北京大学第一医院
小儿心内科
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儿童喝蜂蜜水好不好取决于儿童的体质。对大多数的正常儿童来说,蜂蜜水比较好,因为蜂蜜含有多种氨基酸、多种维生素,对机体比较好,且具有润肠通便作用,比如对便秘儿童,喝蜂蜜水效果就比较好。
但如果是体质比较虚弱的儿童,平常大便比较稀溏,食欲也不好,喝蜂蜜水可能就不好。因为本身消化就不好,喝了蜂蜜水润肠后大便次数会更多,使消化更不好,体质会更加虚弱。
另外,儿童喝蜂蜜水还有一个很大的好处,喝蜂蜜水是明确写进指南里的目前比较推荐的儿童止咳的重要方法。如果咳嗽比较严重,夜里睡不好觉,有气管炎或呼吸道感染引起咳嗽,喝蜂蜜水可以缓解咳嗽。
所以儿童喝蜂蜜水好不好取决于机体状态,大多数情况下好,但是少数情况下可能不适宜喝蜂蜜水。
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儿童早上空腹喝蜂蜜水不好,蜂蜜的优点是可以润肠胃、通大便,有利于美容养颜。蜂蜜属寒冷食物范围,儿童脾胃功能发育不完善,可能会刺激肠胃,引起胃寒,出现腹痛、腹泻。蜂蜜中的果糖经过人体代谢转化为葡萄糖,才能被人体吸收利用。早上喝蜂蜜水,相比喝白开水来说,不利于血液粘稠度的稀释,减缓肾脏排尿时间,降低给身体排毒的作用。空腹喝蜂蜜水还容易使体内的酸性增加,时间长了胃酸增多,会影响孩子的胃肠功能。蜂蜜中含有肉毒杆菌,儿童肠胃消化能力和对病毒的抵抗能力均差,因此不建议儿童经常喝蜂蜜水。
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/26收听(19866)
女性在怀孕期间可以适量喝蜂蜜水,蜂蜜水有增进食欲、促进消化和吸收的作用,而且还有提高身体免疫力,增强抗病能力的作用。蜂蜜还能够有效预防妊娠期贫血、高血压综合征这一类的现象,特别是孕后期。有些孕妇会出现便秘的现象,适量喝蜂蜜水有润肠通便的作用。但是在怀孕期间应该注意复查血糖,特别是孕妇有血糖增高的情况就不能喝蜂蜜水。因为蜂蜜水里面的含糖量比较高,会导致血糖增高,影响到身体的健康。
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/25收听(41420)
"早晨可以空腹喝蜂蜜水,每天早晨一杯蜂蜜水可以为人体补充营养和能量。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,是维持生命活动最主要的能量物质,可以直接被吸收入血,促进血液循环,坚持服用可以增强体质、提高抵抗力、调节内分泌。但是需要注意,比如肠胃比较敏感以及虚弱的人,应该在餐后喝蜂蜜,这样更温和。有高血压、心脑血管病的患者,应该在喝蜂蜜水半小时前先喝一杯清水。因为经过夜间睡眠,血液粘稠度比较高,血液渗透压也偏高,先喝一杯清水来及时补充人体缺少的水分,再喝蜂蜜会吸收得更好、更完全,促进健康。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/04收听(56928)
空腹喝蜂蜜对身体有好处,具体如下:1、补充水分及营养物质: 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/22播放(47665)
空腹喝蜂蜜对身体有好处,具体如下:
1、补充水分及营养物质: 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/22播放(47665)
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/22播放(47665)
人流即人工流产手术,人工流产手术后 王少为│北京医院 2023/03/20播放(37482)
王少为│北京医院
2023/03/20播放(37482)
"蜂蜜是生活中的常用食品,营养、美味,而且具有润肺、止咳的作用,所以有些宝妈在孩子咳嗽的时候,想给孩子喝蜂蜜水,其实是不可取的,特别是三岁的孩子,不建议服用蜂蜜,因为蜂蜜中含有肉毒杆菌,会引起孩子中毒,出现脏器损害,严重的可能会导致死亡。蜂蜜中含有植物激素,长期饮用会引起性早熟。大于三岁的孩子,可以短时间内饮用蜂蜜水,燥咳的孩子可以喝蜂蜜水,因为蜂蜜具有润肺的作用,但是痰热、痰湿、咳嗽的患者,不建议服用蜂蜜,会加重咳嗽,最好在医生指导下用药。"
朱翠华│济南市中西医结合医院
2023/01/29收听(55460)
宝宝喝蜂蜜水有好处,具体表现在以下几个方面:1、营养丰富:蜂蜜水含有多种的维生素... 肖娟│北京协和医院 2023/05/16播放(61220)
宝宝喝蜂蜜水有好处,具体表现在以下几个方面:
1、营养丰富:蜂蜜水含有多种的维生素...
