后脑勺痛，医学称之为后枕部的疼痛，原因比较多。
首先考虑可能是枕大神经痛，患者会出现后枕部一侧或双侧，类似于风池穴这部位的明显疼痛，用手按压时也会疼痛比较明显，呈阵发样、闪电样、雷击样疼痛，考虑是枕大神经痛。
患者可以应用卡马西平和营养神经的药物来缓解症状。考虑是颈椎病，患者由于长时间的低头玩手机，打电脑或伏案工作，或睡觉时睡高枕，可以引起颈椎问题。尤其是神经根型颈椎病，可以出现后枕部肌肉僵硬感以及痉挛感，也会出现后枕部疼痛，同时伴有肩胛部位肌肉酸痛。
如果出现这种情况，考虑是颈椎引起，患者要改善自身不良生活方式，不能总低头玩手机、打电脑或伏案工作，同时可以做颈椎操，可以仰头望天花板或天空，放松身心，可以做按摩，可以缓解疼痛。
当然如果后枕部疼痛持续存在，同时伴有恶心、呕吐等情况时，必须及时就诊神经内科，进行头颅CT的检查，来除外蛛网膜下腔出血或脑出血所导致的后枕部疼痛。
