首都医科大学宣武医院
儿科
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新生儿通常睡眠时间较长，24小时内大概在18-20个小时。但也存在个体的差异，部分新生儿睡眠时间短，部分新生儿的睡眠时间长，不能一概而论，因此需要观察新生儿的总体情况。
新生儿出现明显困倦，而且伴有明显嗜睡，如睡眠时间超过20个小时，同时伴有吃奶乏力，明显食欲下降、打哈欠，总是困倦的状态时，说明出现嗜睡的情况。
新生儿如果睡眠时间较长，呼之不应，喂奶时也没有反应时，说明出现精神不佳，通常提示中枢神经系统出现疾病，如缺氧、缺血性脑病或颅内出血等。
上述疾病的早期可以出现明显嗜睡现象。因此家长需要密切观察，如果发现新生儿出现明显困倦，而且吃奶不佳，睡眠时间延长到20个小时以上时，需要及时到医院就诊以查明嗜睡原因，及早发现发病原因，从而及早进行诊断和治疗。
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"新生儿的一般睡眠时间在每天20个小时左右，主要是看孩子醒来以后的精神状态怎么样，如果醒来以后精神状态挺好，刺激反应比较强，哭声比较强，吃奶也挺好，就不用特别担心。如果宝宝醒来以后，精神比较差，吃奶也比较差，玩不多长时间又继续睡觉，这种情况就考虑有嗜睡的情况。需要去医院，让医生查体，看一下是否有感染的迹象。如果宝宝有新生儿肺炎或者是有感冒的情况，都有可能出现这种嗜睡的情况，必要时需要完善相关方面的检查，比如血常规、胸片等等，以进行针对性的治疗。"
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/08/08收听(80960)
"新生儿睡多长时间算嗜睡?这是一个很难回答的问题，新生儿本身睡眠时间很长，平均是10-19个小时，有的孩子甚至可以到20多个小时，也就是他生活的全部，都是在睡眠和吃这两个过程中完成的。孩子一般就是吃饱了之后基本是处于睡眠状态，如果没吃饱会醒来，吃饱之后又进入了睡眠状态。睡眠白天和晚上基本没有区分，就是他的昼夜没有明显睡眠变化，这个时候用睡眠的时间、白天睡眠这种情况都不能用来解释新生儿期的嗜睡。因为嗜睡本身在成人或者大孩子，它是出现一个不可抑制性的睡眠，或者是白天过度睡眠，都可以称为嗜睡。但是新生儿期间本身白天就是可以出现一个睡眠状态，所以如果孩子精神发育好，每次醒来精神好，吃的也很好，还没有其它的临床症状，体重也保持比较好的上升状态，都不好用睡眠的时间来判断新生儿嗜睡。再有就是如果孩子出现了精神状态不好、喂养困难或者出现一些机体的特殊活动，应该高度注意是不是有一些疾病的原因，造成孩子睡眠时间延长，可以到医院进行鉴别、诊断。"
王志新│中日友好医院
2023/11/09收听(40468)
新生儿的睡眠时间较长，且具有一定差异，因此单从睡眠时间上难以判断新生儿是否嗜睡，建议观察其精神状态和吃奶情况进行初步判断。新生儿的睡眠时间通常在20个小时...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/21阅读(3425)
