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妇产科
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从韭菜馅饺子食物的营养学特征上来讲,产妇食用韭菜馅饺子无回奶效果,但是由于韭菜特殊气味,可能会影响宝宝吸吮状态。如果出现吸吮不良可减少乳头刺激,反射性引起垂体后叶激素分泌减少,可有间接回奶作用。
实际上正确的一个饮食的构,在产褥期或者是哺乳期,适当的吃一些韭菜,不仅不会回奶,还会对于营养结构起到一个很好的调节的作用。
韭菜富含植物蛋白和膳食纤维,可调整食欲,改善机体状态,提高营养结构,可促进乳汁分泌,同时增加肠蠕动有助于缓解便秘。
如果过量食用可增加胃肠道饱胀感,影响其他营养成分吸收,可导致消化不良出现腹泻,则影响产妇乳汁分泌,因此应适当食用。
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"产妇吃韭菜可以起到一定的回奶作用,但是选择这种方式回奶的速度相对较慢,和专业的回奶方式相比效果相对较差。因此建议产妇根据自己的实际情况选择回奶方式,保证自身的健康。韭菜属于一种温性的食物,产妇吃韭菜可以在一定程度上起到抑制乳汁分泌的效果。但是由于每个人的身体情况不同,奶水分泌的多少也存在着一定的差异,所以有部分女性即使吃了韭菜回奶的效果也并不理想。若回奶的时间过长,容易引发乳腺疾病。因此建议产妇不要盲目的选择吃韭菜的方式进行回奶,如果产妇到了戒奶的阶段,可以到医院进行咨询。根据医生的建议选择适合自己的方式进行回奶,同样能够达到理想的效果。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/05收听(22062)
一般吃韭菜没有回奶的功效,也就是吃韭菜并不回奶。韭菜其实属于含有比较丰富纤维素的蔬菜,很多人偏... 陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2023/10/30播放(43144)
一般吃韭菜没有回奶的功效,也就是吃韭菜并不回奶。韭菜其实属于含有比较丰富纤维素的蔬菜,很多人偏...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/30播放(43144)
吃韭菜是不会回奶的,韭菜属于高纤维素的蔬菜,在哺乳期喂奶的过程当中出现了便秘的情况时,可以适量的吃韭菜,可以减轻便秘,但是不能多量吃。如果吃的韭菜多,可能会造成婴儿的腹泻,所以母亲在哺乳期要吃各种含有优质蛋白的,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶和各种含维生素多的蔬菜,保证乳汁的正常分泌。更重要的还是要保持愉悦的心情,避免饮食上吃辛辣和刺激的食物,这样便于乳汁的分泌,韭菜适量的吃应该是没有问题的。
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/16收听(49308)
"吃韭菜不会回奶,韭菜是属于高纤维的东西,在哺乳期宝妈容易出现便秘情况,所以吃韭菜可以促进排便,但不能多吃韭菜。如果吃的多,小孩在吃奶时很有可能会出现腹泻,所以在哺乳期要尽量少吃韭菜。在哺乳期可以多吃富含优质蛋白的食物,例如排骨和鱼肉。尽量不要多吃地瓜、苦瓜等食物,因为具有回奶的功效。为了避免乳汁不足,在日常生活中一定要保持愉悦的心情,饮食上忌吃辛辣、刺激食物,其有助于乳汁分泌。而且女性朋友们在用药时一定要征得医生建议,不能随便用药,以避免影响胎儿的生长发育。"
肖群│首都医科大学宣武医院
2023/11/20收听(81828)
"吃韭菜回奶是民间的传说,是没有理论依据的。有的人在吃韭菜以后发现奶水减少了,所以就认为是吃韭菜引起的,但是也有的人吃韭菜以后根本就没有奶水减少的感觉。所以吃韭菜回奶是因人而异的,有的人可能对韭菜比较敏感,所以吃了以后就会出现奶水减少。韭菜当中含有大量的纤维素,吃了以后会缓解便秘的症状,哺乳期如果吃多了,小孩子吃奶有可能会出现腹泻,所以在哺乳期还是尽量少吃韭菜。"
李顺华│莒县中医医院
2023/05/24收听(17014)
"韭菜具有回奶的作用,韭菜是抑制乳汁的食物,所以哺乳期的妈妈要尽量少食韭菜,避免奶水量减少。而在停止哺乳后,需要尽快回奶的时候,妈妈就可以多吃些韭菜。准备断奶的妈妈可以多使用韭菜,另外韭菜有杀菌消炎的作用,有助于提高妈妈的免疫力。此外,韭菜中含有硫化物,还能帮助人体吸收维生素B1和维生素A。所以韭菜搭配富含维生素B1的食物,例如猪肉,食用是非常有营养的。"
