首都医科大学附属北京朝阳医院
内分泌科
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糖尿病患者可以喝苏打水,但是糖尿病患者并不要求必须要喝苏打水。有的糖尿病患者部分,合并有代谢综合征,代谢综合征中有尿酸增高的现象,这时候建议糖尿病患者多喝一些苏打水,有助于改善尿液的酸碱度,帮助尿酸排泄,改善糖尿病代谢综合征的症状。
但是凡事不能过犹不及,过多地喝苏打水,尤其是在没有合并这种代谢综合征、高尿酸的情况下,过度地喝用苏打水,一方面过度中和胃酸,会造成胃酸的不足,出现消化不良。另外一方面,会扰乱了肠道的菌群分布,出现腹泻或者是腹胀。同时苏打水喝得过多,也会造成血液中的酸碱紊乱,会造成碱中毒,造成电解质的紊乱。
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喝苏打水有好处是因为苏打水属于碳酸氢纳,其主要营养成分是钠元素。苏打水中的钠是人体肌肉组织和神经中最重要的成分之一,参与水和细胞的代谢,可以调节体内的水分和渗透压,维持体内酸碱平衡、维持正常血压,还能增强神经肌肉的兴奋性,因此苏打水最大的好处是补充丢失的钠离子,补充适当的维生素和微量元素。苏打水呈碱性,能够中和体内过多的胃酸,具有养胃、健胃、健食、利脾的功效。尤其对于慢性胆汁反流性胃炎,因胃酸过多而导致的慢性胃炎,喝苏打水都有明确的好处和确切的疗效。但是喝苏打水过多、时间过长也有一定坏处,例如摄入钠离子过多会出现继发性高血压,摄入的碱性液体过多会导致体内碱剩余,从而诱发酸碱失衡。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/13收听(92924)
"苏打水是常见的一种饮品,它实际上是一种偏碱性的饮品,是碳酸氢钠的水溶液,因为它呈弱碱性,所以会有一定中和胃酸的作用。此外,它还有一定的抗氧化、抗衰老的作用,也有助于缓解便秘或者消化不良症状。因为苏打水可以中和胃酸,所以适量的饮用苏打水,可以起到保护胃黏膜、强化肠胃吸收的作用,而且苏打水有一定的抗氧化作用,所以对于预防皮肤或者身体的老化也有一定的效果。苏打水当中的微量元素,像钙、镁,可以增加肠道的蠕动,还有减少或者缓解便秘的作用。此外,因为它是碱性的,对于防治高尿酸血症和痛风有一定的作用。喝多了也不好,因为苏打水毕竟是一种碱性的物质,喝多了会导致体内酸碱平衡破坏,所以大量饮用是不适合的。但是每天少量的饮用,应该对人体也没有特别的影响,还是可以的。"
刘晓│北京医院
2023/01/08收听(32584)
儿童可以喝苏打水,但不建议长期饮用。苏打水对于儿童有以下好处和坏处:一、好处:1... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/02/25播放(93192)
儿童可以喝苏打水,但不建议长期饮用。苏打水对于儿童有以下好处和坏处:
一、好处:1...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/25播放(93192)
喝小苏打水的好处有以下几点:第一点,小苏达这种弱碱水能够降低尿酸,对于痛风患者有很大好处,可以减少痛风的发作,在痛风发作期也会尽快使症状明显好转。第二点,小苏打水含有一定的营养,小苏打水含有锌、硒等离子和矿物质,对人体还是比较有益的。第三点,可以降低血脂,小苏打水进入人体之后可以改善胰腺功能,可以促进胰岛细胞分泌胰岛素,使血脂下降,对心脑血管疾病有益。第四点,排毒,所谓的排毒就是减轻体内多余垃圾,让其排出体外,代谢方式主要是排尿和排便的方式减轻人体负担。
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/01收听(45832)
适当地喝苏打水,有以下好处:1、缓解疲劳:适当地喝苏打水,有着一定的缓解疲劳的作... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/08播放(41340)
适当地喝苏打水,有以下好处:
1、缓解疲劳:适当地喝苏打水,有着一定的缓解疲劳的作...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08播放(41340)
