人长期使用安眠药、抗抑郁药或镇静药,有些人大量饮酒都可以造成药物性的乏力。如果是长期乏力,需要去医院医生帮助详细的询问病史,进一步的进行体格检查,医生会询问有没有精神类的疾病,比如抑郁、焦虑,详细的排查是否有慢性的炎症,比如结核或慢性肝炎都可以引起乏力。医生也会检查甲状腺功能,因为甲减、甲亢或者是糖尿病都可以引起内分泌代谢的疾病,造成乏力。血液系统如果出现贫血,甚至血液系统肿瘤,同样可以每天感觉很累。如果胃肠或者肝、肾出现的疾病,也可以造成明显感觉疲乏、无力。心血管功能如果出现心衰,也可以造成气短、明显的乏力。还有各种肿瘤,也要医生详细进行分析查找的原因,医生会详细的进行体格检查,进行各种化验查找乏力的原因。如果医生没有发现明显的各种疾病,医生会叮嘱定期复查,通过培养健康的生活方式,合理均衡的营养,科学适度的锻炼,戒烟、限酒,心理的平衡、规律的作息、充足的睡眠都能帮助缓解一定的症状,如果又出现了乏力,还需要定期去检查。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/30收听(77542)
乏力头晕,首先要注意有没有贫血的情况出现,建议化验血常规。如果存在贫血,可以表现为活动后的乏力、头晕、面色苍白、活动耐力下降等情况。其次需要注意有没有近期的感冒、发热,也可以出现以上的症状。再次有没有离子紊乱,如低钠、低氯等情况,均出现乏力的情况。还要注意平时有没有睡眠障碍,以及一些焦虑紧张的情况。此外注意出现乏力、头晕,尤其是急性出现的情况,需要注意有没有脑血管疾病,比如有没有突发的脑梗死。这种情况需要到医院拍头部的CT,或者头部的核磁共振检查。总之,引起头晕乏力症状的病因较多,需要医生进行查体以及结合相关的辅助检查诊断,再进行有针对性的治疗。
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/13收听(34786)
"下肢乏力如果是由于肾病或甲状腺功能减退,或心功能不全等引起双下肢高度浮肿而导致的下肢乏力,可以给予利尿消肿等对症。如果下肢乏力是由于糖尿病血糖控制不良、糖尿病周围神经病变并发症引起,则给予降糖、营养神经等对症。如果下肢乏力是由于脑梗引起的后遗症,则给予活血化瘀中药、中成药,或西药拜阿司匹灵等药扩血管改善全身血循环。如果下肢乏力是因气虚血瘀所致,则给予补阳还五汤加减为治。"
霍亚平│山西省中医院
2023/04/13收听(23984)
身体乏力可通过如下措施缓解:1、注意充足的睡眠,不抽烟、不酗酒,多喝白开水,多吃... 王珊│海南省中医院 2023/02/25播放(64070)
身体乏力可通过如下措施缓解:
1、注意充足的睡眠,不抽烟、不酗酒,多喝白开水,多吃...
王珊│海南省中医院
2023/02/25播放(64070)
"患者感冒、乏力在临床很常见,通过下列方法进行调养和治疗。第一、在饮食中增加汤、粥的摄入等富含有水分的食物,有利于胃肠道消化、调整肠道菌群,对健康有益。第二、减少剧烈运动,特别是跑步、游泳等,以防止患者出现乳酸堆积出现周身乏力、肌肉酸痛加重。第三、患者可以多吃新鲜的水果、蔬菜,更有利于病情好转,维生素、纤维素的补充对纠正乏力也有益处。第四、在医生指导下规范应用抗感冒药物,无论是中药、西药、抗生素等都需要规范应用,对缩短病程、改善症状都有很大好处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/08收听(11118)
"血糖对于人体是提供能量的最主要物质,糖尿病的患者血糖控制不好的情况下会出现头昏、乏力的症状,要根据自身的情况加强饮食及运动,再配合适当的降糖药物将血糖降下去,血糖控制平稳,乏力往往能够缓解。如果糖尿病的时间比较长,存在动脉粥样硬化,血糖控制又不佳可以出现急性脑动脉血栓形成,会引起肢体无力或者言语障碍之类的症状,要及时到神经内科就诊查颅脑磁共振,确诊后尽量住院应用脑保护药物、抗血小板聚集药物还有稳定斑块的药物治疗,配合早期的康复锻炼,部分人也能恢复。糖尿病时间比较长出现周围神经病变的患者也可以出现四肢麻木感、蚁行感、烧灼感等各种感觉不适,在排除其它疾病的情况下行感觉阈值检查可以协助诊断,要将血糖控制平稳,需要应用营养神经的药物,比如依帕司他、甲钴胺、维生素B1、硫辛酸,部分人能够缓解,但是也有部分人效果不好。"
王嘉影│威海市中心医院
2023/07/13收听(28220)
"小腿出现乏力现象是比较常见的,其产生的原因主要分为病理性和非病理性两大类因素。病理性因素比如腰椎间盘突出、脊椎病等,都会导致小腿乏力现象的出现,患者此时应去就近的三甲医院做一个详细的检查,诊断清楚病因后再进行针对性的治疗。非病理性因素主要与患者运动量过大,使小腿肌肉组织缺氧引起的乏力。此外,如果患者体内缺乏钙元素,也会导致此现象的产生,所以患者在此期间要多注意休息,避免过度劳累,保持充足的睡眠。可以通过按摩、针灸、推拿、热敷等方法进行理疗,对于乏力现象的缓解具有一定的作用。饮食上患者可以多吃一些营养丰富,富含钙元素的植物和豆制品,如牛奶、鸡蛋等,也可吃一些新鲜的瓜果、蔬菜,对于症状的恢复缓解都有一定的作用。"
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/11收听(99232)
乏力是指人体因各种因素造成周身力气减退,包括自主感觉乏力,还包括自身没有感觉乏力,但进行临床检... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2023/12/17播放(62928)
乏力是指人体因各种因素造成周身力气减退,包括自主感觉乏力,还包括自身没有感觉乏力,但进行临床检...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/17播放(62928)
焦虑时出现的乏力是一种真实的感觉,像感觉心慌一样,尽管心跳不快,但仍然感觉心慌。一般不存在假乏... 曲姗│北京大学人民医院 2023/03/20播放(31767)
焦虑时出现的乏力是一种真实的感觉,像感觉心慌一样,尽管心跳不快,但仍然感觉心慌。一般不存在假乏...
