首都医科大学附属北京朝阳医院
呼吸与危重症医学科
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感冒后出汗可以洗澡。感冒时部分患者容易出现乏力、出汗，服用感冒药后也会有出汗的表现。但是洗澡时应注意避免再次受凉，受凉属于感冒的诱因之一，易使呼吸道局部免疫力下降，导致病毒入侵。如果感冒后洗澡受凉，易导致病毒感染加重。
洗澡应注意调节浴室温度，尤其冬天浴室温度较低，应使浴室达到一定温度后再洗澡。洗澡时待水稍热再洗，但应在皮肤承受的范围内，切勿洗凉水澡或者温水澡。洗澡后应及时将身体擦干，将头发吹干，否则也会造成再次受凉。
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"感冒以后如果出汗量少，就没有必要洗澡，人在出汗以后的毛孔会张开，如果洗澡时不小心受凉可能还会加重病情。如果出汗多可以洗，但是要保证室温在20℃以上、没有对流空气，洗完以后立即擦干穿上衣服进行保暖，不能洗太长时间，把身上的汗渍味冲掉就可以，避免长时间洗澡。因为感冒后身体虚弱，洗澡时被热气熏蒸可能会产生头晕的症状，也就是虚脱。如果是风寒感冒，可用红姜红糖水食疗，也可以多运动出汗，发汗以后生理状况就会好很多。饮食要清淡，营养容易消化，不能吃辛辣、刺激、容易上火的食物，可以多喝鸡汤、葱白水等缓解感冒症状，这些也有一定效果。对于感冒一定要注意根据个人病情选择合适的治疗手段，同时要注意改善生活方式，要注意避免熬夜、避免过度劳累、避免吸烟、避免喝酒，要注意适当多休息、适当多饮水。还需要及时注意观察病情的变化，特别是婴幼儿要注意出现各种并发症的可能性。"
许校芳│九江学院附属医院
2023/03/22收听(29279)
"一般来说人在感冒时会有一定的发烧症状，发烧如果吃一些药物治疗，可以有出汗的情况。多数情况下感冒以后出汗不能立即洗澡，因为马上洗澡会让人体的毛孔闭阻。还有洗完澡以后由于身上还处于发汗阶段，特别容易着凉、受风，会导致重感冒，就是在感冒基础上再次感冒。所以一般建议等感冒彻底好了以后或者不出汗以后再洗澡，否则很容易因为洗澡导致感冒再次加重，所以还需要留意这种生活习惯。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/26收听(25606)
感冒出汗后不建议洗澡，不建议感冒出汗后洗澡是因为感冒之后，特别是在出汗时毛孔会打开，而毛孔打开... 钟雪锋│北京医院 2023/09/30播放(72910)
感冒出汗后不建议洗澡，不建议感冒出汗后洗澡是因为感冒之后，特别是在出汗时毛孔会打开，而毛孔打开...
钟雪锋│北京医院
2023/09/30播放(72910)
感冒出汗之后是不可以立即洗澡的，很容易发生受凉的现象，因为人体的毛孔都是张开的，所以很容易加重感冒的症状，是不可以立刻洗澡的。但是如果感冒出汗之后，汗液干了以后可以洗澡，反而洗澡有助于促进感冒的康复。洗澡的时候可以促进体内的血液循环，促进人体的抵抗力增强，排出体内多余的毒素，促进感冒的康复。洗澡的时候是有注意事项的，要把浴室的温度调整好，一般调节在25度左右是比较合适的。洗澡之前一定要多喝水，少量的吃食物，以免发生脱水或者低血糖的现象，对于感冒的康复不好，而且容易导致晕厥的现象发生。洗完澡之后一定要及时的擦干净身上的水，及时的穿好衣物，以免发生受凉的情况。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/19收听(35632)
"感冒出汗以后，如果出汗少，没有必要洗澡。人在出汗以后毛孔张开，如果洗澡时不小心受凉，可能会加重病情。如果出汗多是可以洗的，但是要保证室温在20度以上，没有对流空气。洗完以后立即擦干，穿上衣服保暖。不能洗太长时间，把身上的汗渍味冲掉就可以，避免长时间洗。因为感冒后身体虚弱，洗澡时被热气熏蒸，可能会产生头晕的症状，就是虚脱。如果是风寒感冒，可用生姜红糖水食疗，也可以多运动出汗，发汗以后身体就会好很多。饮食要清淡、营养、容易消化，不能吃辛辣刺激、容易上火的食物，可以多喝鸡汤、葱白水等热饮，对缓解感冒症状有一定的效果。"
刘丛│保定市第一中医院
2023/05/29收听(66218)
"感冒出汗后能不能洗澡取决于汗液是否已干，如果感冒出汗后汗液还没有干则不能立刻洗澡，因为感冒出汗时毛孔处于张开的状态，这时洗澡就有可能会受凉。在洗澡的时候人体也会大量出汗，容易导致患者出现身体虚弱。如果感冒出汗已经停止，汗液已干的时候可以洗澡，将身体上的汗味清洗干净，但是要注意在洗澡的时候水温一定要保持在25℃左右，避免出现水温过凉的现象，以免加重感冒的症状。在洗完澡以后需要及时将身上的水擦干净以免出现再次着凉，并且房间要关闭门窗，避免出现空气对流导致不慎着凉。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/04/17收听(66678)
