山东大学附属生殖医院
女性生殖科
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绝经初期表现常见如下：
1、以情绪变化为主，如烦躁、情绪激动、莫名其妙发脾气，甚至吵架；
2、月经改变，如月经周期缩短、月经量增多、经期延长、排卵期出血等；
3、个别患者会出现睡眠欠佳、失眠，甚至出现潮热出汗。
此时应重视情绪变化，部分患者情绪变化后未得不到社会、家庭重视，出现较严重的抑郁，甚至自杀。绝经期为特殊时期，需得到家庭、社会的关照。患者应对特殊时期正确理解和面对，通过加强锻炼，矫正饮食方式，补钙预防骨质疏松，避免严重并发症。
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"绝经初期会出现一些症状，提示可能处于绝经的过渡期，意思就是马上就要绝经了，给大家一个提醒。主要的症状就是月经紊乱，月经紊乱是绝经过渡期的常见症状。由于稀发排卵或者是无排卵，表现为月经周期不规则、经期持续时间长以及经量增多或减少，此期症状的出现取决于卵巢功能状态的波动性变化。其次比较常见的症状就是潮热，主要是因为血管收缩功能不稳定所导致的，是雌激素降低的特征性症状，其特点就是反复出现短暂的面部和颈部、胸部皮肤阵阵发红，伴有红热及出汗，一般会持续1-3分钟。"
葛静│北部战区总医院
2023/09/13收听(93008)
"绝经初期，首先表现为月经的紊乱。月经紊乱是绝经过渡期的常见症状，由于稀发的排卵或者无排卵，表现为月经周期的不规则，经期的持续时间长，或者是经量增多，或者减少。症状取决于卵巢功能状态波动性的变化。第二个表现，主要是血管收缩症状，主要表现为潮热，为血管收缩功能不稳定所致，是雌激素降低的特征性症状。其特点是反复出现短暂的面部，或者颈部，以及胸部皮肤潮热，阵阵发红，直至出汗，持续时间1-3分钟。其次，还会出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经失调症状，还会有精神、神经系统症状，妇女表现为注意力不集中，而且情绪波动大，易激怒，焦虑不安，或者情绪低落，抑郁，不能自我控制等情绪症状，记忆力减退等等。"
赵海霞│长治市城区人民医院
2023/01/13收听(76884)
女性在进入绝经期以后，由于卵巢功能下降，雌激素水平降低，不能刺激子宫内膜增生，不会再出现来月经的情况。绝经年龄大约是在45-55岁之间，平均年龄在48周岁左右。由于雌激素水平下降，绝经期的女性会出现不适症状，如有可能会出现脾气暴躁、容易激动、焦虑、面色潮红、容易疲劳等更年期症状，叫更年期综合征。由于雌激素水平降低，绝经期女性容易出现缺钙症状，平时适当补钙，进入围绝经期以后，如果出现月经推迟，也要检查是否有怀孕的可能，虽然这时怀孕的几率下降，但偶发排卵也可能会造成怀孕。绝经以后，平时多吃新鲜蔬菜、水果，饮食做到低盐、低脂、低糖，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等含钙高的食物，有利于防止骨质疏松。
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/02/23收听(12306)
"绝经初期的女性朋友会出现很多不适的症状，建议要调整个人的饮食，可以使用山药、枸杞来进行调理。另外也需要调整情绪，保持一个良好的心态。如果情绪持续性低落，必要的时候还需要利用抗抑郁药物。除此之外，大家也需要坚持做运动，能够起到保健的效果。女性在绝经初期出现一系列不适应的症状，主要是女性会出现潮热、情绪不稳定、四肢乏力，还有一些女性会出现血压升高的现象，这些都需要特别的注意，要及时的调理。女性在绝经初期可以食用山药枸杞子蒸鱼翅，这个药膳可以补脾益胃，还可以达到美容养颜的功效，能够改善乏力的症状。另外女性要调节好自己的情绪，坚持运动，对于女性的身体的调节都可以起到辅助的作用。如果身体不适比较严重，还是要到医院里面去做检查，并且必要的时候可以采取药物治疗。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/15收听(72766)
绝经初期的食疗有以下几方面：1、大豆：含有天然的雌性激素，豆浆及豆制品可长期经常... 李芳│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院 2023/05/10播放(80138)
绝经初期的食疗有以下几方面：
1、大豆：含有天然的雌性激素，豆浆及豆制品可长期经常...
