提高海绵体充血量，其实就是要改善阴茎的勃起硬度，需要增加阴茎海绵体动脉的供血，干预措施如下：

一、正常男性：

一般保持规律的性生活，加强身体的锻炼，可能就可以提高阴茎的勃起硬度。同房的时候加强性刺激，双方需要足够的前戏，尤其女方主动配合，可能会让男性更加放松。男性精神放松，海绵体的充血相应就会增加，勃起硬度就会更好。

二、勃起功能障碍男性：

1、可能需要配合一些药物来增加阴茎的充血量，比如最常用的PDE-5抑制剂，包括万艾可(枸橼酸西地那非片)、希爱力(他达拉非片)，可以直接作用在阴茎血管内皮细胞上，扩张海绵体的动脉，从而增加阴茎的血供，使得阴茎的充血增加，阴茎变粗变硬，改善勃起功能；

2、可以使用真空负压装置，通过物理的方式也可以增加阴茎的充血量；

3、直接在海绵体内注射血管活性药物，比如前列地尔、罂粟碱，可以直接扩张海绵体的血窦，增加阴茎的充血量，从而改善阴茎的勃起硬度，使得勃起更硬，维持时间更长，从而改善男性的勃起功能。

总之，对于正常男性通过身体的调整也许就能够改善充血量，如果是有勃起障碍，可能是要配合一些药物来提高海绵体的充血量。