"感冒出汗后可以洗澡，洗澡也是物理降温的一种，洗完澡后会感觉更放松，洗掉了身上的汗渍，增加舒适感。但是要注意的事项也很多，洗澡前可以喝一杯白开水，适当补充水分。洗澡时室温要在20℃以上，水温也不能过凉，洗完澡要等身上的水擦干，穿好衣服，才能出来，否则毛孔张开，再吹冷风，会加重病情。也要避免洗澡的时间过长，因为感冒的人比较虚弱，洗澡间温度比较高，热气再一熏，人很容易出现头晕的现象。洗完澡以后可以喝杯白开水，再口服感冒药，躺在床上休息。"
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2023/10/09收听(37798)
感冒以后如果出汗少，没有必要洗澡。人在出汗以后毛孔张开，如果洗澡时不小心受凉，可能会加重病情。如果出汗多是可以洗的，但是要保证室温在20度以上，没有对流空气，洗完以后立即擦干，穿上衣服保暖。不能洗太长时间，把身上的汗渍味冲掉就可以，避免长时间洗澡。因为感冒后身体虚弱，洗澡时被热气熏蒸，可能会产生头晕的症状，就是虚脱。如果是风寒感冒，可用生姜红糖水食疗，也可以多运动出汗，发汗以后身体就会好很多。饮食要清淡、营养、容易消化，不能吃辛辣刺激、容易上火的食物，可以多喝鸡汤、葱白水等热饮，对缓解感冒症状也有一定的效果。
罗雯│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/22收听(18066)
感冒发热以后，在退热的过程中，会通过汗液的蒸发带走体温，达到降体温的效果。如果出汗比较多，可以... 王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/10/20播放(27679)
感冒发热以后，在退热的过程中，会通过汗液的蒸发带走体温，达到降体温的效果。如果出汗比较多，可以...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/20播放(27679)
感冒发烧出汗以后，不可以立刻洗澡，因为出汗以后，身上的毛孔都已经张开，这个时候如果洗澡，会发生受凉的情况，可以等身上的汗水逐渐干掉之后，再进行洗澡就没有问题。洗澡之前需要把浴室的温度调节在25度左右，提前关好门窗，洗澡之前多喝水，少量的吃食物，因为洗澡的时候，体内消耗的能量和水分都是比较多的。洗澡的时间也不适合过长，一般5-10分钟是比较合适的，洗完澡之后，及时擦干身上的水，然后穿好衣服，裹好浴巾，防止受凉的情况发生。洗完澡之后也需要多喝白开水，补充体内流失的水分。
2023/10/16收听(38078)
"感冒病人发烧出汗以后可以正常洗澡，感冒病人引起发烧症状，在出汗之后，体温处于逐渐下降的过程，这时只需要将身上的汗液擦拭干净就可以正常洗澡，并不会对人造成影响，不会加重感冒的症状，也不会影响感冒疾病的转归，而且在洗澡的过程中，可以通过水分的挥发作用带走体表的一部分热量，起到物理降温的作用。当然，感冒病人除了出现发烧出汗之外，还会引起咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等多种症状，所以还需要给予口服感冒药来缓解症状，比如可以服用酚麻美敏片、美扑伪麻口服溶液。一般注意休息，多喝水，在一周左右可以痊愈。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/04/19收听(94326)
患者在出汗之后不能立即洗澡，一般需要间隔30-60分钟以后才可以洗澡。通常在运动或经历其他事情... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/22播放(31286)
患者在出汗之后不能立即洗澡，一般需要间隔30-60分钟以后才可以洗澡。通常在运动或经历其他事情...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/22播放(31286)
出汗后能否马上洗澡，主要看出汗多少、身体强弱，以及洗澡水温度和洗澡环境，具体如下： 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/13播放(50274)
