腱鞘囊肿一般都是发生在女性身上，家庭妇女用手比较多，或者发生在办公室的文职人员，用电脑比较多的人身上。腱鞘囊肿实际上就是肌腱周围的腱鞘在反复摩擦之后局部薄弱，腱鞘里的滑液让薄弱的腱鞘组织鼓起，在皮肤上形成了一种病变，从皮肤上看就形成一个包样的病变。

最简单的方法就可以用锤击法，有叩诊锤、橡胶锤，用硬头的锤子快速锤击几下之后让腱鞘囊肿壁的组织破裂，然后里边的滑液就会被吸收。该方法适合不愿意接受手术的患者，特别是女性，觉得手术会留疤。

另外，就是要手外科医生进行腱鞘囊肿切除术切除腱鞘囊肿，网上流传用注射器空针进行抽吸来治愈腱鞘囊肿，这是不可能的做法。因为抽吸的针眼很小，修复之后局部还是有腱鞘囊肿再复发，所以可以采取锤击法或者手术进行切除治疗。