对于不同年龄段的孩子，需要维生素D3的量各有不同，主要内容如下：
1、1岁以下：此阶段的孩子主要以吃奶为主，后期可能添加辅食，所以建议每天补充维生素D3在400-500国际单位；
2、1岁以上：1-5岁之间的孩子，每天需要维生素D3的量是600国际单位。但是对于2岁之后，因为大部分孩子已经开始一日三餐，只要是正常进食并且均衡饮食，通常从饮食中获得的维生素D3已经足够，则不需要再额外补充。
维生素D对孩子的作用较大，能够促进钙、磷吸收，所以对于骨骼以及牙齿发育均有好处，对于免疫功能的发育以及免疫力的提升也有帮助。
