月经期可以吃火龙果。月经期对于女性而言是非常规律的生理周期，与其他时间不同的地方在于有经血排出，因为有血排出，身体的抵抗力较差，容易出现感染，以及主观上可能会出现疲劳、乏力的症状。
饮食上需要多补充蛋白质和能量，来平衡机体包括失血造成的缺损。火龙果是非常有营养的水果，含有的糖分、维生素比较高，同时含有铁，此时吃火龙果完全没有问题，不受任何限制。
但有些人可能在经期比较容易怕凉，建议根据自身的身体体质来决定水果的摄入量，或者吃水果之前可以放在室温下，温度不要过凉，避免吃下去以后有胃肠道的反应即可。
