肾结石可以吃小葱,小葱与肾结石的发病没有必然的联系。在日常生活中,饮食加适当小葱可以改善饮食的美味,增加食欲。肾结石患者,建议饮食多种多样,避免太过单一的饮食可以有效保证人体必需的营养,对结石的预防有帮助。
肾结石的患者,推荐多食用各种新鲜青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物,比如大白菜、小白菜、莴苣、冬瓜、苹果、葡萄、西瓜、梨,一定要控制钠盐的过量摄入,避免食用太咸的食物,比如咸鱼、腌制过久的肉。要适当补充蛋白质,可以每天补充适量的鸡肉、鱼、猪肉、牛肉、羊肉等,每天要补充足量的水,每日饮水量要>2000ml。