一般肩关节手术后6周，可以适当做一些小动作用力。但如果要干活，一般需要3个月以后。这和肩膀肌肉修复、组织修复的能力相关。

比如肩关节做了手术，不管是缝合、修复，把骨头钉在一起，钉到一起以后并没有长住，到6周的时候轻轻地粘住，肌腱和骨头粘住，骨头和骨头之间也粘住，这时可以轻轻做一些小动作，让肩膀不要僵起来。这时其实粘的并不牢，狠劲干活就容易开。所以只是让肩膀不要僵住，让别人轻轻地帮动。

前6周别人帮动，6周以后自己轻轻动。去拿筷子吃饭，这样是可以的，但是抬重东西不行。6周的时候是轻度用力，只是力所能及干一些自我的梳头等。等3个月后，肌腱韧带长得较结实，可以扫扫院子、洗洗碗。但干重体力活，建议大家不要3个月就去干，一般6个月以后再干。

因为人年纪大了，肌腱虽然长住了但不结实，没有天生的结实，3月以后去搬重物，有可能就会撕裂。所以建议大家修复够6周，自我的清洁可以，刷牙是可以的。3个月可以干点轻活，扫扫院子，半年以后再稍微干点重活，这样有利于恢复，否则又撕裂了，手术就白做。