扭伤筋，一般情况下需要4-6周才能完全好，具体情况如下：
1、4周左右：扭伤筋也分为轻度和重度，其中轻度扭伤患者仅会有局部的短期疼痛、肿胀、活动障碍。一般轻度扭伤患者经过持续冰敷、患肢抬高、口服虎力散胶囊等药物，4周左右即可完全恢复。此时患者可恢复正常活动、正常负重，不会对正常生活、工作、运动造成不良影响；
2、6周左右：若患者扭伤筋的程度相对较重，发生局部撕裂，通常需使用石膏或支具持续固定。此类患者需要6周左右，才能去除外固定，才能完全恢复。若此时过早负重、活动，容易导致筋松弛，进而影响关节的功能。
因此，扭伤筋后的具体恢复时间，患者可以到创伤骨科门诊就诊。此时需由创伤骨科门诊医生为患者进行详细问诊、体格检查、影像学检查，尽快确定扭伤筋的具体部位和严重程度，然后采取相应的治疗手段来处理，尽快使扭伤的筋完全修复并恢复功能。