曲姗│北京大学人民医院
2023/03/20播放(31767)
"午睡起来浑身乏力,首先要看夜间的睡眠。如果夜间睡觉已经足够,中午可以不睡觉。如果夜间睡眠不够,午睡是夜间睡眠的补充,会出现一个现象,就是睡眠的时候进入快速眼动期,就是做梦的阶段,会出现肌肉麻痹或者瘫痪的现象,这是正常生理现象,对于一些经常睡眠不足的人可能会比较严重,要过很长时间才能够缓过来。出现这种情况,首先保证晚上夜间的睡眠时间和睡眠质量,一般来说要11点钟之前睡觉,保证八小时的睡眠。如果睡不着可以吃点安眠药改善,通过一段时间的调整以后,夜间睡眠质量和时间保证以后,如果睡眠不够可以补充,没有不够就不要午睡了,这样就可以改善浑身乏力的症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/17收听(28902)
"化疗后身体乏力要根据不同原因进行处理,常见原因及相应处理如下:一、常见原因:1、化疗药物本身可以引起身体的疲乏,属于常见的不良反应之一。2、化疗后可能会出现白细胞、血小板降低,也会出现身体乏力的情况。二、治疗:患者需要去医院行常规的检查,比如血常规、血生化、肝功能、肾功能、电解质检查,排除相关原因引起的身体乏力,并根据情况进行治疗。1、如果是因为白细胞和粒细胞缺乏导致的身体乏力,需要给予相应的药物,比如升白针进行处理。2、如果是化疗药物本身引起身体乏力,也不要过度担心,在化疗药物代谢完后,一般一周左右身体乏力的情况就会逐渐恢复。此段时间患者应该多休息,保证优质蛋白的饮食,进食要多样化。如果身体情况允许,也可以做少量运动,比如轻度散步,对改善乏力的状态有一定帮助,一般乏力的状态在一周左右可以缓解。"
江茜│合肥市滨湖医院
2023/10/07收听(48722)
感冒的时候会导致病人出现浑身无力的表现,也是比较多见的表现,由于感冒的时候会导致食欲减退、电解质紊乱等情况的出现,所以会出现浑身乏力的现象。在治疗上要积极的治疗感冒,选择感冒药联合抗病毒药物,可以选择复方氨酚烷胺联合抗病毒口服液治疗,同时要多休息,不要熬夜,积极的补液,补充营养,监测电解质,避免酸碱平衡失调。多吃维生素和电解质含量高的水果和蔬菜,例如白菜、菠菜、橘子等,待疾病恢复了以后浑身乏力的症状会逐渐得到改善。
杨峰│七台河市人民医院
2023/12/17收听(57972)
恶心、乏力、食欲不振,可以使用健胃消食片、吗丁啉、藿香正气胶囊进行改善。出现消化不良时由于胃内食物长时间的滞留,所以会对胃壁造成刺激,而引起恶心乏力、食欲不振等症状,这些人可以使用健胃消食片进行改善。健胃消食片不仅可以提高脾胃功能,同时还可以促进胃内食物消化、提高食欲,并且药物造成的副作用比较少,即使是儿童也可以使用。吗丁啉也叫做多潘立酮,是一种常见的促消化药物,这种药物能够促进胃部蠕动让胃内食物尽快排空。在胃动力得到恢复后不仅食欲可以得到改善,恶心和乏力现象也可以逐渐消除。部分人出现恶心、乏力、食欲不振是由于中暑导致,可以使用藿香正气胶囊进行治疗。藿香正气胶囊具有解表化湿、理气和中的作用,不仅可以调理脾胃功能,同时对于外感风寒、内伤湿滞都具有调节的作用。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/05/10收听(59682)
感冒以后很容易出现头晕、乏力、头痛,这些都是感冒以后产生的病毒,对神经的刺激反应。这个情况除了要吃一些感冒的药,中药也好,西药也好,一定还要大量的喝水,喝开水,有利于及早的控制病毒感染,把毒素排出去。如果说头疼、头晕特别厉害,可以配合一些药物,可以找专科的医生进行咨询,吃一些药物,吃完以后可以很快的控制头疼和头晕。一定要注意多休息,千万不要带病工作,睡好觉、多喝水,这样的话慢慢就会过去的。
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/03/02收听(95888)
湖北省中西医结合医院 温暖
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