鼻炎犯了两鼻孔堵得死死的怎么办

2023-11-16 18:50播放 :

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鼻炎突然发作导致鼻塞,可通过下列常见方法缓解:

1、自来水冲洗鼻腔:用自来水将鼻腔内分泌物冲出,每天2次,早晚各1次。由于自来水温度比鼻腔内温度低,所以可以起到收缩毛细血管的作用,从而暂时缓解鼻塞;

2、按压穴位:可通过按压迎香穴缓解,迎香穴在鼻翼两侧1cm左右的凹陷位置,用手指按压迎香穴100下,每天1-2次,早上1次,晚上1次,可以使鼻面部毛细血管扩张,从而有利于改善鼻部血液循环,使鼻塞症状得到缓解。

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