止鼾器有一定的作用。但是如果使用止鼾器之后，仍然出现夜间持续的打鼾，或白天嗜睡，或者全身系统有难以控制的高血压、糖尿病、冠心病，仍需要到耳鼻喉科或呼吸科就诊。就诊后，可以通过睡眠监测检查，诊断睡觉时是否出现低血氧的情况，以及这种低吸氧的情况发生的程度。
根据血氧程度以及低血氧发生的频率，将睡眠打鼾的患者的病情进行分类。轻度的患者，一般需要进行饮食和运动的调节。中度的患者，通过耳鼻喉科的评估，如果存在比如鼻腔、咽腔不同的狭窄平面，可以通过不同类型的手术解决问题。如果出现了重度的睡眠呼吸暂停的情况，就需要进行呼吸机的治疗。对于长期缺氧的成年患者而言，容易造成高血压、糖尿病、心脏病。因此，出现鼾声时，要给予十分重视，及时到专业的机构进行相应的就诊。
