孩子生长痛的原因和解决方法具体如下:
一、原因:
很多孩子可能都会出现生长痛,生长痛主要发生在孩子的膝盖和小腿前侧,因为有时孩子骨骼生长会比较快,活动量也会比较大,所以当周围的肌肉、筋膜发育不匹配的时候,孩子可能就会出现牵拉性疼痛,除了疼痛之外,局部没有红、肿、热、痛的表现,主要发生在夜间,很多孩子在夜间可能因为疼痛而出现哭闹等。
二、解决方法:
1、物理方法:主要是以物理方法为主,可以让孩子注意避免疲劳,让他多休息,包括热水泡脚,或者热水热敷等,这些都有助于缓解孩子疼痛;
2、药物方法:有些孩子可能会存在微量元素摄入不够、矿物质不够,这个时候可以考虑给孩子补充维生素D,甚至钙剂等,帮助孩子改善骨密度。此外,如果孩子疼痛特别剧烈,也可以考虑给孩子使用止疼药,比如布洛芬等,有助于缓解孩子疼痛,同时也可以添加维生素B,也有助于缓解生长痛的症状;
3、心理辅导:有些孩子可能会因为疼痛出现恐惧等,也可以适当给孩子做心理辅导。
因此,可以根据孩子的表现,来选择相应的处理方式,帮助缓解症状。