"喝苏打水,尤其是天然的苏打水,具有很好的营养价值。天然的苏打水中含有硼、硒、铬、锌等多种微量元素,微量元素对于调节体内的平衡有很大帮助,对于传输氧气、调节新陈代谢、排出酸性废物和预防疾病是非常必要的。苏打水属于弱碱性水,可以通过机械或者弱碱性的泡腾片融化而成。苏打水有利于养胃,因为苏打水为弱碱性,可以中和胃酸。如果胃酸分泌较少,长期饮用苏打水会造成伤害。苏打水有利于缓解消化不良和便秘的症状,同时具有抗氧化作用,能预防皮肤的老化,有助于增进食欲、美容养颜等作用。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/28收听(30208)
苏打水是现在年轻人比较推崇的一种健康饮用水,但是鲜为人知。人工合成的苏打水,含有很多加工的甜味剂和香料,如果饮用过多,对身体也有很大的影响。服用苏打水对于胃酸分泌较少的人群也会造成伤害,长期服用可能会出现碱中毒,表现为厌食、抽搐、头痛、恶心,严重者会出现昏迷的症状。对于老年人还会出现骨质疏松,因为苏打水会使体内的钙元素流失,另外牙周炎、牙龈炎、牙齿脱落,都是由于苏打水的磷含量较高。所以建议大家每天摄入苏打水的量不要过多,可以分开多次饮用,控制在半瓶到一瓶的摄取量。
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/03收听(48082)
苏打水对糖尿病没有直接的好处,因为和糖尿病有关的很多代谢性的因素,比如血糖、脂代谢、脂的含量、... 韩文霞│山东省立医院 2023/04/19播放(37354)
苏打水对糖尿病没有直接的好处,因为和糖尿病有关的很多代谢性的因素,比如血糖、脂代谢、脂的含量、...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/19播放(37354)
"糖尿病病人可以适当的喝苏打水,首先应该说看清苏打水的成分,不能含有糖的成份,含糖饮料对糖尿病病人绝对禁忌。苏打水最主要的成分就是碳酸氢钠,适当喝点对调节体内的酸碱平衡有非常大的帮助。另外,临床上很多糖尿病病人往往会合并血尿酸水平的升高,超过了正常的420μmol\/L以上,称为高尿酸血症。这种病人也建议喝无糖的苏打水,因为苏打水可以碱化尿液,促进体内的尿酸代谢出去,同时可以也能防止尿酸在肾脏沉积引起结石的可能性。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/08/17收听(64712)
"糖尿病患者可以喝苏打水,因为糖尿病患者血糖往往偏高,可以使体内偏酸性,尤其糖尿病患者血糖控制不理想,血糖高的比较突出的时候,可能还会产生酮体,酮体在体内可以消耗身体里的碱储备,使血液偏酸性,甚至发生酮症酸中毒。这个时候如果喝偏碱性的苏打水,有利于稀释酮体、血糖,同时重要的可以中和偏酸性的酮体,使糖尿病酮症酸中毒的情况得以缓冲。糖尿病患者除了糖代谢异常,往往还存在嘌呤类代谢异常,而痛风就是嘌呤类代谢异常一个最好的例子,糖尿病患者往往和痛风同时聚集于同一个个体,所以当尿酸高的时,这个时候给患者喝苏打水,可以使患者的尿酸在偏碱性的环境里处在易溶解状态,溶解的尿酸结晶可以随着尿液排到体外。如果不喝苏打水患者体液偏酸性,沉积在关节的结晶就不容易通过溶解在偏碱性的环境里,随尿液排到体外,因此糖尿病患者喝苏打水是可以的,而且是有益的。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/10/24收听(12694)
"胃酸过多的人喝苏打水可以综合胃酸。苏打水是碳酸氢钠溶液,呈弱碱性,如果胃酸分泌过多,经常出现反酸、胃灼热感的患者,可以适当饮用小苏打水,起到综合胃酸,保护胃黏膜,促进胃的消化功能。胃酸分泌过多的患者都有慢性胃炎,平时要养成有规律作息习惯,避免劳累和熬夜,保持心情舒畅,避免心情忧郁和焦虑,饮食方面要注意规律饮食,避免暴饮暴食,需要忌食辛辣、刺激、生冷食物,可以多吃清淡、易消化、有养胃功效的食物,比如小米粥、生花生米、加苏打的大米粥等。如果有痛风和高尿酸血症的患者,也可以经常饮用苏打水,可以促进尿酸排泄,避免引起痛风。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/23收听(38294)
女人喝苏打水的好处,具体如下:1、缓解疲劳、恢复体力的好处:因为苏打水当中,富含... 张晓伟│河北省人民医院 2023/07/20播放(33704)
女人喝苏打水的好处,具体如下:
1、缓解疲劳、恢复体力的好处:因为苏打水当中,富含...