肖娟│北京协和医院
2023/05/16播放(61220)
"女性在经期喝蜂蜜水还是非常有好处的。它和喝红糖水一样同样有缓解痛经的作用。女性在月经期间还会出现情绪莫名其妙的暴躁易怒。这个时候喝上一杯蜂蜜水可以调节情绪,让月经期心情更舒服一些。其实每个月的月经期间,女性是最容易生病的,因为抵抗力会明显下降好多。容易出现一些情绪不稳定或者是感觉浑身乏力,这是因为身体里的内分泌系统紊乱所导致的,这时就可以喝上一杯蜂蜜水,能够很好的调整身体的机能,提高身体的免疫力。蜂蜜的品种也有很多,蜂蜜可以分为凉性和温性的。在月经期间一定要选择一些温性的蜂蜜,比如益母草蜂蜜就是温性的,凉性的一定要禁止,平时可以喝在月经期间一定不要喝凉性的蜂蜜水,要喝温性的蜂蜜水。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/01收听(24958)
血压高可以喝蜂蜜水。蜂蜜在日常食物当中,是非常常见的保养品,有许多益处。比如可以润肠、通便、美... 张妮│北京医院 2023/03/23播放(41069)
血压高可以喝蜂蜜水。蜂蜜在日常食物当中,是非常常见的保养品,有许多益处。比如可以润肠、通便、美...
张妮│北京医院
2023/03/23播放(41069)
"蜂蜜水是一种营养价值比较高的饮品,在月经期时喝蜂蜜水好不好?在女性的月经期,适当喝蜂蜜水是有很多好处的。1、蜂蜜水是一种热性的饮品,在月经期时适量饮用,在补充各种营养素的同时,不会对女性月经造成不良影响。2、蜂蜜水中的各种矿物质类营养素,含量非常丰富,适当的饮用既可以补充钙、铜、镁、铁、锌等营养素,可以缓解女性月经期,因为失血而引起的身体乏困症状。3、同时,可以改善女性月经期睡眠不好的症状。4、女性在月经期时喝蜂蜜水,还能够起到一定的排毒养颜、减肥、美容的功效。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/19收听(21108)
"每天空腹喝蜂蜜对人体也是有好处的。蜂蜜属于一种天然的食品,是蜜蜂在植物的花中采蜜酿造出来的蜜,含有丰富的营养物质,不但可以为人体提供营养,还可以提高人体的免疫力,可以起到抗疲劳、润肺止咳的效果。蜂蜜中含有一种成分叫脂肪酸,这种成分可以润肠通便,加快肠道蠕动有利于排便,把肠道内的毒素和垃圾都排出体外,从而减少毒素在肠道的停留时间,减轻对人体的伤害。早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,就起到润肠通便的效果防止便秘。蜂蜜中的葡萄糖维生素还可以减轻人的精神紧张,调节胃酸分泌从而减少胃病的发生,对人体是非常有益处的。蜂蜜虽有益处,但是也要适量喝。"
周中银│武汉大学人民医院
2023/05/20收听(57952)
女性在妊娠期间经常喝一些蜂蜜水是有好处的,蜂蜜水可以促进肠道的蠕动,预防或者缓解便秘的症状。同时由于蜂蜜中的维生素含量丰富,可以增强孕妇的免疫力,并且具有安神助眠的功效。但是孕妇如果有妊娠期糖尿病或者是糖尿病合并妊娠的情况,不建议喝蜂蜜水。因为蜂蜜水非常的甜,对控制血糖是不好的。所以如果没有糖尿病合并妊娠,或者妊娠期糖尿病,产妇在各个时期都是可以喝蜂蜜水的。一般孕妇如果要治便秘的话,可以早晨起来空腹喝温的蜂蜜水。另外除了喝蜂蜜水以外,还要保证每天水的摄入量。大概是1500-2000mL左右。
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/03收听(26190)
"月经期间喝百香果蜂蜜水是非常好的,百香果中含有大量的维生素以及微量元素,蜂蜜可以润肠通便,保持大便的通畅,可以有效避免便秘,增加腹腔压力,导致腹部不适症状出现。月经期间女性激素水平的改变,可能会对机体带来许多改变,尤其是容易导致心情烦躁、脾气暴躁、容易发怒等情况,需要做好自我调节。在饮食方面也需要特别的注意,最好是避免饮食结构变化过大,以防出现月经期间不适,注意以容易消化、清淡为主,尽量避免进食过多油腻、不易消化的食物,多摄入优质蛋白质以及含铁丰富的食物,有助于避免发生缺铁性贫血的情况,忌生冷、烟、酒。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/04/29收听(21504)
