目前植物学及营养学研究，并没有发现吃香蕉可以降低心率。出现心动过速而不能找到原因，要第一时间到正规医院的心内科门诊就诊，最好到心律失常的专病门诊进一步就诊，由专业医生进行评估和判断。有的心动过速是生理性因素导致，也有病理性因素导致，具体如下：
1、生理性因素：如长期情绪紧张、焦虑、工作压力较大，甚至有一定的抑郁倾向。此时就会在静息状态下，出现心动过速。要平复心态，使焦虑、抑郁的心情能够缓解。如果自己无法缓解，还要到心理科门诊进一步就诊。通常不需要对饮食进行调节，更重要的措施是改善情绪；
2、病理性因素：如贫血、甲状腺功能亢进等，如果是甲状腺功能亢进或者贫血患者，要第一时间到医院就诊。甲状腺功能亢进要去内分泌科门诊就诊，而贫血要到血液内科门诊进一步就诊。
