膝盖贴通常在疼痛的部位进行贴敷，一般每天贴敷1-2次即可。当患者患有膝关节炎或者韧带的损伤以及半月板损伤，都有可能引起膝关节的疼痛。有时为内侧疼痛，有时为外侧疼痛，甚至在膝关节前后方出现疼痛。每个人的症状有所差异，所以要适当以疼痛部位最明显的地方进行贴敷，适当进行热敷和理疗。同时需要注意贴敷的部位不宜时间过长，避免造成皮肤的过敏。同时适当进行理疗，利用热效应的方法，促进血液循环，消除炎症。

应该多做肢位抬高训练，每天做肢位抬高30-100下，可以适当进行游泳、慢跑、或者空中增肢的训练，都有助于膝关节炎、关节炎的恢复。最后还可以或者适当口服非甾体的抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等，能够起到很好的抗炎镇痛的效果。避免关节肿胀及僵硬，改善膝关节的功能。