"女性在来月经期间喝蜂蜜水,只要没有腹泻都比较好,这是因为绝大部分女性在月经期间可能会因为子宫和盆腔组织充血,导致肠道蠕动减慢,所以就会有经期腹胀、便秘等不适表现,因此这类女性在月经期间喝蜂蜜水就能够起到润肠通便,缓解腹胀、便秘等现象。蜂蜜水是没有任何的毒性,同时也不会引起痛经以及月经血排出障碍等,只是有极少部分女性每次到月经期间都可能会有腹泻表现,考虑可能是因为本身肠胃比较弱导致的。这类女性在月经期间就建议不要喝蜂蜜水,因为蜂蜜水具有滑肠的作用,可能会导致腹泻加重,同时还建议这类女性在月经期间要禁止吃生冷以及辛辣、刺激的食物,以免引起急性肠炎而导致严重的腹泻。"
孟晓燕│郑州人民医院
2023/07/01收听(35624)
"儿童可以适量、少量的喝蜂蜜水,不要过多食用。因为蜂蜜含糖量多热卡较高而不含有蛋白质,经常食用会影响孩子的食欲,严重者可以引起营养失衡从而影响体格发育。如果宝宝同时存在肥胖或第二性征提前现象,特别是女孩在八岁前出现乳房发育等则要注意性早熟存在可能,建议不要给予喝蜂蜜水,因为蜂蜜水特别是蜂王浆中会含有一定量的雌激素,从而加重性激素发育,也可以加重肥胖等现象,所以可以适可而止,给予少量添加。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/11/17收听(31144)
"儿童一周岁以上可以适当喝蜂蜜水,蜜蜂在采集花粉酿造蜂蜜的时候,可能会把肉毒杆菌污染的花粉采集到蜂蜜里面,婴儿由于胃肠功能比较薄弱,胃肠道发育也不太成熟,胃酸的分泌较少,免疫力差,摄入蜂蜜后容易发生肉毒杆菌感染,会导致中毒。如果肉毒杆菌感染后不能有效的控制,会导致并发症出现。另外,蜂蜜里最主要的成分就是果糖和葡萄糖,味道比较甜。经常吃蜂蜜会对孩子的味蕾造成影响,导致孩子接受辅食的能力下降。一周岁以上的宝宝肠道功能会逐渐增强,免疫力也在逐渐完善,此时可以给宝宝服用蜂蜜水,还能起到润肠、缓解便秘的作用。"
王晓静│济南市第四人民医院
2023/12/02收听(58554)
儿童可以喝蜂蜜水,蜂蜜是比较好的食物,含有多种氨基酸、果糖,对儿童的发育生长有比较大的好处。而... 张清友│北京大学第一医院 2023/05/12播放(85556)
儿童可以喝蜂蜜水,蜂蜜是比较好的食物,含有多种氨基酸、果糖,对儿童的发育生长有比较大的好处。而...
张清友│北京大学第一医院
2023/05/12播放(85556)
"对儿童能不能喝蜂蜜水这个问题,实际上要根据孩子的年龄来确认能不能喝蜂蜜水。蜂蜜实际上是很好的一种食物,常说它是可以润肠通便又可以润肺止咳,它里面也还有很多丰富的维生素、微量元素等,对身体健康是有好处的。但是对儿童来说要看年纪,因为蜂蜜中含有肉毒杆菌等的问题,所以对于一岁以下的孩子来说,因为它整体的生长发育都还不是特别健全,是不推荐给孩子使用蜂蜜的,也不能喝蜂蜜水。这个有可能会有肉毒杆菌中毒的问题,而且也有一些孩子可能会有过敏的问题,同时因为蜂蜜实际上它的口味上比较甜,所以对于特别小月龄的孩子来说也容易影响味觉发育,所以不推荐给1岁内的孩子喝蜂蜜。那么一岁以上的孩子随着生长发育的逐渐健全,可以适当的添加蜂蜜了,但是量也不要太多,要根据年龄的慢慢的来增加。尽量不要大量的给孩子吃蜂蜜或者喝蜂蜜水,随着孩子长大逐渐的可以适当增加。如果孩子已经误食的话,家长也不要太紧张,可以先观察孩子的情况。只要在短时间之内,比如说36小时之内没有出现明显的一些恶心、呕吐,包括过敏等等表现,一般就问题不大,是可以观察的。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/14收听(53566)
不是儿童绝对不能喝蜂蜜水,蜂蜜有营养成分,有很多电解质、有糖分,帮助消化。但是蜂蜜里毕竟含有雌... 季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/02/17播放(93522)
不是儿童绝对不能喝蜂蜜水,蜂蜜有营养成分,有很多电解质、有糖分,帮助消化。但是蜂蜜里毕竟含有雌...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/02/17播放(93522)
宝宝至少1岁以上才可考虑添加蜂蜜制品或饮用蜂蜜水。蜂蜜本身口味较香甜,营养较丰富,较多幼儿喜欢... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/03/23播放(64132)
宝宝至少1岁以上才可考虑添加蜂蜜制品或饮用蜂蜜水。蜂蜜本身口味较香甜,营养较丰富,较多幼儿喜欢...
2023/03/23播放(64132)
湖北省中西医结合医院 温暖
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