李芳│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院
2023/05/10播放(80138)
"女性的绝经初期也称为围绝经期，是指生育期的规律性的月经过渡到绝经的阶段，包括卵巢功能下降，有关的内分泌、生物学和临床特征都会发生改变。主要的症状有以下的几方面：第一、月经的改变。是最早出现的临床症状，可以分为三种类型：1、月经周期缩短、经量减少，然后绝经。2、月经周期不规律、月经周期和经期都延长、经量增多甚至大出血，或出血淋漓不尽，逐渐减少而停经。3、月经突然停止，比较少见，主要的是出现前面2种表现；第二、血管方面的症状。主要是表现为潮热、多汗，潮热主要是前胸涌向头部，然后波及全身，皮肤发红持续数秒或是数分钟不等，发作频率每天数次或数十次。存在很大的个体差异，有的女性相对比较明显，有的可能不明显；第三、神经精神症状。可以出现激动、焦虑、情绪低落、自信心的降低、情绪失控等症状，还有就是记忆力减退或记忆力不集中，出现睡眠障碍等；第四、泌尿生殖道的症状。包括外阴阴道干燥或是瘙痒、性交疼痛、困难、性欲下降。生殖道的症状可能会出现子宫脱垂等压力性的尿张力，主要是随着年龄的增大，一方面雌激素水平下降，脱垂主要是因为是阴道扩括约肌松弛而导致的；第五、代谢异常。可能会出现血压升高、波动，还会出现像房性早搏等之类的。还有的可能会出现血糖升高、异常，心血管疾病也会随着年龄逐渐增加；第六、因为年龄增大以后，钙质容易流失，可以出现骨质疏松，容易发生骨折等之类。所以在绝经初期，每个女性体内的激素水平变化不同，表现的症状也有很大的差异的，一般可以根据具体的症状，针对性的采取药物进行对症治疗，同时要放松心情，减少压力。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/11/13收听(55804)
"女性在绝经初期可以通过饮食进行调理，主要是吃含有雌激素的食物补充体内雌激素缺乏的现象，从而缓解更年期的症状。患者可以多吃豆类的食品，比如豆浆、豆腐，以及其他谷类的食物，也可以吃燕麦、稻米等，因为这些食物当中含有天然的雌激素以及丰富的维生素E。患者还要保持积极乐观心态，并且要注意调控好情绪，不要过于悲观，也不要压力过大。患者还应该进行运动的调理，因为适当运动可以促进患者的血液循环，从一定程度上可以缓解女性更年期的症状。除以上几点以外，患者还应该避免熬夜，避免不良的饮食习惯，并注意多休息。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/19收听(69632)
"绝经初期可以表现为以下的这几方面：第一、月经的变化。月经周期可以缩短，经量减少，然后慢慢绝经或者月经周期不规则，周期和经期延长，经量增多，甚至大出血或者出血淋漓不尽，然后绝经，少数女性月经突然的停止，这种情况比较少见。第二、血管舒缩症状。主要表现为潮热多汗，脸部有潮红，先从胸开始，然后涌向头部，波及全身，一般每天可以持续数次或者是数十次，持续的时间数秒或者是数分钟不等。第三、神经精神症状。可以表现为容易激动发怒、焦虑不安、多疑、情绪低落、情绪失控等症状，还伴有记忆力减退或者是注意力不集中，睡眠障碍等。第四、泌尿生殖道症状。包括外阴阴道干燥和搔痒、性交困难疼痛、性欲低下、生殖器官脱垂、压力性的尿失禁等多方面症状。第五、代谢的异常。可以出现血压升高或者血压波动、心悸、心律不齐，可以诱发心血管疾病。第六、骨质疏松。表现为四肢酸痛。腰酸背疼、关节痛，非常容易出现骨折。在绝经初期，由于体内激素水平可以发生变化，身体各方面的代谢可以出现改变，每个人表现出来临床症状存在一定的个体差异。"