出汗后能否马上洗澡，主要看出汗多少、身体强弱，以及洗澡水温度和洗澡环境，具体如下：
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/13播放(50274)
感冒时可以洗澡，感冒医学上称为普通感冒，是由病毒感染引起的。通常因为受凉、劳累导致免疫力低下，... 张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/09/15播放(47993)
感冒时可以洗澡，感冒医学上称为普通感冒，是由病毒感染引起的。通常因为受凉、劳累导致免疫力低下，...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/15播放(47993)
"感冒的时候可以洗澡，特别是伴有发热的症状时可以洗热水澡，因为洗热水澡可以加速体内的新陈代谢，使体温降至正常，但是洗澡的时间不要过长，以免再次受凉引发二次感染。感冒在临床上比较多见，主要是以病毒感染为主，鼻部症状表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞或者咽喉部的症状，比如咽痛、咽痒、咽干或咳嗽、咳痰。感冒是自限性疾病，抵抗力好的人5-7天可以痊愈。"
郭晓云│萍乡市第二人民医院
2023/07/04收听(56622)
感冒患者一般会出现发热症状，出汗可以有效降低体温，对身体是比较有好处的。一旦确诊为感冒后，要注意休息、避免受凉、多饮水，同时给予对症治疗。例如患者出现发热，体温高于38.5℃，可口服退热药物，例如对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠、布洛芬混悬液等等。如果患者体温低于38.5℃，可以采取物理降温的方法，例如温水擦浴、冰袋物理降温等等。同时建议患者多吃新鲜蔬菜和水果，可以提供丰富矿物质和维生素，提高患者机体免疫力，促进疾病恢复。
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/01/04收听(60478)
"感冒是否能洗澡，要具体情况来看。一般的身体状况尚佳，没有什么既往慢性病的，尤其是受风寒以后的表现为发热、发冷、全身酸痛，这些症状可以洗澡，因为可以通过洗澡放松身体状态，促进血液循环，反而有利于身体自我康复，帮助战胜感冒。但是洗澡要注意，不能时间太长，反而容易造成体力透支、虚脱，在老、弱、病、残这种状况下，也就是身体状况比较差的这些人，不适宜去洗澡。如果有高热，可以进行热敷甚至是冷敷来缓解症状，也是可以的。"
郝万峰│解放军总医院第七医学中心
2023/10/16收听(85052)
"感冒了是可以洗澡的，但是要注意水的温度和室内的温度，避免受凉，洗完后应该及时的擦干穿衣，注意保暖。因为感冒的时候人体机能抵抗力下降，在洗澡的时候容易使全身毛孔打开，如果再次受凉吹风，只能会加重感冒的症状。感冒发烧如果体温超过38.5℃，是完全可以洗澡，而且还具有物理降温的作用。饮食方面也以清淡为主，多喝开水，也可以口服一些感冒药，如三九感冒灵等，保持室内空气流通。感冒是一种自愈性疾病，如无并发症的发生，通常一周之内可以痊愈。感冒要多吃水果，多喝水，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激、上火的食物。"
2023/01/18收听(39206)
"感冒的时候是可以洗澡的，但是洗澡的时候还需要注意几点，首先就是不要洗澡的时间过长，因为过长可能导致体温散失过多，出现虚脱的现象，其次用热水去洗澡，这个时候是有助于感冒恢复的，但是水温不宜过高，如果过高、蒸气过多的情况下，可能会出现蒸气中毒的情况，或者对肺部也有一定的坏处，虽然是水蒸气，但是也是有一定坏处的，最好是等到感冒完全好了以后再洗澡，这样是比较好的。"
李恒│济南市中心医院
2023/06/18收听(79516)
"感冒期间可以洗澡，但必须要采取完善的保暖措施，以免再次感冒，导致感冒症状加重。感冒大多是由于受凉造成，患者会出现不同程度的头痛、咽喉疼痛及咳嗽、流鼻涕的情况，这时可在医生指导下吃感冒颗粒。并且在生活上注意一些小细节，如在洗澡时做好保暖措施，并且洗澡的水温要控制高于体温，在洗澡时保证身体可微微出汗，对感冒的恢复有一定帮助作用。在感冒期间洗完澡后，应补充充足的水分，这样可很好促进身体里的代谢。"
2023/03/11收听(74790)
湖北省中西医结合医院 温暖
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