刘恋│长春市儿童医院
2023/08/28收听(79740)
"韭菜是不是会回奶,实际上不是特别严格或者有定论的问题。大部分食物包括韭菜会不会回奶,实际上有个体差异,也可能这个妈妈吃韭菜就回奶,那个妈妈吃韭菜可能就没有任何影响,所以不一定是因为食物引起的回奶,吃韭菜可能觉得回奶了,下次吃可能就不会,所以韭菜不是特别典型的引起回奶的食物或者药品,对于妈妈的奶量来说,和吃食物关系不大,最重要的是液体的入量,就是多喝水,大量的喝水有助于奶量的增加,就是即使回奶之后,在追奶也是需要大量的入量,液体入量才能保证母乳量。另外,妈妈要注意让孩子多吸吮,这也是很重要的因素,也是增加奶量的方式。除此之外,妈妈自己要保证良好的心情,充足的休息,这些因素对母亲奶量增加有非常好的作用,而食物并不是一个关键的因素,其实怎么吃基本关系不大。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/29收听(64672)
哺乳期在奶水本来不足的情况下,少吃韭菜、山楂、麦芽等可能引起回奶的食物,而且韭菜里有大量的纤维,吃了以后会导致轻微的腹泻。哺乳期饮食要均衡,不能偏食、挑食,粗粮、细粮、荤素、瓜果、蔬菜都要进食,可有效提高乳汁质量。一般来说建议哺乳期的女性每天摄入1000mg的钙,每天保证500ml左右的奶,多吃深色蔬菜,还可以吃维生素D的补充剂,注意保证优质蛋白和富含维生素A的动物性食物摄入,比如瘦肉、鱼虾,多喝汤水,通过汤来摄入大量的水分。注意经常活动,食物多样化,保持心情愉悦和充足的睡眠。
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/21收听(85968)
"在中医上,韭菜属于“辛”类食物,进食以后对人体有一定的刺激作用。韭菜是会抑制乳汁分泌,因此具有回奶的作用。因为每个人的体质不同,所以吃了韭菜到底会不会回奶还是要因人而异的。因为韭菜含有大量的纤维,所以吃多了还会导致轻微的腹泻,影响到哺乳当中的宝宝。所以产妇使用韭菜一定要适量,不过要准备断奶的妈妈还是可以多吃些韭菜。韭菜除了具有回奶的功效,含具有杀菌消炎的作用。有助于提高妈妈的免疫力,所以韭菜还是有回奶作用的,但是也要根据个人体质来看。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/23收听(10730)
"韭菜是会导致回奶的。哺乳期不建议吃韭菜,而且同时麦芽水、人参、麦乳精都不建议食用。这类食物都会抑制乳汁的分泌,导致母乳供应不足。另外,辛辣刺激性的食物也不要吃,比如辣椒、胡椒、茴香等刺激性的食物,不仅容易导致便秘,很容易通过乳汁进入宝宝体内,影响到宝宝的健康。其次,油炸的、脂肪高的食物也不要吃,哺乳期的妈妈本来消化就比较弱,而且油炸食物的营养,在油炸的过程中就已经失去了很多。腌制的肉和鱼也要少吃,成人每天的食盐量是4.5-9克,根据平时习惯,不要多食盐,多吃盐会容易对肾脏造成负担。咖啡、酒、烟等也要远离,吸烟的危害对宝宝有多大,大家都知道。虽然平时少喝酒,可以促进乳汁的分泌,但是过量就会抑制乳汁的分泌。同时咖啡中含有咖啡因,哺乳期的妈妈最好是少喝或者是不要喝。"
郝小生│吉林大学第一医院
2023/01/07收听(10912)
"韭菜可以回奶是一个民间的说法,并没有科学的理论依据。韭菜并不是回奶的药物,因为韭菜内火相对比较重,所以在哺乳期间有的女性吃了韭菜以后有可能会出现乳汁减少,有的女性比较敏感一点就会出现回奶的现象,但是有的女性吃了韭菜以后并没有很大的变化,照样乳汁相对比较多。因为韭菜内火比较重,可以通过乳汁而导致宝宝内火比较重,所以在哺乳期间尽可能避免吃韭菜,偶尔吃一点问题不是很大,并不是说韭菜具有回奶的作用。如果要回奶,临床上可以喝麦芽茶水当茶饮,乳房上外贴芒硝,必要时可以考虑服用大剂量的维生素B6,有助于回奶,一般5-7天基本就可以达到回奶的效果。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/01/13收听(84774)
韭菜是不是回奶需要使用以后来观察,回奶的办法里面没有韭菜回奶这个偏方。西医的回奶办法是与饮食相... 徐艳│北京大学第三医院 2023/06/18播放(91932)
韭菜是不是回奶需要使用以后来观察,回奶的办法里面没有韭菜回奶这个偏方。西医的回奶办法是与饮食相...