2023/12/18收听(23698)
"绝经前也就是绝经过渡期，会出现一些症状，比如月经紊乱，是由于稀发排卵或者是无排卵，表现为月经周期不规则，经期持续时间长及经量增多或减少，此期症状的出现取决于卵巢功能状态的波动性变化。除了月经紊乱之外，在绝经过渡期还会出现潮热的表现，是因为血管收缩功能不稳定所导致的，也是雌激素降低的特征性症状。其特点是反复出现短暂的面部和颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之出汗，一般持续1-3分钟，症状轻者每日发作数次，严重者十余次甚至更多。还会出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经失调的症状。"
2023/09/29收听(29080)
"月经紊乱是绝经过渡期的常见症状，由于稀发排卵或无排卵表现为月经周期不规则，经期持续时间长及经量增多或减少，此期症状的出现取决于卵巢功能状态的波动性变化。在绝经过渡期，除了月经紊乱的症状之外，还会出现潮热的表现，主要是因为血管收缩功能不稳定所导致的，是雌激素降低的特征性症状。其特点是反复出现短暂的面部、颈部、胸部皮肤阵阵发红，伴之轰热，继之出汗，一般持续1-3分钟，症状轻的每天发作数次，严重的可以发作十余次甚至更多，夜间或应激状态更容易触发潮热的症状。"
2023/07/24收听(38944)
绝经前最后一次月经往往没有特殊表现，亦不可判断其属于最后一次月经。正常女性绝经会有以下三种不同... 孙晓光│北京协和医院 2023/08/01播放(63726)
绝经前最后一次月经往往没有特殊表现，亦不可判断其属于最后一次月经。正常女性绝经会有以下三种不同...
孙晓光│北京协和医院
2023/08/01播放(63726)
"要绝经时月经的表现主要是周期紊乱，有以下两方面：1、由于不排卵或者排卵少，出现月经周期短、频发、月经持续时间长以及月经量增多、阴道流血淋漓不尽，易发生贫血。2、月经周期延长、月经量少，甚至间隔几个月才会来一次月经，此时预示即将绝经，更年期月经的变化主要取决于卵巢的功能状态，是卵巢功能降低导致的。绝经前也会出现其他症状，比如潮热、多汗、失眠、健忘、头痛、头晕、心悸、气短、容易激动和抑等症状。大多数都会平稳度过，注意保持健康的生活方式，锻炼身体，注意健康饮食，多吃含钙高的食物以及蛋白质预防骨质疏松，合理的安排作息时间。如果症状比较明显，可以在医生的指导下做雌激素补充治疗。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/01/02收听(67862)
绝经前最后一次月经表现，不同女性表现亦不同，主要有以下几种：1、每天月经量较少、... 吴成勇│宜春市人民医院 2023/05/29播放(81902)
绝经前最后一次月经表现，不同女性表现亦不同，主要有以下几种：
1、每天月经量较少、...
吴成勇│宜春市人民医院
2023/05/29播放(81902)
绝经前每个人的表现都不一样，部分人会表现为月经周期、经期的改变，有些人会表现为睡眠不好，如失眠... 马莉│上海市第六人民医院 2023/12/25播放(28416)
绝经前每个人的表现都不一样，部分人会表现为月经周期、经期的改变，有些人会表现为睡眠不好，如失眠...