"简单的说成人每天睡眠超过10个小时就算嗜睡症，正常人每天的睡眠时间达到7-9个小时，睡眠太多或者睡眠太少，都会影响人的身体健康。成人一般在夜间10点之前入睡，晚上11点到一点是人体生物钟非常重要的时刻，人体分泌生长激素比较旺盛的时候就在这样的时间段，身体疲劳可以得到非常充分的缓解。过度的疲劳出现了熟睡，容易使人过度的困倦，造成多梦，影响睡眠的质量。如果人的睡眠时长过长出现了，这样的情况可能会造成睡眠时间延长、嗜睡症的出现。在这种情况下应当及时寻找睡眠增多，出现嗜睡症的原因，来明确病因，并且对症治疗。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/19收听(20130)
"正常足月的新生儿，一般出生以后的睡眠时间是在16-20个小时左右。当然每个人有个体差异，可以相差1-2个小时。只要宝宝精神比较愉悦、吃奶好、呼吸正常、大小便正常，少1-2个小时都没有关系。因为新生儿宝宝的睡眠有个特点，夜间常常可以出现深度睡眠，白天有时候容易浅睡眠，比如宝宝在吃奶的时候突然不吸奶了，他又打了个小盹，这就是浅睡眠。一会儿又开始吸奶，这都属于正常的情况，主要观察吃奶情况、精神状况、大小便就可以。有些宝宝在生病的状态下，如果睡眠时间过长，甚至是24小时不醒，这种情况就属于嗜睡。如果有些宝宝睡12-13个小时，也属于不正常的现象，建议及时到医院儿科就诊查明原因。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/06/22收听(49894)
嗜睡时间与年龄有关，无特殊情况下，超过正常睡眠时间即可算作嗜睡，部分黄疸虽能引起嗜睡，但不存在黄疸情况下嗜睡这一概念。黄疸包括生理性黄疸和病理性黄疸，生理...
2023/10/17阅读(4845)
"新生儿生下来睡眠时间是比较长的，大部分时间是在睡眠中度过的，刚出生下来的宝宝头1-2天，睡眠时间可以达到18-21个小时。随着日龄的延长，孩子的睡眠时间有所缩短，一般18个小时左右。但是也存在着个体的差异，每个新生儿睡眠时间不是完全一样的。不能仅仅从时间上来判断孩子是否出现了嗜睡，爸爸、妈妈要住院观察孩子的睡眠时间，跟自己相比是否有明显的延长，尤其是对新生的宝宝，如果宝宝连续5-6个小时都不醒，不主动去喝奶，要警惕孩子是否出现了疾病，或者由于喂奶量不足造成孩子的低血糖，引起孩子昏昏欲睡。要及时观察孩子这些情况，及时查明原因，及时去医院就诊。"
2023/09/02收听(74454)
"每天睡9小时不属于嗜睡，嗜睡是意识障碍，是病理性思睡现象。患者表现为睡眠时间过长，但是可以唤醒，唤醒后患者可以与人正常交流，如果停止与患者交流后，患者可以再次入睡。每天睡眠9小时可能是一种睡眠习惯，婴幼儿、儿童的睡眠时间相对较多，可以在9小时左右。如果是成年人建议睡眠时间8小时为最佳，如果睡眠时间超过9小时属于睡眠时间过多，如果睡眠时间低于6小时属于睡眠时间过短，睡眠过多或者过少对大脑均不利。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/05/02收听(78820)
每天睡9小时不属于嗜睡。嗜睡属于意识障碍的一种，人在各种疾病下导致障碍，最轻的嗜睡为异常睡眠增... 邵自强│中日友好医院 2023/03/20播放(50200)
每天睡9小时不属于嗜睡。嗜睡属于意识障碍的一种，人在各种疾病下导致障碍，最轻的嗜睡为异常睡眠增...
邵自强│中日友好医院
2023/03/20播放(50200)
新生儿通常一天的睡眠时间平均在18-20个小时不等，新生儿出生之后的睡眠时间是人一生中睡眠时间... 王志新│中日友好医院 2023/08/24播放(38384)
新生儿通常一天的睡眠时间平均在18-20个小时不等，新生儿出生之后的睡眠时间是人一生中睡眠时间...
