缺钙较严重可以引起掉头发。头发的生成是毛囊中的毛母痣、毛乳头细胞合成毛发蛋白的过程，蛋白质、维生素、微量元素、钙属于必须元素。如果缺钙严重，头发生长受到影响，早期可能出现头发干枯发黄、容易断裂。如果缺钙严重，时间久后可能引起头发脱落。所以缺钙对于头发生长的影响不容忽视，尤其在新生儿时期或者婴幼儿时期，缺钙对头发影响更大。
钙对维持神经兴奋性稳定也有一定作用，如果小孩缺钙，容易引起神经兴奋性异常增高。晚上易夜惊、哭闹，头容易在枕头上来回活动，导致后脑勺头发脱落，形成特殊的枕秃，所以枕秃和小孩缺钙关系密切。必要时需要做相关检测，如果明确缺钙要及时补充，比如多吃牛奶、豆制品，还有甲壳类如虾米等物质，才能补充钙质。