2023/07/20播放(33704)
小孩喝苏打水的作用和功效主要有以下几个方面:1、苏打水属于弱碱水,如果小孩本身存... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/15播放(78246)
小孩喝苏打水的作用和功效主要有以下几个方面:
1、苏打水属于弱碱水,如果小孩本身存...
2023/05/15播放(78246)
苏打水的好处,一般具有以下几点。1、缓解肌肉疲劳:苏打水有着一定缓解肌肉疲劳的好... 张晓伟│河北省人民医院 2023/04/27播放(40829)
苏打水的好处,一般具有以下几点。
1、缓解肌肉疲劳:苏打水有着一定缓解肌肉疲劳的好...
2023/04/27播放(40829)
"糖尿病患者是可以喝苏打水的,苏打水中主要含的成分是碳酸氢钠,苏打水中只要不加糖,糖尿病患者就可以正常食用。在糖尿病的发病过程中,多与高尿酸血症、高血压、冠心病、肥胖、高胰岛素血症有关,如果患者还合并有高尿酸血症,经常喝一些苏打水对缓解高尿酸血症还是非常有利的。所以糖尿病患者在饮水方面只要不加糖就可以喝很多种水,包括苏打水、枸杞水、薄荷水、柠檬水都是可以正常食用的。糖尿病患者在平时的饮食过程中一般是要控制量,水的方面只要不加糖就跟正常的一样,可以喝任何种水,但是不能喝饮料,饮料中有糖的成分。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/04收听(10842)
苏打水对痛风的患者有一定好处,苏打水为弱碱性水,弱碱性水的饮用可以促进尿酸在小便里的排泄,因此... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/08/29播放(60094)
苏打水对痛风的患者有一定好处,苏打水为弱碱性水,弱碱性水的饮用可以促进尿酸在小便里的排泄,因此...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/29播放(60094)
糖尿病患者可以喝苏打水。苏打水有助于碱化尿液,促进废物排出。尤其是糖尿病属于慢性代谢性疾病,许... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/05/25播放(32093)
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罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/25播放(32093)
糖尿病患者可以适当喝苏打水,苏打水呈碱性,比较适合于高尿酸血症的糖尿病患者喝。因为喝苏打水有利... 卜石│中日友好医院 2023/12/01播放(32642)
糖尿病患者可以适当喝苏打水,苏打水呈碱性,比较适合于高尿酸血症的糖尿病患者喝。因为喝苏打水有利...
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2023/12/01播放(32642)
喝苏打水对痛风有好处。喝苏打水可以碱化患者的尿液,尿液碱化后不易在尿路中形成尿酸盐结晶,从而避... 迟骋│北京大学人民医院 2023/08/03播放(57894)
喝苏打水对痛风有好处。喝苏打水可以碱化患者的尿液,尿液碱化后不易在尿路中形成尿酸盐结晶,从而避...
迟骋│北京大学人民医院
2023/08/03播放(57894)
豆浆是日常生活中不可或缺的食物,大家都非常熟悉,因为豆浆是大豆制成,含大量植物蛋白、矿物质、维... 万晓青│浙江医院 2023/02/21播放(97252)
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