2023/08/24播放(38384)
黄疸嗜睡是胆红素脑病第一期的表现，一般来说往往持续12-24个小时。胆红素脑病是新生儿黄疸的一个最严重的并发症，多于生后4-7天出现，当未结合胆红素水平过高，透过血-脑屏障，造成了中枢神经系统的功能障碍，如果不经过干预治疗，甚至会造成永久性的损伤。胆红素脑病在早期，也就是第一期，会表现为嗜睡、反应低下、吸吮无力、拥抱反射减弱、肌张力减低，偶尔会有尖叫和呕吐，持续大概12-24个小时。之后就进入第二期，也就是胆红素脑病会出现抽搐、角弓反张、发热，轻的仅仅会有双眼的凝视，重的甚至会出现肌张力的增高、呼吸暂停等等，第二期大概持续12-48个小时。之后就进入第三期，吃奶和反应逐渐的好转，抽搐次数也减少了，角弓反张也逐渐的消失，肌张力逐渐的恢复，大概持续两周。之后会出现后遗症的表现，像手足徐动、眼球运动障碍、听觉障碍、牙釉质发育不良，严重的甚至会有脑瘫、智力落后、抽搐等情况。因此，对黄疸要密切的监测，如果黄疸达到一定程度，该光疗一定要光疗，及时的干预，避免神经系统的后遗症。
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/22收听(10922)
嗜睡老是睡不够，一般跟睡眠习惯有关，有些人老是很晚睡觉，电视、电脑、手机看得很多，睡觉前还要喝... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/22播放(33181)
嗜睡老是睡不够，一般跟睡眠习惯有关，有些人老是很晚睡觉，电视、电脑、手机看得很多，睡觉前还要喝...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/22播放(33181)
新生儿的睡眠时间随着天数是逐渐减少的。出生第一天的孩子可以达21-22个小时，短的也可以到14... 王天成│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/05/23播放(86530)
新生儿的睡眠时间随着天数是逐渐减少的。出生第一天的孩子可以达21-22个小时，短的也可以到14...
王天成│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/23播放(86530)
"通常情况下新生儿一天的睡眠时间在20个小时左右。因为新生儿的大脑皮层兴奋性低，所以孩子的睡眠时间长，觉醒的时间非常短，一昼夜大概只有2-3个小时，所以新生儿几乎是除了吃奶就是在睡觉。一般孩子睡眠时每2-4个小时要醒来吃一次奶，充足的睡眠有助于促进宝宝的身体发育。每个宝宝的睡眠习惯不同，睡眠的时间也会有差异。有些宝宝睡眠时间短，但是如果孩子吃奶好、精神状况好、体重增长也正常，也属于正常的情况。如果宝宝睡眠不安，经常的哭、吵还伴有流汗就要考虑孩子是否缺钙，必要的时候需要及时的给孩子补充维生素D3促进钙的吸收。平时要想宝宝睡得好建议室温以18-25℃为宜，并保持室内空气新鲜，睡觉时不要穿得太厚，衣服以宽松、柔软为佳，不要让宝宝在白天玩得太疲劳，睡前也不要让宝宝情绪过于兴奋，被子要随季节更换。"
石清照│武汉大学人民医院
2023/02/09收听(47546)
在整个生长发育过程当中，新生儿期的睡眠时间是最长的，每次吃奶之后可以睡3-4个小时，24小时的睡眠时间在20小时左右。新生儿神经系统发育不完善，觉醒的时间比较短，睡眠的时间比较长，随着年龄的增长，睡眠时间会相应的缩短，在3个月之后睡眠时间会减少，会在16个小时左右。睡眠时间也是因人而异的，有的孩子在新生儿期睡眠时间并不长，只要孩子反应情况正常，吃奶正常，没有明显的哭闹，也都是正常情况，不需要紧张，平时偶尔有睡眠时间的延长或者缩短也不要紧。
