腿窝囊肿应该称为腘窝囊肿，是在膝关节后方形成的一个囊性肿物，形成的原因绝大多数都是由于膝关节腔内的关节液，经过关节腔后方内侧关节囊薄弱区域，突出到腘窝内，逐渐形成一个囊性肿瘤。这个囊性肿物和关节腔相通，但是通道比较狭窄，称为单向阀门。
关节液可以通过阀门进入到囊肿内，但囊肿内的液体，很少能够回流进入关节腔。因此关节活动越多，关节液进入囊肿也越多，导致囊肿不断增大。有时会在膝关节后方摸到比较大的坚硬的包块，通过B超检查可以发现是囊性的肿物，称为腘窝囊肿，这种囊性肿物的治疗，主要看有没有症状。
1、普通手术治疗：如果引起关节活动的受限、酸痛，通常需要手术切除，可以采用后方的切口切开，显露出囊肿，然后从根部切掉囊肿，再将局部的关节囊进行紧缩的缝合，复发率比较低。但是由于切口比较大，在腘窝处常常容易引起伤口愈合不良、脂肪液化等问题；
2、微创手术：另一种方法是用关节镜的微创技术，在关节腔内将囊肿与关节腔结合部位的通道打开，形成囊肿与关节腔完全的交通。这样囊肿内压力比较高的积液，就会进入到关节腔逐渐吸收，囊肿自然就会萎缩消失。