徐艳│北京大学第三医院
2023/06/18播放(91932)
韭菜并没有回奶的功效,只是普通的蔬菜。虽然中医学上认为韭菜有医疗效果,但是效果都不能够得到现代医学的证实,建议不要用偏方来调理身体,避免影响到人体的健康。大量的摄入韭菜很可能会导致胃部分泌胃酸过多,会出现胃部不适的情况,因此要尽量注意控制摄入量。如果想要有效回奶,可以选择正规的治疗方法,首先要停止给婴儿哺乳,否则会刺激乳房分泌增加,可以同时使用药物,例如回奶片,能够抑制乳腺分泌奶水,有利于快速的起到回奶的效果。中医方剂学中记载,生麦芽煮熟以后可以回奶,临床使用有效果,可以酌情考虑用此方法治疗试一试。
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/07收听(89384)
"坐月子期间如果吃韭菜有可能会引起回奶,韭菜有回奶的功效,所以在坐月子期间不要吃韭菜。另外,在坐月子期间不吃韭菜还是因为韭菜不容易消化,胃肠功能相对比较虚弱,如果再吃了不容易消化的韭菜,有可能会导致腹泻现象的存在,所以在整个坐月子期间不可以吃韭菜。饮食一定要加强营养,可以补充蛋白质,可以补血,可以吃维生素类,但是要注意有些食物不可以吃,因为有回奶的功效,并且有可能会造成血性恶露时间相对比较长,使身体的恢复会迟,所以坐月子的饮食还有起居要注意。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/01收听(22998)
"韭菜有化瘀解毒、行气理血的的功效,对胸痛有一定的辅助疗效,但哺乳期女性食用后会造成回奶的问题,故应谨慎食用。韭菜有回奶的作用,因此哺乳期的女性要谨慎食用。如果在哺乳期吃了韭菜,为了防止回奶,应多吃下奶的食物,比如芝麻、猪蹄、花生、豆腐、奶类等具有下奶作用的食物。还可以适当按摩乳房促进血液的循环,进而帮助乳汁疏通,促进乳汁分泌。另外,还可以让宝宝吸吮乳汁,也可以刺激乳汁的分泌。哺乳期患者要注意补充营养,多喝骨头汤、鸡汤、肉片汤等荤汤,荤汤里面有丰富的蛋白质,既可以补充营养,还可以促进乳汁的分泌。同时在水果方面可以选择木瓜,因为木瓜有促进乳汁分泌的功效。多吃水果可以补充身体的多种氨基酸,对于丰富乳汁成分也十分有益。"
葛静│北部战区总医院
2023/01/07收听(97366)
"哺乳期女性少量吃韭菜通常不会造成回奶,长期食用可以导致一定的回奶现象。中医理论认为韭菜属于寒凉性食品,味道辛辣,长期食用会影响胃肠的消化功能,甚至出现胃肠道功能的改变,影响营养物质的吸收。女性在产后的最初1周,大量的食用韭菜会导致消化功能的紊乱,影响营养成分的吸收,甚至会影响乳汁的分泌。但是在哺乳期少量的吃韭菜通常不会回奶。在哺乳期产妇应适当多吃一些鲜鱼汤、瘦肉汤、排骨汤、猪蹄汤等等,有利于提高母乳的质量,促进乳汁的分泌。最好不要吃生冷、辛辣的刺激性食物。"
王少为│北京医院
2023/08/06收听(30006)
哺乳期吃韭菜有回奶作用,但效果较小,临床上想要回奶,大多数要服用药物,如果药效较弱,也要吃维生... 种轶文│北京大学第三医院 2023/01/07播放(73676)
哺乳期吃韭菜有回奶作用,但效果较小,临床上想要回奶,大多数要服用药物,如果药效较弱,也要吃维生...
种轶文│北京大学第三医院
2023/01/07播放(73676)
如果从韭菜的食物特性和药理特性两个方面进行分析,韭菜没有回奶的作用。韭菜是常吃的一种蔬菜,它含... 王少为│北京医院 2023/03/02播放(78138)
如果从韭菜的食物特性和药理特性两个方面进行分析,韭菜没有回奶的作用。韭菜是常吃的一种蔬菜,它含...
2023/03/02播放(78138)
如果在哺乳期的时候仅吃了一次韭菜,对乳汁的影响不大,除非特别敏感有可能会导致乳汁减少,因为韭菜本身有回奶的功效,所以建议在哺乳期的时候最好不要吃韭菜。另外在哺乳期的时候吃辣椒、花椒、燕麦、山楂等食物,都可能会有回奶的情况,但是个体差异不同,回奶的食物并不是每个人吃了之后都会导致乳汁突然减少,所以在哺乳期这些食物尽量不吃。仅吃一次韭菜回奶的功效并不大,也建议在哺乳期注意加强营养,只有营养加强了乳汁的质量才会提高,才有利于婴儿的生长和发育。
2023/05/22收听(88932)
"吃一顿韭菜就能回奶吗?一般正常情况下应该是不回奶,因为韭菜有壮阳的作用,并且是很好的高纤维素食品,可以使大便通畅、对肠道蠕动有刺激作用,都有好处。但韭菜对有些胃肠道功能比较弱的人有刺激,可以导致反胃、不舒服这种情况,尽量一次不要吃太多。适当吃肯定是没问题,对哺乳应该不会有太大的影响,但每次吃了韭菜以后乳汁都分泌减少,就要少吃,可能对这部分患者有特殊作用,所以一定要注意。吃一顿韭菜不能回奶,要用韭菜回奶肯定是做不到。哺乳期饮食一定要注意,要多吃清淡、宜下奶的食物,多喝些汤水,对孩子的哺乳有很大好处。"
张毅│北京医院
2023/12/17收听(88502)
湖北省中西医结合医院 温暖
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