孙雪明│潍坊市益都中心医院
2023/03/24收听(65690)
"新生儿一天的睡眠时间大概在20个小时左右，新生儿的大脑皮层兴奋性低，睡眠时间长，一昼夜的觉醒时间仅仅为2-3个小时，所以新生儿几乎除了吃奶就是睡觉。一般孩子睡眠时，每2-4个小时要醒来吃一次奶。新生儿大脑皮质兴奋比较低，外界来的刺激对新生儿来说都是过强的。因此，持续和重复的刺激可以使之非常疲劳，致使皮层兴奋更加低下而进入睡眠状态。所以，在新生儿期除了吃奶以外，几乎所有时间都在睡眠，之后随着大脑皮层发育，小儿睡眠时间会逐渐缩短。充足的睡眠有助于促进宝宝身体发育，但每个宝宝的睡眠习惯不同，睡眠时间也会有差异。有些宝宝睡眠时间短，如果孩子吃奶好、精神状况好、体重增长正常，也属于正常情况。如果宝宝睡眠不安、经常哭闹，还伴有流汗，需要考虑孩子是否缺钙，必要时需及时补充维生素D3，促进钙的吸收。睡眠可以使大脑皮层得到休息而恢复其功能，一般来说5-6岁以前的小孩，白天补充睡眠对健康是非常重要的。同时也要避免白天睡太多，晚上无法入睡的情况，晚上各种激素的分泌和器官休息对生长也起到很重要的作用。"
2023/01/05收听(68642)
"一般在新生儿期，平均睡眠时间是18-22个小时，除了吃奶、换尿布的时间，基本上都在睡眠状态。年龄越小，睡眠时间越长，只要宝宝的精神好、吃奶好，睡眠以后精神比较喜悦，大小便正常，体重增长也比较正常即可。个别孩子的睡眠时间会有所增加或者减少，通常减少或者增加1-2个小时，属于个体差异，但一般不能少于15个小时。建议宝宝采取侧卧和仰卧两种方法交替进行的睡觉姿势，在家里并不建议新生儿采用俯卧的睡姿睡觉，可能影响新生儿的呼吸。"
2023/06/21收听(32904)
"新生儿一般一天睡20多个小时，只要宝宝的精神挺好、吃奶挺好，就不用特别担心。如果宝宝醒来以后吃奶不好，精神也比较差，就不能排除是有疾病的情况，看看宝宝是不是有鼻塞、流鼻涕或者咳嗽的情况，必要的情况下可以去医院让医生听诊。再有一种情况就是宝宝的睡眠时间比较短，不能排除跟缺乏维生素D有关系，因为缺乏维生素D容易导致易惊、烦躁不安、难以入睡，给予补充维生素D以后，大部分都能够缓解。所以，每个孩子具体睡多长时间不太一样，但是大部分正常的宝宝，应该是在20多个小时左右。"
2023/01/02收听(86636)
新生儿的大脑发育不健全，足够的睡眠是保证新生儿和婴儿健康的首要决定条件之一。1个月内的宝宝每天... 张雪梅│海南省第三人民医院 2023/07/22播放(97144)
新生儿的大脑发育不健全，足够的睡眠是保证新生儿和婴儿健康的首要决定条件之一。1个月内的宝宝每天...
张雪梅│海南省第三人民医院
2023/07/22播放(97144)
"新生儿一般要睡眠10-19个小时，是在所有的儿童时期睡眠最长的一段，早产儿的睡眠时间可能会更长，有的甚至可以到二十几个小时。随着年龄的增长，总的睡眠时间就会逐渐减少。新生儿期昼夜睡眠时间是基本相等的，也就是对孩子白天和黑夜并没有任何影响，基本的睡眠周期在50分钟左右，一般3-4小时连续的睡眠以后，可以出现1-2个小时的清醒期。光线的强度基本上不影响睡眠，基本上是在白天和黑夜相等的睡眠状态。等到一个月以后孩子就会出现光线的强弱，改变孩子的睡眠时间，开始建立昼夜睡眠的规律，这是非常关键的时期，一般是在满一个月以后出现的，就是在新生儿期如果孩子出现睡眠不足，会影响到孩子的睡眠情况，当然每个孩子的睡眠也会有个体差，尽量给孩子一个舒适的睡眠环境，对他的生长发育都会有好处。"
2023/04/29收听(64768)
湖北省中西医结合医院 温暖
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