50岁算比较年轻，在制定血糖目标值时，年龄是一方面，但是要充分考虑机体自身的合并症、并发症，胰岛素的功能状态，进行综合评估以后，给出适合自己的目标值，每个人应该都是不同的。

如果本身没有非常严重的冠心病、脑血管病或者阿尔茨海默症等低血糖风险，血糖越接近正常越好，空腹血糖在6mmol/L以内，餐后2个小时血糖在8mmol/L以内，这个水平的血糖可以预防并发症。

如果年龄50岁，但是已经有心脏疾患，包括冠心病或者有过支架或者有过脑血管病，有些其他的影响到最终寿命的一些疾病，血糖要放开一点，比如空腹血糖能到7mmol/L，餐后能到10mmol/L，这样就可以接受。

对于年龄50岁，但是有低血糖风险或者低血糖风险很高的一些人，建议空腹血糖可以到7mmol/L、8mmol/L，甚至这种餐后2个小时血糖能在10mmol/L、11mmol/L。