黑头往往发生在人体的脂溢部位，即老百姓说的抽油部位，鼻子最多或鼻周、面颊的挨近鼻子的部位。黑头首先有毛囊阻塞，这是基础，因为毛囊阻塞是因为分泌油脂导致毛囊阻塞，毛囊阻塞久了会形成毛囊栓子、角栓，所以看得到的是黑色的黑头，有的情况下可以挤出来，所以本质是油脂分泌多了，堵塞了毛孔，毛孔堵塞以后形成小的角栓，形成的黑头，所以叫黑头粉刺。发生黑头粉刺，具体做法如下：
1、要尽量控油，减少油脂分泌，需要及时清洁，少吃刺激性饮食，减少油脂分泌；
2、保持毛囊孔通畅。所以就尽量要外用清透类的护肤品，减少毛囊阻塞、减少化妆。化妆是指真正的化妆，而不是基础护理，化妆像粉底这一类会堵塞毛孔，会加重黑头粉刺。发生了黑头粉刺以后，一般以减少角质化为主，常用的外用药是维A酸乳膏。其他药膏还不太清楚，但常用的是维A酸乳膏。但维A酸乳膏有两大问题，容易过敏，而且容易光敏，所以要晚上用。外用药膏期间不能怀孕，必须注意这两点。