马莉│上海市第六人民医院
2023/12/25播放(28416)
"肝硬化主要是由于多种病因导致的慢性肝损伤，一旦发展到肝硬化阶段是不能逆转的。在肝硬化阶段分为肝硬化代偿期和肝硬化失代偿期，在肝硬化的代偿期阶段没有特异性的表现，也就是在肝硬化的初期，有的患者仅仅表现为纳差、乏力等非特异性的症状，也可以出现消化不良的症状。肝硬化初期的患者除了积极的查找病因，去除病因，需要针对性的进行治疗，还需要养成良好的生活习惯，生活习惯方面需要注意的就是一定要戒烟酒，不要熬夜，注意保持情绪的稳定。饮食方面建议多食用新鲜的绿色蔬菜和水果，都可以明显的延缓肝硬化的进展。肝硬化患者还需要注意定期复查，以免发展到严重的肝硬化阶段。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/10/10收听(38384)
"快要绝经的妇女，就是处于围绝经期的妇女，因为卵巢功能的衰退，雌孕激素的分泌逐渐的减少，它在月经上会有一些表现，最主要、最常见的表现就是月经逐渐的稀发。对于正常平时月经规律的妇女，可能逐渐变为由一个月来一次的月经，变为两三个月来一次，而且每次的经量会逐渐的减少。经期可能会逐渐缩短，这是最常见的表现，逐渐过渡到月经不来。而有一些妇女因为雌孕激素内分泌的紊乱，则可能会表现出在围绝经期大量的阴道流血，月经的不规律。沥沥拉拉的阴道出血，月经失去正常的节律性，也是围绝经期妇女的一种月经改变。所以，这两种月经的逐渐的稀发和异常子宫出血都是要绝经的月经的表现。"
单莉莉│北部战区总医院
2023/01/09收听(30502)
正常绝经前容易出现心烦、焦虑、情绪不稳定、潮热盗汗等症状，同时由于卵巢功能的衰退月经出现紊乱，表现为月经周期不规律、经期延长、月经量或多或少，雌激素的降低还会引发骨关节性疾病以及心脏、高血压等疾患。大多数女性的绝经期在45岁左右，如果症状较重建议可以适当补充雌激素，要注意饮食合理，可以适当进食含雌激素高的食物，比如蜂蜜、黑豆、黄豆、以及豆制品，适当运动，可以根据身体情况选择散步、慢跑等运动增强体质，保持平和稳定的心态。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/05收听(16764)
绝经前常常是指女性40多岁以后，因为卵巢功能的下降而出现一些相应的症状，患者多半会出现阵发性的潮热、多汗、失眠、烦躁、记忆力下降、全身乏力等一系列症状。但是最主要的表现还是月经的变化，可能是月经周期缩短，也可能是延长或者是月经紊乱不规律，这时候有可能的卵巢功能出现下降。为了确定是不是要绝经了，主要是要看血液里边性激素的变化，要确定这件事，需要在来月经的第1-3天这个时间，抽血化验一下性激素，通过这个激素水平就可以判断是不是到绝经前了。
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/11收听(83928)
"绝经最后一次月经的表现，可以分为三种类型：一、月经周期缩短，经量减少，然后慢慢的绝经；二、月经周期不规则，周期延长和经期延长，经量增多，甚至大出血或者出血淋漓不断，然后逐渐减少、停止；三、月经突然的停止，这种类型相对比较少见。绝经前由于卵巢功能衰退，卵巢剩余卵泡对垂体促性腺激素的感应性低下，雌激素分泌锐减，对垂体的负反馈变弱，于是促性激素水平升高，且因无月经中期促黄体生成素的分泌高峰，卵巢不能排卵而导致月经不规则的情况。"
2023/03/29收听(96140)
"绝经是女性卵巢功能彻底衰退的一个标志，绝经指最后一次月经结束后，一年之内没有月经，就称为绝经。最后一次的月经的表现其实跟以前的月经没有特殊的不同，主要是月经可能近一段时间会有不规律，出现延后或者提前，经量减少或者淋漓不尽，之后彻底绝经。月经干净后一年内没有月经，就称为绝经。所以伴随着月经的彻底消失，可能会有一系列植物神经功能紊乱的症状，比如失眠、多汗，或者焦虑等一系列绝经期或者围绝经期的更年期表现。"
王扬│中日友好医院
2023/09/29收听(63480)
山大附属生殖医院 马增香
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湖北妇幼保健院 李艳丽
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上海同济医院 梁俊华
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河北医大第二医院 单淑芝
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